圖書標籤: 靈修  心理學  心靈成長  認識自己  第四道  修行  內觀  葛吉夫   

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通過觀察，停止瞭左腦，使之歸位，從而邀請智慧入住。20151227

和許多的 這類書籍一樣有著太多的廢話，作者本人給我的感覺是遊走在騙子和覺者之間

有一定啓發，一個概念點上，可以引發哥白尼式革命

感覺這本書就像靈魂通過這本書在與我對話，我之前的體驗在這本書的前幾章得到瞭印證，最後幾章太抽象，我看得都打瞌睡瞭，但是之後發生的事情，我觀察到我的模式，我用書中的方法，承認我對此模式無能為力，我無法改變這個模式，第二天居然發生瞭神奇的轉化，當我繼續讀下去，我完全讀懂瞭這幾章，真是我最神奇的閱讀體驗，這本書寫得太棒瞭！我也會繼續在生活中持續工作，不斷進行自我觀察。

比較淺

遇到威胁困境不舒服负面情绪等等，战斗还是逃走？都不要，观察，感受。不去挣扎，评判，谴责，介入，不要，都不要，只需观察，感受，被观察的对象即会自我调整。 这本书是自我观察，自我观察什么： 身体里如何不必要的紧张。 不必要的思绪。 不恰当的情绪。 习惯。 觉醒意味...  

疲惫的旅人回到家中 成为自己本来的样子——无始无终的无限意识 在萨满的传统中 那些令人厌恶的、不幸的以及恐怖的东西都是我们强有力的盟友 这个比喻也可以说明我们最核心的缺陷或盲点对我们的意义 我想起曾经感受到的，「没有体验到极致的痛苦，就很难体验到极致的快乐」 这...  

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在读到 总序 第六段的时候惊讶为什么要读者不要盲信言论、为什么要故意抛出前后矛盾的理论？是为之后自己犯错开脱还是谦虚谨慎？带这样的疑问读着。 第三章开始就不知所云了。跟什么能量守恒、牛顿定律有什么关系吗？读这书的感觉就是 找不着北。也许是这本书本身就烂，也许...

读这本书的时候，经常盯着封面，看着谜一样的葛吉夫先生，有种无法用语言形容的感觉。 这本书讲了许多实话，而对于生活在谎言中的我们，实话总是刺骨的。一天下来，我稍微有意识一点的时间也许加起来不超过一分钟，其他时候都是完全机械性的。我像个木偶一样被环境摆...