具体描述
能克服忧虑在现代生活中是一种福气。本书真的能帮助我们减少并控制忧虑与紧张。
作者简介
戴尔·卡内基，美国著名演说家、作家和教育家，是国际著名的励志大师。生于美国密苏里州一个贫民家庭。中学和大学时代，他各极参加辩论俱乐部的活动。毕业生，卡内基曾从呈推销员、演员等工作但未获成功。后来，他在基督教青年会教讲演术，广受听众欢迎，从此走向成功之路。他的《卡内基沟通与人际关系》、《如何停止忧虑开创人生》、《享受工作享受生活》 等著作，已经成为历史上最具影响力的励志图书，曾经激励和影响了世界亿万读者，其中，《卜内基沟通与人际关系》是历史上最畅销的图书之一。
卡内基思想及卡内基精神不但在过去，在今天仍极具影响力，创办于1912年的卡内基训练如今在全世界75个国家和地区的卡内基机构，它的毕业学员已超过600万人；在《财富》杂志评定的全球500强大企业中，有超过425家长期使用卡内基训练。
目录信息
读后感
这是一本需要毕生读的书，并付诸实践，实践中摸索，探寻融汇了自我个性的处世方法，每一点感触、每一丝感悟，都会指导着自我做出稍有不同的举动，形成自己的风格。
评分人与人之间的关系，是人类社会的基础纽带。沟通，则是建立纽带的基础。我为何关注这本书，源于巴菲特的一句话：“如果懂得与人沟通，个人价值将翻倍”。看似一句功利话，但从本书中您会发现，沟通，更是一种互惠关系。
评分 评分 评分用户评价
在阅读《卡内基沟通与人际关系》之前，我对“影响他人”这件事，总有一种莫名的抵触感。我总觉得，那是不是一种 manipulation，一种不真诚的手段？然而，这本书彻底颠覆了我的认知。卡内基先生所阐述的“影响他人”，并非是强迫或欺骗，而是在尊重对方意愿的基础上，通过理解、同理心和巧妙的沟通技巧，达成 mutually beneficial 的结果。书中的“如何赢得他人的赞同”这一章节，让我受益匪浅。我过去在与人意见不合时，常常会急于表达自己的观点，试图说服对方，结果往往适得其反，反而加剧了矛盾。卡内基先生却教导，要首先承认对方观点的合理性，即使你并不完全赞同。这种“先取得对方的‘是的’回应”的策略，能够有效地缓和紧张气氛，为后续的沟通打下基础。他用大量的实例说明，通过提问的方式引导对方自己得出结论，比直接强加观点更能让人接受。这就像是循循善诱，而不是生硬地推销。我开始尝试在工作会议中，运用这种方法。当我需要提出一个不同意见时，我不再是直接反驳，而是先肯定对方的出发点，然后提出一些开放性的问题，引导大家共同思考。我发现，这种方式不仅能够减少冲突，还能够激发大家更深入的讨论，最终找到更优的解决方案。书中还强调了“如何做一个受欢迎的人”的原则，其中“做一个善于倾听的人”这一点，对我触动很大。我意识到，自己过去常常是“听”了，但并没有“倾听”。卡内基先生教导的倾听，是带着同理心，去理解对方的情感和需求，而不是仅仅收集信息。当我真正做到倾听时，我发现人们更愿意向我敞开心扉，我也能更准确地把握他们的真实想法。这本书让我明白，影响他人，其实是爱与智慧的结合，它能够让你在人生的舞台上，赢得更多的尊重和支持，而不是孤军奋战。
评分这本书，我断断续续地读了很久，每次读都会有新的体会，就像挖一口井，越挖越深，越能感受到甘甜的泉水。我一直以来都觉得自己没有什么特别的才能，在人群中也总是扮演着一个默默无闻的角色。我曾以为，这就是我的命运，我注定无法在人际交往中闪耀。然而，《卡内基沟通与人际关系》这本书，就像一盏温暖的灯，照亮了我内心深处对自我价值的渴望。书中最让我着迷的部分，是关于“如何激发他人的热情”的论述。卡内基先生并没有教导我们如何去“操纵”他人，而是强调，要从对方的内心深处去挖掘他们的渴望和梦想，并帮助他们实现。他认为，每个人都渴望被认可，渴望成就感。当我们能够站在对方的角度，去理解他们的需求，并提供力所能及的帮助时，就能够激发他们身上无限的潜能。我记得书中有一个关于奖励机制的例子，并不是简单的物质奖励，而是通过设置一个能够让员工感受到自身价值和成就感的挑战。我开始思考，在我的日常生活中，我是否也能运用这种思路？我尝试着去发现身边朋友或家人的优点，并在合适的时机给予真诚的鼓励和肯定。我不再只是看到他们的不足，而是努力去发现他们身上闪光的点，并帮助他们放大这些闪光点。我发现，当我对他人展现出信任和期待时，他们也会以更积极的态度回应我。这种“互相激发”的力量，让我的生活充满了更多的色彩和温度。这本书让我明白，人际关系并非是一场零和博弈，而是一场合作共赢的盛宴。当你真心想要帮助他人成长时，你也会从中获得意想不到的回报。卡内基先生的智慧，在于他看到了人性的本质，并用一种最温和、最有效的方式，将这些智慧传递给读者。
评分这本书如同一位饱经风霜的智者，用他的人生经验为我指点迷津。我一直以来都认为自己是一个内向且不擅长社交的人，常常在人群中感到格格不入，不知道如何与人开启话题，更别提建立深厚的关系了。卡内基先生的这本《卡内基沟通与人际关系》恰恰触及了我内心最深的痛点。他并没有要求我变成一个外向的“社交达人”，而是提供了一系列切实可行的方法，让我能够更自如、更有效地与他人建立连接。书中最让我印象深刻的是关于“如何引起他人的兴趣”的部分。我过去总是习惯于谈论自己感兴趣的话题，却很少去关注对方的喜好和感受。卡内基先生指出，每个人都最关心自己，了解并谈论对方感兴趣的事物，是打开话题、建立良好开端的最佳途径。他举例说明，如果你想了解一个人，可以从询问他的爱好、经历、观点入手，用一种充满好奇和尊重的态度去倾听。这不仅仅是“套近乎”，更是真正地将目光从自己身上移开，投向对方。我开始有意识地在与人交流时，多问一些“你”的问题，用心去听他们的回答，并适时地给予积极的反馈。我发现，当我对他人展现出真正的兴趣时，他们也回以更开放的态度和更热情的交流。这种互动模式的转变，让我体会到了前所未有的轻松和愉悦。过去那种“不知道说什么”的窘境，渐渐被“有很多想了解的”取代。书中还详细阐述了“如何让他人对自己产生好感”的技巧，比如记住对方的名字，用真诚的微笑回应，避免批评和抱怨等等。这些看似简单的小细节，却在人际交往中扮演着至关重要的角色。我深刻认识到，建立良好的人际关系，并非一蹴而就，而是需要持续的付出和精心的经营。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我不再畏惧与人交往，而是充满了信心和勇气，去探索和连接。
评分在我人生的某个阶段，我曾感到自己像是一个孤独的岛屿，与周围的世界隔离开来。我渴望连接，却不知道如何跨越那无形的屏障。《卡内基沟通与人际关系》这本书，就是连接我与世界的桥梁。我一直以来都觉得自己不够“有趣”，不懂得如何吸引他人的注意，更别提建立深厚的友谊了。这本书中的“如何让他人关注你，并乐于倾听你”的部分，为我指明了方向。卡内基先生并不是教我们如何去“表演”，而是强调真诚地表达自己，并以对方能够理解和接受的方式进行沟通。他鼓励我们去发现自己独特的价值，并用热情去分享。书中关于“微笑”的力量，也让我印象深刻。我过去常常因为害羞，而很少露出笑容，觉得自己那样显得不够严肃。然而，卡内基先生却告诉我们，微笑是世界上最通用的语言，它能够传递善意，化解隔阂，并瞬间拉近人与人之间的距离。我开始有意识地去练习微笑，并尝试在与人交流时，用更积极、更开放的态度去回应。令我惊喜的是，当我开始微笑时，周围的人也回以更友善的笑容，我感到自己不再那么孤单。这本书还强调了“如何成为一个有吸引力的人”，其中“避免抱怨和批评”这一点，对我来说是很大的挑战。我过去常常喜欢抱怨生活中的不如意，无意中给周围的人带来了负能量。卡内基先生的教导，让我意识到，抱怨只会让事情变得更糟，而积极的态度才能吸引美好的事物。我开始努力控制自己的言语，用更积极、更有建设性的方式去表达。这本书不仅仅是关于沟通技巧，它更是一种生活态度的塑造。它让我从一个被动的倾听者，变成一个积极的参与者，让我能够更自信、更热情地去拥抱生活。
评分在我人生的一次重要转折点，我感到自己充满了迷茫和不确定。我渴望在事业上取得更大的成就，却发现自己的人际关系始终是我前进的绊脚石。《卡内基沟通与人际关系》这本书，就像一位睿智的导师，为我指引了方向。书中关于“如何有效地影响决策者”的章节，给我带来了巨大的启发。我过去常常认为，只要自己的工作做得足够好，就能够获得认可。然而，卡内基先生却教导，在职场中，人际关系和沟通能力同样重要。他强调，要学会理解决策者的思维模式，找到他们的需求和期望，并用他们能够理解和接受的方式去呈现自己的想法。书中关于“如何运用故事来打动人心”的技巧，尤其令我着迷。我开始尝试在向上级汇报工作时，不再只是罗列数据，而是加入一些生动的故事，来展现工作的意义和价值。结果，我的汇报变得更加引人入胜，也更容易获得支持。书中还详细阐述了“如何建立一个强大的人脉网络”，其中“真诚地关心他人，并给予力所能及的帮助”这一点，是我一直以来忽略的。我过去总以为，人脉就是一种利益交换，而忽略了人与人之间最基本的信任和情感连接。卡内基先生的教诲，让我明白，真正的强大的人脉，是建立在互助互爱、共同成长的基础上的。我开始主动去认识更多的人，并尝试在他们需要帮助的时候，伸出援手。这本书让我意识到，在职业生涯中，沟通和人际关系并非是可有可无的“软技能”，而是决定一个人能否走得更高、更远的关键因素。它让我从一个只专注于“做事”的人，变成一个更懂得“做人”的人，也因此获得了更多的机遇和发展。
评分卡内基沟通与人际关系 初次翻开这本书，我带着一种既期待又有些许忐忑的心情。期待的是，它能否如同书名所暗示的那样，为我在复杂多变的人际交往中提供一把金钥匙；忐忑的是，市场上的“成功学”书籍良莠不齐，我害怕这又是一本空洞理论堆砌、缺乏实践指导的读物。然而，随着阅读的深入，我的疑虑逐渐烟消云散，取而代之的是一种豁然开朗的喜悦。卡内基先生的文字，没有丝毫的故弄玄虚，而是以一种朴实无华、却又直击人心的力量，娓娓道来。他笔下的每一个案例，每一个原则，都仿佛是从真实生活提炼而来，充满了烟火气。我尤其被书中关于“真诚的赞美”的论述所打动。在日常生活中，我们常常吝啬于表达赞美，或者即使赞美，也常常流于表面，缺乏发自内心的真诚。卡内基先生却强调，赞美是建立良好人际关系的基石，而关键在于“真诚”。他列举了许多生活化的例子，比如如何观察到他人的细微优点，如何用恰当的方式表达出来，让对方感受到被重视和肯定。这不仅仅是技巧，更是一种心态的转变，一种对他人价值的认可。我开始反思自己在过去的人际交往中，是否常常因为“不好意思”、“怕显得拍马屁”等原因，而错失了许多表达善意和欣赏的机会。这本书让我明白，真诚的赞美，并非奉承，而是一种积极的能量传递，能够瞬间拉近人与人之间的距离，化解潜在的冲突，并激发对方的潜能。我尝试着将这些原则运用到我的工作和生活中，惊喜地发现，即使是微小的改变，也带来了截然不同的反应。同事之间的合作更加顺畅，朋友之间的关系也更加融洽。卡内基先生的教诲，并非高不可攀的哲学，而是切实可行的生活智慧，它如同春风化雨，润物无声，却在不经意间改变着我与世界互动的方式。
评分这本书，仿佛是一本通往内心平和与和谐的指南。我一直以来都饱受着“社交焦虑”的困扰，尤其是在面对陌生人或重要的社交场合时，总是会感到紧张、不知所措，甚至会回避社交。卡内基先生的《卡内基沟通与人际关系》中的许多观点，如同一股清流，涤荡了我内心的不安。书中关于“如何避免争论”的论述，对我有着颠覆性的意义。我过去总认为，在争论中取得胜利，就能够证明自己的观点是正确的，从而获得尊重。然而，卡内基先生却指出，争论往往只会伤害感情，并不能真正解决问题。他建议，与其争辩，不如尝试去理解对方的立场，寻找共同点，并通过非对抗性的方式表达自己的想法。这让我意识到，很多时候，所谓的“输赢”并不重要，重要的是维系彼此的关系，并最终达成理解。我开始尝试在与他人观点不一致时，先深呼吸，努力去倾听对方的理由，并用“我理解你的感受”或者“你的想法很有道理”这样的话语来回应。令人惊奇的是，当我不再咄咄逼人时，对方的态度也随之软化，沟通也变得更加顺畅。书中还强调了“如何让人们喜欢你”的重要性，其中“表现出极大的兴趣”这一点，对我启发很大。我过去常常因为害羞或不自信，而显得有些冷淡，让别人觉得我难以接近。卡内基先生教导，要主动去关注他人，记住他们的名字，并对他们所说的话表现出由衷的兴趣。当我开始这样做时，我发现人们也更愿意与我交流，我也渐渐摆脱了“社交恐惧”的阴影。这本书并没有给我一些“套路”式的技巧，而是让我从内到外地去改变，去拥抱更积极、更开放的人生态度。它让我明白，真正的沟通，是心灵的对话，是情感的连接，而并非一场场唇枪舌剑的较量。
评分这本书，我如同带着一份“情商修炼手册”在细细品读。我一直以来都觉得自己情商不高，常常因为不理解他人的情绪，或者言语不当而引发不必要的误会。《卡内基沟通与人际关系》中的许多观点，如同一堂生动的情感教育课，让我受益匪浅。书中关于“如何理解他人的情感，并与之建立共鸣”的论述，让我印象深刻。我过去常常只关注事情的对错，而忽略了对方的情感需求。卡内基先生教导，要学会换位思考，站在对方的角度去感受他们的情绪，并用同理心去回应。我尝试着在与人交流时，多问一句“你现在感觉怎么样？”，并认真倾听他们的回答。当我能够表达出“我理解你的感受”时，我发现对方的态度会发生微妙的变化，他们会感到被理解和被尊重。书中还详细阐述了“如何处理冲突，并化解矛盾”。我过去常常在面对冲突时，要么选择沉默，要么选择对抗。卡内基先生的观点是，要学会冷静地分析问题，找出问题的根源，并尝试找到双方都能接受的解决方案。他强调，在冲突中，要避免人身攻击，而是专注于解决问题本身。我开始在与人发生争执时，提醒自己深呼吸，并尝试用“我们能不能一起看看这个问题？”的方式来引导对话。这种方式，将焦点从“谁对谁错”转移到“我们如何解决”，大大降低了冲突的烈度。这本书让我明白，情商并非是天生的，而是可以通过学习和实践来不断提升的。它让我能够更自如地处理人际关系中的各种挑战，并建立更和谐、更健康的情感连接。
评分这本书，我仿佛是带着一本“人生攻略”在阅读。我一直觉得自己是一个“直男”，说话总是直来直去，不善于委婉表达，因此常常得罪人而不自知。我渴望能够改善自己的沟通方式，但又不知道从何下手。《卡内基沟通与人际关系》这本书，为我提供了一个清晰的框架和一套实用的方法。书中关于“如何批评别人，而不引起反感”的章节，简直是为我量身定制的。我过去批评别人时，总是直奔主题，毫不留情，结果往往是对方的抵触和反击。卡内基先生提出的“三明治批评法”——先肯定对方的优点，然后指出需要改进的地方，最后再次肯定对方的潜力和价值——让我眼前一亮。我立刻尝试将这种方法运用到我的工作中。当我需要给下属提出改进意见时，我不再是直接说“你这个做得不对”，而是先肯定他们之前的努力，然后委婉地指出问题所在，并提出一些建设性的建议，最后鼓励他们继续努力。结果，下属的接受度大大提高，并且能够更积极地去改进。书中还详细阐述了“如何赢得他人的合作”，其中“让对方感到重要”这一点，对我触动很大。我过去总是习惯于下达命令，而忽视了团队成员的感受。卡内基先生教导，要给他人机会参与决策，倾听他们的意见，并让他们感受到自己的付出是被重视的。当我开始这样做时，我发现团队的凝聚力大大增强，大家的工作积极性也显著提高。这本书不仅仅是一本关于沟通的书，它更是一本关于领导力、关于团队建设的宝典。它让我明白，真正有效的影响力，来自于对他人的尊重和理解，来自于能够激发他人的内在动力。
评分这本书，我感觉像是经历了一场心灵的洗礼。我一直以来都觉得自己不够“讨人喜欢”，总是在社交场合中显得有些笨拙，不知道如何让别人喜欢我。《卡内基沟通与人际关系》中的许多观点，如同一面镜子，让我看到了自己过去的不足，同时也为我提供了改进的方向。书中关于“如何做一个真正受欢迎的人”的论述，对我触动很大。卡内基先生并不是教我们去“迎合”他人，而是强调要从内而外地散发魅力。他指出，受欢迎的关键在于对他人的真诚关注，在于懂得欣赏他人的优点，并用积极的态度去回应。我过去常常过于关注自己的表现，而忽略了观察和回应他人的需求。当我开始尝试去记住别人的名字，去关注他们正在谈论的话题，并用眼神和微笑去回应时，我发现自己与他人的距离迅速拉近。书中还详细阐述了“如何避免得罪人，并在人际交往中游刃有余”。我过去常常因为说话直率，而无意中冒犯他人。卡内基先生教导，要学会委婉地表达，要考虑对方的感受，并避免在公共场合批评他人。我开始在与人交流时，多用“也许我们可以……”或者“我有一个想法……”这样的句式，并尽量避免使用带有攻击性的词语。这本书让我明白，受欢迎并非是一种天赋，而是一种可以通过学习和实践来掌握的艺术。它让我能够更自信、更从容地面对各种社交场合，并享受与人交往的乐趣。它让我从一个“沉默的观察者”，变成了一个“积极的参与者”，也因此赢得了更多朋友和更美好的关系。
评分卡内基训练®1912年在美国纽约成立，《卡内基沟通与人际关系》这本书写成于1936年，英文原名《How to win friends and influence people》。
评分卡内基训练®1912年在美国纽约成立，《卡内基沟通与人际关系》这本书写成于1936年，英文原名《How to win friends and influence people》。
评分只能算是说话方面的字典类的图书，看似每一条都很有理，但每一条都很难在实践中切实地落实，就是一部听起来很好的废话。
评分很好
评分很好
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