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纯鸡汤 烦

幸福是可以自己掌控的，掌控自己的思想言语，正面积极乐观的思考就能幸福。

of course

每天一本书第46天，其实这本书里面的知识都差不多在之前看过的书中读到了，再次温习一下，有些还是挺好的，比如祈祷，沉思冥想，接触正能量的人、事、物，运动，一念之转等等。很多方法可以提升自己的幸福指数，看你自己要不要做，能不能坚持做。

冥想那部分很有帮助

在书中，鲍温分享了很多自己的人生经历，比如这一则：他以前住在南卡罗来纳州，以挨家挨户推销保险为生，常在城市之间的公路拜访客户，一天他看到这条忙碌的公路旁插了一块纸板，上面草草地写了几个字：要是你感觉幸福，就按喇叭。他发现只要他驶过这个地方，按几声喇叭...  

威尔·鲍温先前还写了《不抱怨的世界》系列书。这正是我会买、会看这本书的动机。 　　看到书封面用了句“实现幸福最具实操性、最有效用的一本书！”来营销。（哈哈，和书名一样都用了“！”有没有~） 　　如果从这点来评分，我选择给了4分。 　　在我看来，像“幸福”这种...  

《你可以幸福！》（英文原版：Happy this year！）是《不抱怨的世界》的作者写的一本心智修炼方面的书。我感觉这个书的讨论就是作者先为“幸福”做一个定义，然后晓之以理、动之以情让读者接受这个定义，然后再从几个方面却讲解如何做，这几个方面基本上靠屁股都能想得出来：思...  

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