具体描述
它对于商业、学校和家庭都有突出的指导意义——每个人都会重新思考未来、重新思考新的世纪。它涉及了成年人和青年人都面临的最主要的问题，即怎样在较少的时间里学更多的东西，怎样享受学习，怎样保存所学的内容。
作者简介
珍妮特・沃斯（Jeannette Vos）出生于荷兰，现居美国。她花了七年时间研究快速学习法，并因此获得教育学博士学位。她同时是个真正的教育家，虽然成长于加拿大，但却把大部分时间投注在美国的教育工作上：在从幼儿园、小学、初高中到大学的各个教育层次都任教过。她的工作经历还包括在美国马萨诸塞州的剑桥学院― 这所全美第一个将“综合快速学习法”运用在百分之七十五课程上的学校――担任过教师。
戈登・德莱顿（Gorden Dryden）是位土生土长的新西兰人，目前是新西兰著名的播音员、记者、主持人。同时他还是一位出色的多媒体通讯专家、电视节目制作人、广告创意主管、公关顾问、出版发行人、电台创办人、作家、研讨会组织者及行销专家。
目录信息
修订本出版者序
你个人通向21世纪的交互式护照
前言
关于温和革命的指南：变绝望为希望
导论
是时候了：在几乎一切都可能的世界里拓宽你的视野
1.未来
塑造未来世界的15种主要趋势
1.即时通讯时代
2.没有经济疆界的世界
3.迈向世界经济一体化的四个步骤
4.新型的服务性社会
5.由大变小
6.休闲新时代
7.不断变化的工作方式
8.妇女担当领导
9.脑的年代
10.文化民族主义
11.不断增长的低层阶级
12.人口的急剧老龄化
13.新型“自己动手”风尚的兴起
14.合作企业
15 个人的胜利
2.为什么你不要最好的
创造世界上最佳教育体制所必需的13个步骤
1.电子通讯的作用
2.每个人必须通晓电脑
3.家长教育亟待提高
4.儿童早期健康服务的重点
5.儿童早期培养计划
6.在任何阶段你都能赶上
7.适合每个个体的学习类型
8.学习怎样学习和学习怎样思考
9.学校应该教什么？
10.四个层面上的学习
11.学习的三重目的
12.我们应该在什么地方教学？
13 简洁明了、去除行话
3.认识奇妙的人脑
你拥有着世界上功能最强的电脑
三脑合一
神经细胞、树突、神经胶质细胞和隔离系统
你有7个不同的“智力中心”
人脑的两个部分
大脑如何存储信息
四种不同的波长
大脑依靠氧气和葡萄糖
关于大脑食物的简单提示
4.自己动手指南
使学习效率提高5倍的20个起始步骤
1.从体育给人的启示开始
2.敢于梦想、敢于想象你的未来
3.设立特定的目标并规定期限
4.尽快找一位富有激情的导师
5.首先从概貌开始
6.多问！
7.找出主要原则
8.找有实践经验的成功者撰写的三本最好的书
9重新学习怎样阅读――更快、更好、更轻松地读
10.用图像和声音强化学习
11.通过动手来学习
12.不要一行行地作记录――画脑图
13.唤回记忆的简便方法
14.学习放松性警觉的艺术
15.实践，实践，再实践
16.复习和回忆
17.使用关联工具和“记忆钩”
18.趣味和游戏
19.好为人师
20.读一门快速学习课程
5.怎样产生绝妙的创意
商业、学业和生活中创意思维12步
1.界定你的问题
2.界定最佳结果并设想它如何实现
3.收集所有的材料
4.打破模式
5.走出你自己的领域
6.尝试各种各样的组合
7.使用你所有的感官
8.关掉――让它酝酿
9.利用音乐或自然放松
10.把它带进睡眠
11.我找到了！它突然出现了
12.再检验它
6.从开始就要正确
生出更好、更聪明的婴儿的实用指南
7.关键的几年
怎样增进0～8岁儿童智能的发展
1一步步活动的至关重要性
2.运用你的常识
3.五种感觉
4.把整个世界作为你的课堂
5.交流的伟大艺术
6.父母是孩子的启蒙老师
7.幼儿园中心的父母们
8.在学校里继续同样的充满乐趣的教学方法
8学习的秘密核心
怎样像规划商业一样成功地规划教育
9.真正的学习
在学习和工作中改革教育的有趣快捷的方法
1.最佳的学习状态
2.通向优秀授课的关键
3.思考它，储存到深层记忆中
4.激活信息以加强学习
5.运用它
6.复习和评估
7.庆祝每一个成功
把所有的原则合在一起运用的实例
重大突破的传播十分缓慢
10.根据类型来做
如何发现自己的学习类型并使用多方面的智力
测定你的学习类型
你是如何吸收信息的
你是如何组织和加工信息的
影响你学习能力的条件
影响学习的物质和生物需求
如何确定学生所偏向的学习类型
你独特的工作类型
四种思维类型
对学校和个人的影响
11.在学校快速“迎头赶上”
只要找到正确的按钮，学习就会一点而通
两条关键的原则：思想一大脑的连接和思想一身体的连接
特殊运动学
多曼一帕尔默一哈蒂更模式
球/树枝/鸟方法
在拼写方面迎头赶上
使用在背上书写的方法来解决反向书写的问题
新西兰的突破
四分钟阅读课程
用录音带辅助的阅读方案
同伴指导
“看、听”方法
新西兰的阅读康复方案
个人的关键词汇
学校数字的启蒙教学
电脑化的“迎头赶上”
SEED数学教学方案
注意力缺乏综合症的神话
12.走出退学的困境
如何取得“高质量”的教育，消除吸毒、帮派和暴力
1.运用日本的商业方法来改进学校
2.以整个世界为课堂的整体学习
3.团体学习和“大图片”技木
4.迈向成功的六周课程
5超级营地带动整体进步
13.规划明日的学校
改变一个国家教育体制的12个步骤
1.作为终身的、长年的社区资源中心的学校
2.询问你的顾客
3.保证让顾客满意
4适合所有的智力品质和学习类型
5.运用世界上最好的教学技巧
6.开发你的关键资源：教师
7.使每一个人既成为一个老师又成为一个学生
8.规划一个四部分的课程
9.改变评估体系
10.运用未来的技术
11.把整个社区作为一种资源来运用
12.给予每一个人选择的权利
14.未来的商业世界
“学习团体”的商业良机
电子多媒体的可能性
快速学习的商业良机
在出售你的产品的同时出售服务和培训
作为一个学习团体的公司
作为一种商业经营的学校或学院
附录：加进新版本的新资料
你的国家怎样才能领导这场革命？
我们个人又应如何行动？
各章注释
跋：超越学习的革命
译后记
· · · · · · (收起)
读后感
接触这本书的时候，我刚刚上初四，很快就要面临中考。当时，对于我们来说，中考是很严格的，那时我们求学生涯的第一次转折。大家都很努力，也很累。这本书当时刚刚发行，炒作得很火，于是我们好多人的父母都买来看。后来，我也看了这本书，但是，就我个人的观点来讲，这本书并...
评分十年前听说过这本书，十年后看了这本书。 为什么当时不看呢？其实就是一种逆反情绪和对当时炒作这本书的某公司比较讨厌。 这本书实质上是一本普及型读物，内容是关于认知心理学上的智力、记忆、学习方法，以及一部分关于网络、IT的预见，和部分教育学，书中穿插了不少案例，读...
评分这书内容分量够足，巨无霸套餐，虽然作者写书的时候激动了点，但这大杂烩当作学习、教育和思维的索引书还是够格的。别说我特别喜欢他左页的卡片式提纲了。 【阅读预期】 快速阅读的方法 记忆力训练方法 学习能力 语言的学习敲门 思维方法及工具 教育 【脉络】 学习的革命要来到...
评分用户评价
**语言风格的细腻与节奏的把控** 这本书的行文风格非常引人入胜，它巧妙地平衡了学术的严谨性和大众阅读的流畅性。叙事节奏的控制堪称一绝，作者擅长在理论阐述的间隙插入生动的案例和富有启发性的历史故事，使得那些复杂的认知机制不再显得枯燥。例如，在讲解“定势效应”时，引用的那个经典几何谜题，既解决了读者的困惑，又自然地带出了下一阶段的论点，这种过渡浑然天成。语言的选择上，没有过度使用华丽的辞藻，而是追求精确和力量感，每一个用词都似乎经过了深思熟虑，服务于表达核心观点。相比于一些堆砌数据的作品，这本书更注重“场景化”描述，让读者能够将书中的原则投射到自己的日常生活中去检验。这种兼顾深度与广度的叙事策略，使得即便是第一次接触该领域的新手，也能被其内在的逻辑魅力所吸引，愿意跟随作者的思路，完成一次完整的知识探索之旅。
评分**实践层面的操作指南与工具箱** 这本书的价值远不止于理论建构，它更像是一本实用的操作手册。阅读过程中，我惊喜地发现，作者提供的并非空泛的建议，而是具有高度可操作性的“工具集”。书中关于如何设计有效的自我测试、如何构建个性化的知识复习系统，以及如何对抗拖延症的心理学策略，都详细到了可以立即应用于工作和生活的层面。我特别尝试了书中推荐的“番茄工作法”的变体，它结合了对注意力的周期性管理，效果立竿见影地提升了我处理复杂文案的效率。此外，书中对工具的讨论也保持了中立和开放的态度，它没有推销任何特定的软件或平台，而是教导读者如何根据自己的需求，设计出最适合自己的“学习流程”。这本书的强大之处在于，它赋能读者，让你相信自己有能力去设计和优化自己的学习系统，而不是被动地等待某种“灵感”或“外力”的介入。读完之后，我感觉自己不再是一个知识的被动接受者，而是一个积极的、有策略的知识构建者。
评分**初读者的迷茫与惊喜** 这本书的开篇着实让人有些摸不着头脑，大量的理论堆砌和抽象概念，像是在一片迷雾中前行，我甚至一度想合上它，认为这可能是一本晦涩难懂的学术著作。文字的密度很高，需要反复咀嚼才能体会其中深意。然而，当我坚持读过前三章后，那种豁然开朗的感觉陡然而生。作者似乎总是在不经意间，将那些看似孤立的知识点串联起来，形成一张巨大的认知网络。比如，书中关于“心流”状态的描述，细致入微，甚至能让我回忆起自己沉浸于某种爱好时的那种忘我体验。它不仅仅是在告诉你“要努力”，更是在剖析“为什么努力会产生不同的结果”。阅读过程中，我发现自己时不时地会停下来，拿出笔在书页空白处画思维导图，试图梳理作者构建的知识框架。这与其说是在阅读，不如说是一场智力上的探险，虽然过程充满挑战，但收获的洞察力却是实实在在的，它迫使我重新审视自己过去几十年里习以为常的学习方式，并开始质疑其效率的根本所在。那股想要立即付诸实践的冲动，便是这本书最成功的“引爆点”。
评分**对教育变革的深刻反思** 这本书对传统教育体系的批判，可谓是“一针见血，毫不留情”。作为一个旁观者，我看到我们的教育系统仍然在很大程度上依赖于灌输和机械性的记忆，这种模式与当今快速变化的信息环境格格不入。作者通过对比不同历史时期知识的保质期，有力地论证了“学会如何学习”远比“学到什么知识”更为重要。我尤其欣赏书中对于“构建意义”而非“接收信息”的强调。如果学习只是被动接收，那么信息本身就失去了生命力。这本书提供了一种理论基础，让我们可以清晰地看到，未来的教育应该如何转向，从以“教师为中心”转向“学习者为中心”，从“知识传递”转向“能力培养”。读完后，我常常思考，如果我的孩子能够从小就接触到并内化书中的原则，他们未来的竞争力将是何等强大。这不仅仅是一本关于个人成长的书，它更像是一份关于未来人才培养的行动纲领，充满了对教育公平和效率提升的深刻关怀。
评分**资深职场人士的“醍醐灌顶”** 我从业已久，自认为在解决复杂问题和知识迭代方面颇有心得，市面上那些“成功学”或“效率提升”的指南对我来说早已是老生常谈。但这本书的独特之处在于，它从更底层的认知科学和神经学角度切入，提供了一套完全不同的方法论。它没有给出速成的捷径，而是深入探讨了“深度加工”的机制，这对于需要处理海量信息并做出关键决策的高阶专业人士来说，无疑是金玉良言。书中对“间隔重复”和“主动回忆”在长期记忆固化中的作用的论述，精准地解释了我过去在学习新技能时遇到的平台期是如何产生的，以及如何科学地突破它。更让我印象深刻的是，作者对于“元认知”的强调——即思考我们是如何思考的。这一点，在以往的许多书籍中常常被轻描淡写，而在这里，它被提升到了核心地位。我开始有意识地在每次会议后进行“事后反思”，并记录下哪些决策是基于直觉，哪些是基于结构化分析，这种自我审视的习惯，正在潜移默化地重塑我的工作模式，使其更加系统和可预测。
评分这是我第一次听说阿尔法脑波和思维导图的信息的书。
评分俺娘参加啥报告会之后居然买了一本。少有的上洋当记录。 #世间事大抵如此
评分当年高中相当火的一本书，不过当时太小看不明白这么超前的、与中国传统阅读方式相差又这么大的书，现在十年后才重新抱起阅读，才发现这十年自己的学习方式是多么地原始和不堪入目，是滴，要开始重新学习怎么学习这回事了。
评分完全看不懂……
评分完全看不懂……
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