具体描述
《一年不花钱:我的无货币主义生活(简单生活)》内容简介：想象一下一整年没有金钱的生活。朋友和家人是什么反映？你吃什么？你穿什么？你怎样洗漱？你住在哪儿？你怎样出行？你怎样跟朋友们保持联系？2008年11月29日，这天是“国际无消费日”，爱尔兰的马克•博伊尔带着这些疑问开始了他的计划——一年不花钱。
在这本具有里程碑意义的书籍里，马克•博伊尔遵从自己制定的规则，让生活回到了最基本的层面，不花钱就为这些问题找到了解决办法，还在此过程中探究了拥有金钱生活的困扰。他认为不花钱的生活是“真正的解放”，尽管的确存在许多挑战，但也告别了银行存款、账单、交通堵塞以及过去经常困扰自己的工作压力。这个故事将会启发你去好好思考生命中最重要的是什么。
作者简介
马克·博伊尔，爱尔兰人，31岁，经济学专业毕业，经营6年有机食品公司，标准的中产阶级。由于商学院出身，他对“借明天的钱今天花”等消费主义论调持警醒态度，认为金钱消灭了人与人之间的爱与信任。
他的另一个身份是英国“免费经济社区”的创立者，这个社区提倡物物交换，不花钱也能过上不错的生活。他建立的免费经济社区网站（justfortheloveofit.org），已经成为几万名会员的中心枢纽。他发起了“不花钱”运动，并以自己不花钱的经历名闻世界。
他是《卫报》《良知消费者》的固定投稿人，在英国很多媒体上有专栏，包括《天空新闻》、BBC第四电台、BBC第二电视台、《每日镜报》、《每日邮报》、《电讯报》、《泰晤士报》等。
目录信息
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读后感
虽然操作起来不现实,但是可以从另一角度思考一下.现今的货币制度确实存在很多弊端.钱越来越多,可是资源却会越来越稀缺. 到底是钱有价值还是资源有价值? 一方面破坏,一方面投入人力财力去治理,GDP增长了,但是资源本身并没有增长. 印刷出来的钱越来越多,每个人都开始透支资源,过...
评分新近才读的书，书中的一些信息已过时了。然书中提到的一些理念，一些思考，还是给我带来了很多启发。 在大都市里生活工作，很容易就迷失在金钱与欲望中，当同事与朋友炫耀新手机、新衣服、新包包，也会有那么点羡慕，也会想要用金钱去换取的吧。然，得到了之后，并没有想象中那...
评分我赞同作者关于浪费、环保的观念，但作者的行为真让人害怕。 钱，或者是“一般等价物”确实不是“自然创造”的，但它又确实的“自然创造”的——它并不是某个人发明的，也不是某个民族独有，而是在人类的发展过程逐渐形成的。只因为钱不是自然界出产的否定它实在是太过荒谬。 ...
评分我对别人尝试一种另类的生活方式一直有兴趣，尤其是出于对现代经济生活反思，并尝试的生活方式。诸如什么一年不购物，每月一百元如何生活等等。 无意中在网上看到了这本书，于是买下来阅读。 作者马克.博伊尔是爱尔兰人。作为经济学专业毕业的他，在2007年之前，有长达1...
评分看到封面的时候吓了一跳，翻了翻觉得资本主义还是有值得借鉴的一面。 但是在目前的上海没有实际操作性。 作者的食物是依靠生鲜超市晚上遗弃的食物；在郊区别人的农场种植的。 在上海超市都是销毁或者还给供应商，不会放在店门口的垃圾桶里。市区里农场太远，自行车到达的话，...
用户评价
坦白说，《一年不花钱》这本书，就像是一剂“强心针”，又像是一杯“醒神汤”，让我彻底从一种“消费至上”的思维模式中抽离出来。在阅读之前，我一直陷在一个误区里：觉得生活水平的提高就等于物质的堆砌，消费能力就等于个人价值的体现。这本书则以一种非常温和但极其有力的方式，颠覆了我的这种看法。作者并没有站在道德制高点去批判消费，而是从一种更广阔的视角，比如“可持续发展”、“个人成长”和“幸福感”等角度，来探讨“不花钱”的真正意义。我印象最深刻的是，书中关于“体验式消费”的讨论。它指出，很多时候，我们以为花钱买来的东西能带来长久的快乐，但事实上，真正能留下深刻记忆和带来幸福感的，往往是那些花费很少甚至不花钱的体验，比如一次徒步旅行，一次与家人的深度交流，或者一次全身心投入的兴趣爱好。这让我反思，我过去很多消费，都是为了填补内心的空虚，或者仅仅是为了满足一时的虚荣心，而真正能滋养心灵的，却恰恰是那些不那么“物质”的东西。我非常期待书中关于“简化生活”和“精神富足”的章节，这听起来像是要将“不花钱”的理念上升到一种生活哲学的高度。我希望这本书能帮助我找到一种平衡，既能享受生活的美好，又不被物质所累，最终实现一种更深层、更持久的幸福感。
评分《一年不花钱》这本书，让我深刻体会到了“选择”的力量。在读这本书之前，我一直以为“不花钱”就是一种被动的、被迫的节约，好像要把很多喜欢的东西都拒之门外。但这本书完全打破了我的这种认知。作者并没有教导我们要“牺牲”什么，而是引导我们去**选择**。选择更符合我们价值观的消费方式，选择更有意义的生活体验，而不是被物质的洪流裹挟。我记得书中有一个非常生动的例子，它对比了两种购买同一种商品的方式：一种是直接购买，另一种是通过租赁、二手交易或者DIY来获得。作者通过详细的计算和分析，展示了后一种方式在长远来看，不仅省钱，而且在某些方面更能满足个人的独特性和创造力。这让我意识到，我们每天都在做着无数的消费选择，而每一个选择，都在潜移默化地塑造着我们的生活和财务状况。这本书的强大之处在于，它并非简单地给出一个“不能买”的禁令，而是教会我们如何去**评估**每一次购买的真正价值，以及它是否与我们的长期目标相符。我尤其期待书中关于“情绪消费”的剖析，以及如何建立“防火墙”来抵御外界诱惑的策略。我希望这本书能够帮助我变得更加“主动”地管理自己的财务，而不是被动地接受消费的安排，从而真正实现财务上的自由和精神上的满足。
评分《一年不花钱》这本书，它让我开始思考，我所追求的“美好生活”，到底是以什么为衡量标准。在读这本书之前，我一直认为，“美好生活”就意味着拥有更多的物质，享受更多的服务，而这些，似乎都离不开“花钱”。然而，这本书却以一种非常独特且深刻的方式，挑战了我固有的认知。作者并没有简单地否定消费，而是引导我去**审视**消费背后的动机，以及它对我们生活所产生的真正影响。我印象最深刻的是，书中关于“身心灵健康”与“消费”关系的探讨。它指出，很多时候，我们过度消费，反而会给我们的身心带来负担，比如物质堆积造成的混乱，过度消费带来的焦虑，以及对环境的破坏。而相反，很多“不花钱”的行为，比如亲近自然，冥想，或者与家人朋友高质量的陪伴，反而更能滋养我们的身心灵。这让我深刻反思，我过去很多消费，都只是在满足表面的、短暂的欲望，而真正能带来持久幸福感的，却恰恰是那些不需要花费大量金钱的事情。我非常期待书中关于“内在价值”和“精神富足”的章节，这听起来像是要将“不花钱”的理念，从一种财务策略，升华为一种人生哲学。我希望这本书能帮助我找到一种更健康、更平衡的生活方式，让我的生活不仅物质上有所节制，精神上也得到真正的丰盈。
评分《一年不花钱》这本书，真的让我开始正视自己内心深处对“拥有”的渴望。在读这本书之前，我一直以为，越多地拥有物质，就能带来越多的幸福感，也越能证明自己的成功。然而，这本书却以一种非常温和且富有洞察力的方式，让我看到了这种认知的局限性。作者并没有直接否定消费的重要性，而是引导我们去**区分**“需要”和“想要”，以及“即时满足”和“长期价值”。我印象最深刻的是，书中关于“机会成本”的讨论。它让我意识到，每一次我选择花钱去购买某件物品，实际上就意味着放弃了将这笔钱用于其他更有意义的事情上的机会。比如，我可能会放弃一次学习新技能的机会，放弃一次与家人共度的宝贵时光，甚至放弃一次实现我长期财务目标的可能性。这种“机会成本”的概念，让我对每一次消费都产生了更审慎的态度。我非常期待书中关于“延迟满足”和“反消费主义”的章节，这听起来像是要帮助我建立一种更强大的内在驱动力，去抵制外界的诱惑，并专注于真正对我重要的事情。我希望这本书能帮助我成为一个更有选择权的人，而不是被消费主义的潮流所裹挟，最终实现一种更自主、更富足的生活。
评分《一年不花钱》这本书，给我的感觉就像是在迷雾中找到了一盏明灯。在阅读这本书之前，我一直觉得自己在财务管理上是“力不从心”的。我尝试过记账，尝试过制定预算，但总是坚持不下来，最终又回到了老路。这本书的出现，让我看到了另一种可能性。作者并没有给我一套僵化的“省钱公式”，而是提供了一种全新的“思维框架”。它让我明白，所谓“不花钱”，并非是一种苦行，而是一种智慧。一种关于如何更聪明地利用资源，更深刻地理解自己需求，更长远地规划生活的智慧。我印象最深刻的是，书中关于“非货币化生活”的探讨。它提到了许多人们通过非金钱的方式来满足生活需求的案例，比如互助养老，技能交换，社区共享等。这些案例让我看到了，原来生活可以有如此多的可能性，而这些可能性，并不一定需要金钱的支撑。我非常期待书中关于“创造力”和“资源整合”的章节，这听起来像是要将“不花钱”的理念提升到一种“生存艺术”的高度。我希望这本书能教会我如何发挥自己的创造力，如何更好地整合和利用身边的一切资源，从而在不依赖大量金钱的情况下，依然能过上品质优良、充满乐趣的生活。
评分我拿到《一年不花钱》这本书的时候，并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于省钱的书籍实在太多了，大多内容都大同小异，要么就是教你记账，要么就是让你少买不必要的东西，这些我早就烂熟于心，但实际执行起来却总是困难重重。然而，这本书的开篇却给我带来了极大的惊喜。它并没有直接切入“省钱”的主题，而是先从一个非常巧妙的角度切入，描绘了一个在现代社会中，人们普遍存在的“被消费”现象。我印象最深刻的是，它列举了许多我们日常生活中不以为然的“小确丧”，比如在社交媒体上看到别人分享的精美物品，从而引发的购买欲；或者是看到商场打折促销，即使本来不需要，也会因为“便宜”而下手。作者用一种非常生动、甚至带点调侃的语气，揭示了这些隐藏在消费行为背后的心理驱动。我感觉自己就像是在照镜子，看到了自己很多不理智消费的影子。这本书最大的亮点在于，它并没有一味地要求读者“放弃”或“克制”，而是通过引导我们去**理解**为什么会产生这些消费冲动，以及这些冲动对我们长期财务目标的影响。这种“知己知彼”的策略，比单纯的“不能买”更有说服力。我特别期待书中关于如何“重塑消费观”的部分，这听起来比简单的省钱技巧要深刻得多，也更有长期价值。我希望它能帮助我建立一种更健康、更理性的消费模式，而不是陷入一种“戒断式”的省钱怪圈。
评分这本《一年不花钱》的书名，一开始就吸引了我的全部注意力。我平时就对各种省钱、理财的方法很感兴趣，但很多书读起来都感觉要么理论性太强，要么就是一些我早就知道的“老生常谈”。所以，当我在书店看到这本书时，那种“可能又是一本没什么新意”的担忧是存在的。然而，封面设计简洁大方，几个醒目的字“一年不花钱”更是点出了核心，让我忍不住翻开。我特别喜欢的是它一开始就抛出了一个非常接地气的场景，仿佛是我的生活写照。比如，它描述了月中就感觉钱包空空，想买的东西因为价格望而却步，或者因为觉得“没必要”而忍痛放弃的纠结。这种真实感瞬间拉近了读者和作者的距离。我迫不及待地想知道，作者是如何提出“一年不花钱”这样一个看似不可能的挑战，并且又会给出怎样具体的、可操作的解决方案。我尤其好奇的是，它会不会涉及到一些非常规的、需要牺牲生活品质的方法，比如完全不社交、拒绝所有娱乐活动等等。我希望这本书能给我带来一些意想不到的启发，让我真正学会如何精打细算，但又不至于让生活变得枯燥乏味。我设想，书中可能会有一些关于“隐形消费”的洞察，那些我们不经意间花出去的钱，日积月累起来却是惊人的。也许还会涉及一些关于“需求”和“欲望”的哲学探讨，帮助我们区分什么才是真正必要的。总而言之，我对这本书的期待值很高，希望能从中获得宝贵的知识和实践方法，让我的财务状况得到质的改善。
评分《一年不花钱》这本书，怎么说呢，它就像是一场关于“自由”的深度探索。当我第一次看到这个书名的时候，我以为它仅仅是一本教授如何省钱、储蓄的实用指南。然而，真正读进去之后，我发现它的内涵远不止于此。作者并没有将“不花钱”定义为一种苦行僧式的生活方式，反而将其描绘成一种通往更深层自由的路径。我特别欣赏书中对于“时间就是金钱”这一概念的全新解读。它不再是从“如何赚更多钱”的角度去探讨，而是从“如何更有效地利用你的时间和精力，从而减少不必要的金钱支出”来切入。比如，书中提到了许多关于“DIY”的妙招，不仅仅是简单的手工制作，而是涉及到如何利用自己的技能去解决生活中的实际问题，从而避免了为这些服务付费。我当时就联想到，我平时生活中遇到的很多小麻烦，比如衣服上沾了油渍，我会直接送去干洗；家里的灯泡坏了，我会直接找人来换。这些看似微小的支出，加起来也是一笔不小的开销。作者通过这种方式，让我意识到，我们拥有的技能和时间，本身就是一种宝贵的财富，可以用来“省”下很多钱。我尤其好奇书中关于“共享经济”和“物品置换”的章节，这听起来像是将“不花钱”的概念延伸到了人际交往和社区互助层面，非常有意思。我期待这本书能教会我如何将闲置的物品变成价值，或者通过合作的方式，以最小的成本满足生活所需。
评分这本书，《一年不花钱》，绝对是颠覆了我固有认知的存在。我一直认为，现代社会的生活节奏如此之快，消费又是如此普遍，想要做到“一年不花钱”，简直就是天方夜谭，是完全脱离现实的幻想。然而，《一年不花钱》这本书，却以一种极其冷静、理性且富有逻辑的方式，向我证明了这并非不可能。它并没有贩卖焦虑，也没有鼓吹激进的消费主义的反面，而是从一种非常务实的角度出发，剖析了我们日常生活中的许多“必要之恶”。我印象最深刻的是，作者将“花钱”与“时间精力投入”进行了巧妙的关联。比如，书中提到了一个观点：很多时候，我们之所以选择“花钱”，是因为我们缺乏足够的时间或精力去自己完成。而如果我们愿意付出一些时间和精力，就可以省下大量的金钱。我当时就想到，我平时为了节省时间，经常叫外卖，虽然价格不算太高，但日积月累下来也是一笔不小的开销，而且在外卖的选择上，很多时候并不是最健康和最经济的。这本书的出现，让我开始重新审视我的时间分配和精力投入，思考哪些“便捷”的消费，其实是可以被更具成本效益的方式替代的。我特别期待书中关于“自动化省钱”和“延迟满足”的章节，这听起来像是一种将省钱变成一种习惯，甚至是一种“被动收入”的策略，让我感到非常兴奋。我希望这本书能提供给我一套系统性的方法，让我能够真正地将“不花钱”变成一种可持续的生活方式，而不是一次性的挑战。
评分《一年不花钱》这本书，让我感觉像是打开了一扇通往“另一种生活”的大门。在打开这本书之前，我的生活模式可以说是相当“标准化”的。每天按部就班地上班，下班，然后就是各种被动消费。看到商场打折就想买，看到新上映的电影就想去看，看到朋友聚会就想去凑热闹。这些消费行为，虽然并不至于让我负债累累，但总是让我感觉我的金钱并没有真正地为我创造价值，反而像是在“流失”。这本书的出现，让我开始重新思考“价值”的定义。作者并没有鼓吹“极简主义”或者“苦行僧”式的消费模式，而是通过一系列极具启发性的案例和分析，让我看到了“不花钱”的多种可能性。我尤其欣赏书中关于“时间资产”的论述。它将人们的闲暇时间视为一种可以被有效利用的“资产”，通过学习新技能、发展兴趣爱好，甚至参与社区服务，来替代很多需要付费的项目。这让我恍然大悟，我平时浪费掉的那些时间，其实是比金钱更宝贵的资源，而我却从未意识到要去“变现”它们。我非常期待书中关于“社区互助”和“技能交换”的章节，这听起来像是将“不花钱”的理念从个人层面扩展到了社群层面，非常有社会意义。我希望这本书能教会我如何将闲置的时间和技能转化为实际的价值，从而在不花钱的情况下，依然能过上丰富多彩的生活。
评分对我这样的吝啬鬼很适用的，知道如何才能免费，到处找免费的东西
评分作者敢为突破社会习惯和现代人生活惰性的勇气无疑是值得敬佩的。但是就如他说，能真正一生如此绿色生活的人实在太少，人们都不敢突破现在获取“真实的快乐”，因为这种快乐的获得需要面对的实在太多。但看这本书的感觉还是很有感悟，虽然我们不能做到绝对，但是确实能做一些。
评分好书强推。不是讲开源节流的理财书，也没有如何省钱穷游的经验妙招，这本书让你重新思考你赖以生存的各种有形无形的物质，你与他们的关系以及你与创造出他们的人之间的关系，一种不可思议的生活，对这个moneyless man由衷钦佩。
评分太好玩了～
评分尼采说，闲散是天才的理想，懒惰是浪漫主义者的美德。我想我理想中的生活模式是勤于不俭，这才是积极的人生和有智慧的人生。
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