圖書標籤: 心理學  抑鬱癥  心理  抑鬱  心理谘詢與治療  三聯  心理教育  psychology   

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好吧，有點用。

瞭解抑鬱癥入門書

女性那部分真是分析的特彆好。

人的心思，很難琢磨。人類被自己建立起的社會倫理壓垮瞭。

抑鬱癥成因，主觀在思維模式，客觀在人生坎坷，又缺乏社會支持。解決之道包括：培養樂觀思維方式，寫日記，瞭解自己的需求，自我對話，自我肯定，學會輕鬆生活等。

我小时候比较口无遮拦，也不知道鬼迷了神马心窍，整天在大喊大叫活着还不如死了算了以及人为什么要活着这种句子。但大约是爸妈心胸宽广过了头或者认为我就是乱抽风，对我这种青春少年期的缭绕于大脑的问题无动于衷，顶多是在房间那头隔着墙壁冲我大声一喊“干嘛呢你”。于是我...

我小时候比较口无遮拦，也不知道鬼迷了神马心窍，整天在大喊大叫活着还不如死了算了以及人为什么要活着这种句子。但大约是爸妈心胸宽广过了头或者认为我就是乱抽风，对我这种青春少年期的缭绕于大脑的问题无动于衷，顶多是在房间那头隔着墙壁冲我大声一喊“干嘛呢你”。于是我...

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我小时候比较口无遮拦，也不知道鬼迷了神马心窍，整天在大喊大叫活着还不如死了算了以及人为什么要活着这种句子。但大约是爸妈心胸宽广过了头或者认为我就是乱抽风，对我这种青春少年期的缭绕于大脑的问题无动于衷，顶多是在房间那头隔着墙壁冲我大声一喊“干嘛呢你”。于是我...