具體描述
“不抱怨的世界”真的存在嗎？
當你壓抑自己抱怨的衝動的時候，是否知道，這種壓抑將會影響你的身心健康？
抱怨的本身並沒有錯。
不知道問題在哪裏，就永遠不能進步！
《抱怨的藝術》將告訴你——
抱怨，能解決問題。
抱怨，能增進你的人際關係。
抱怨，還能增強你的自尊和自信！
隻要你知道，如何正確地抱怨。
當你抱怨，卻受到冷遇，無法解決問題，是否會覺得深受打擊，失望、無助，甚至開始懷疑自己？
當你抱怨，獲得認同，解決瞭問題，哪怕那隻是一點小小的成功，是否也會讓你如釋重負，精神煥發？
抱怨的本身並不是錯誤，傷害我們的其實是抱怨瞭卻無法解決問題！
告訴你怎樣正確抱怨，成功投訴！
它將令你獲得更周到的商傢服務，更和諧的傢庭關係，更美好的社區，更快樂的生活。
抱怨並非無用，隻是需要技巧！
著者簡介
蓋•溫奇博士
美國心理聯閤會（APA）成員，現居住於紐約。他於1991年獲得美國紐約大學臨床心理學博士學位，並在傢庭和夫妻治療方麵完成瞭博士後研修。溫奇博士的私人診所開設於1992年，位於曼哈頓，緻力於為個人、夫妻以及傢庭提供幫助。他已經將抱怨作為一種治療工具應用於其心理治療實踐中長達十多年，同時也嘗試幽默說笑錶演。這是他齣版的第一本書。
圖書目錄
· · · · · · (收起)
讀後感
今年夏天有些热，据说周末二天已经达到36度，朋友之间见面都是在说，这天真热，热得让人受不了，朋友圈里也是各种图，各种抱怨天气的。那么报怨真的只是负能量，负面情绪吗？NO，今天这本书《报怨的艺术》，就是来告诉我们，报怨其实是正能量，报怨是一种表达技巧，报怨已经升...
評分抱怨不仅是一种交际的工具，而且是一种改变世界的手段。抱怨要注意的是： 1. 我们倾诉的对象是否理解支持我们？ 2. 他的处境是否合适支持我们？ 3. 他与我们抱怨的话题是否有关系？ 抱怨可以增进感情，打破初次见面的尴尬或无话可说的窘境。但是，这并不是抱怨的全部作用。95%...
評分在一直以来的学习中，在一直读着的鸡汤里，“抱怨”都不是一个褒义词，更多的心灵药丹里宣扬的是“抱怨无用”。关于抱怨有一个我经常看到的鸡汤句，无论用在职场，人际，爱情里似乎都能说得通——大概意思就是“接受不了的话你可以选择离开，既然选择了留下就不要那么多抱怨”...
評分文/宝木笑 一味地强调某一个方面，不管强调的内容如何，最终都会将人引入一种偏执的狂热中，其结果远非人们初始时想象的那样美好。近几年，这方面最有趣的现象之一莫过于对于“正能量”和“负能量”、“鸡汤”和“毒鸡汤”等概念的争论，经常被拿来游街示众的就是“抱怨”这个...
評分在一直以来的学习中，在一直读着的鸡汤里，“抱怨”都不是一个褒义词，更多的心灵药丹里宣扬的是“抱怨无用”。关于抱怨有一个我经常看到的鸡汤句，无论用在职场，人际，爱情里似乎都能说得通——大概意思就是“接受不了的话你可以选择离开，既然选择了留下就不要那么多抱怨”...
用戶評價
2015年6月22-23日讀，2015-199。
评分前半部分對於抱怨産生和不能有效解決問題的心理分析還不錯，後麵太水瞭。知道問題齣在哪，怎麼解決就因人而異瞭。
评分挺實用的, 貼近生活, 要學會管理自己的情緒, 少抱怨, 有效抱怨.
评分有點無聊，湊字數的柑橘。不過還算有趣！
评分有效!
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