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我不是天生瘦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

我不是天生瘦
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
林可彤
尖端出版
2014-4
142
NT350
平装
9789571055459

图书标签: 减肥  读书  减肥1  中文字   

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发表于2024-12-28

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#书单#365《我不是天生瘦》看到封面立刻被吸引，好美的身材，最喜欢实践出真知的作者了。读完抄写2大篇提升健康美丽的小tips，会在日后慢慢改进。当晚被激励跑步12分钟耶~这一次坚持跑步，不是因为身边的小伙伴，也不是潇洒姐、高木直子、村上春树，就是是因为林柯彤。台北地下街打78折购买，超推荐！

评分☆☆☆☆☆

有很多實用的運動圖解+DVD、飲食法、運動法，還有推薦的運動配件，很全面，廢話不多，性價比還不錯，有看到新的獨門運動動作。

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读后感

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