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吃对五色蔬果 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

吃对五色蔬果
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
吴映蓉
生活·读书·新知三联书店
2011-8
280
48.00元
精装
9787108034526

图书标签: 健康  营养学  生活  饮食  吃貨  吃  养生  三联   

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发表于2024-11-10

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图书描述

《吃对五色蔬果:营养学博士教你认识植物营养素》主要内容简介：五色蔬果可以防癌、增强免疫力，使我们更健康、更长寿！绿色蔬果：让眼睛明亮、预防癌症、强壮骨骼牙齿；黄色蔬果：让肌肤更有弹性、增强免疫力、预防癌症；白色蔬果：维持正常血压、降低胆固醇、抗发炎；红色蔬果：保护心脏、抗老化、预防癌症；紫色蔬果：增进记忆力、保护泌尿系统、预防癌症。

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著者简介

吴映蓉，台湾大学农化研究所营养学博士；台湾百泰生物科技股份有限公司营养总监：台北医学大学保健营养系助理教授；台湾永康健康促进协会营养顾问。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

只是如今蔬果价格不是一般的高啊……快吃不起了……

评分☆☆☆☆☆

第一次接触这样的理论，可以尝试下！

评分☆☆☆☆☆

R151.3/6864-1

评分☆☆☆☆☆

只是如今蔬果价格不是一般的高啊……快吃不起了……

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读后感

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