图书标签: 心理学  心理  敏感的人  敏感学  敏感  压力  成长  个人成长   

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太多击中内心的点，过后写篇读后感。对哦，好久没写了呀！

“你怎么这么玻璃心？“---常见的指责呀

“如果我们能够看清自己身上劣势机能的劣势反应，即自卑情结，那么我们就能阻止这种无中生有的指责。”

太多击中内心的点，过后写篇读后感。对哦，好久没写了呀！

“你怎么这么玻璃心？“---常见的指责呀

事实类 1.高度敏感的人一类从来不感觉抑郁和不快，一类经常感到抑郁。后一类的人基本上都是童年不幸福。 符合后一类 2.高度敏感的人面对他们的敏感会有两种情形。一种过分封闭，一种过激状态（知道自己的敏感状态却还是要挑战令自己不适的东西）。处于过激状态的人无法从非...  

打小我就是个害羞的孩子，我害怕见生人，有几次父母带我拜访别人的时候我甚至躲在门外不敢进去。但是我学习成绩很好，或许这是敏感的天赋赐予我的财富。对于我来说最困难的事莫过于当众发言，每当我哆哆嗦嗦地站起来，我大脑一片空白，那种感觉相当糟糕，只想找个地缝钻进去。 ...  

高度敏感的人要特别注意。首先，要尊重你的身体自然节奏，犯困了马上休息。习惯起早的人晚上应早睡，而晚睡的人常常问题更严重，你应该尽可能晚些起床。 你有一点“擅长之处”这就足够了。如果有谁认为自己应该无所不能，那么他就有自负之嫌了。 内倾的人天生善于发展知心的朋...  

1.这本书好在给出了一些针对敏感人群应对不同事件场合的具体方法， 关于修炼自身也提出了好的建议。 对于敏感的人有相当大的实践意义，相比一些只提出问题的心理学书籍，应对措施是至关重要的。 2. 作者本人作为敏感类人群，给敏感人树立了信心，用了相当大的篇幅来告诉读者...