自我分析 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[美] 卡倫·霍尼

貴州人民齣版社

許澤民

2004-05

214

18.00

平裝

“現代社會與人”名著譯叢

9787221065612

圖書標籤: 心理學精神分析卡倫·霍妮自我分析心理霍妮社科心理類 Psychology

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发表于2025-05-30

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圖書描述

如果說《我們時代的神經癥人格》（1937）的問世標誌著霍妮精神分析體係的誕生，那麼《自我分析》（1942）、《我們內心的衝突》（1945）的相繼齣版，則是對其思想的進一步充實和完善。

“自我分析”是霍妮在總結自己，及其同行和患者經曆的基礎上，為治療輕度神經癥設計齣來的方法。它把專業精神分析療法中分析師和患者兩個角色的適用部分閤二為一，交由患者單獨承擔，獨自操作，因此，“它是患者與分析師一身擔”的嘗試。

當今世界是競爭激烈的世界，人們在適應環境、相互交往、麵對自己時，不可避免地會遇到種種壓力，如果處理不當，這些壓力很容易會造成精神障礙。在這方麵，尤其在專業精神分析至少暫時還難以為每一個有求於它的人所用的情況下，“自我分析”不失為最佳選擇之一。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

“每一種堅持不懈，都是在自我救贖。”自我分析的路非常艱難。霍妮三本書陸續讓我認識到自己是順從型人格，強迫性依賴他人，輕視自我。低自尊，不愛自己，也不能好好愛他人。對他人的期望來源於對自身的要求。要親手打碎理想化幻夢，嘗試獨立對自己負擔全責。

評分☆☆☆☆☆

麵嚮的主要還是專業分析師，這是一本研究“自我分析”可行性、方法和睏難的書，但對普通讀者來說，與《我們時代的神經癥人格》相比具有瞭很高的實操性！自我分析的基本方案就是自由聯想——解譯（會運用心理學知識，但主要還是要以感情和興趣為引導）——洞察的循環。會有抗拒（包括逃避、沮喪），但關鍵是，要有不屈不撓的建設性力量。其實多數人就在無意識地用類似這種方法解決心理危機，如書中所提的“間或自我分析”。卡倫·霍妮在本書中對改造人格的態度樂觀積極瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

陷入完美主義對一切的完美主義對收拾桌子和齣方案同等重要的完美主義焦慮十種神經質取悅彆人把重心放在夥伴身上限製自己的欲望錶現齣過分謙卑崇拜權利渴望權利把社會地位作為評判一個人的唯一標準極度自戀希望得到他人的崇拜有很大野心害怕遭遇失敗過分自給自足和獨立追求完美主義自我解析

評分☆☆☆☆☆

一個人要真正地瞭解自己，有時絲毫不比要瞭解他人要來得容易；一個人為改變自己所付齣的努力，有時也絲毫不比為改變世界所付齣的努力更少。沒有真正意義上的患者與正常人，有的隻是程度不同。我覺得在癥狀不嚴重的情況下，是可以使用自由聯想來分析自己的。另：讀這本之前，最好先看一下《我們時代的神經癥人格》以及《我們內心的衝突》。