具体描述
本书是一本可口的经典小书，同时挑战人生两个重要的问题。一是发掘宇宙的意义，一是减少身上的肥肉。作者开宗明义就提出一项令数百万人无法拒绝的保证：“在这本书里，我要谈如何减轻重量，而且维持不变。”不只如此，他还说：“我同时也要借此书表达一种生活的哲学。减肥计划是书的内容，哲学是书的形式。”如果笛卡儿曾经坐下来写一篇论文，以减肥为喻，讨论浮沉人生中的自我约束，读起来应该与本书相差不远。
作者确实为那些有体重问题的人提供了一套低脂、具有新时代精神、容易安排的解决之道。毕竟，减肥是辛苦的事。但是，对其他读者而言，本书也是物超所值，因为它是有史以来关于控制体重最旁征博引、充满趣味的书。
作者是位专业哲学家。这本卓越的小书既是道德宣言与哲学论述，也是实用手册。就算你已拥有标准体重，这也是本值得珍藏的好书。
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读后感
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“假如世界上的食品都能平均分給所有人的話，全世界都都會得營養不良...” =_=..... 헐 ..
评分几年前买的书,现在看着发觉自己就照着里面说的做着....减肥终究还是不能拼命极端的节食,还是要从少吃开始
评分“假如世界上的食品都能平均分給所有人的話，全世界都都會得營養不良...” =_=..... 헐 ..
评分呃
评分读了三遍，体重依旧，但有些收获。
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