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☆☆☆☆☆

出版者:Anchor

作者:Edward M. Hallowell M.D.

出品人:

頁數:400

译者:

出版時間:2011-9-13

價格:USD 16.00

裝幀:Paperback

isbn號碼:9780307743152

叢書系列:

圖書標籤:

ADD
ADHD
心理學
Psychology
英文原版
工作
一定要讀！
Nonfiction
注意力缺陷
專注力
自我管理
心理自助
行為心理學
高效工作
時間管理
認知科學
職場心理學
個人成長

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具體描述

Groundbreaking and comprehensive, Driven to Distraction has been a lifeline to the approximately eighteen million Americans who are thought to have ADHD. Now the bestselling book is revised and updated with current medical information for a new generation searching for answers.

Through vivid stories and case histories of patients—both adults and children—Hallowell and Ratey explore the varied forms ADHD takes, from hyperactivity to daydreaming. They dispel common myths, offer helpful coping tools, and give a thorough accounting of all treatment options as well as tips for dealing with a diagnosed child, partner, or family member. But most importantly, they focus on the positives that can come with this “disorder”—including high energy, intuitiveness, creativity, and enthusiasm.

著者簡介

愛德華•哈洛韋爾

 在哈佛醫學院任教20多年，現在是哈洛韋爾認知及情緒健康中心的負人。

 他是注意力缺失領域的頂尖專傢，他的書是該領域最暢銷的著作。

約翰•瑞提

 哈佛醫學院精神科副教授，曾是哈洛韋爾的老師，後兩個人成為摯友。

 他是注意力缺失領域最受歡迎的演講者和作者。

圖書目錄

讀後感

評分☆☆☆☆☆

贴一个分心系列四本的链接： 1、《分心不是我的错》，http://book.douban.com/subject/6516304/ 罗永浩强推的就是这本！之前浙江教育出版社《无辜的挣扎》http://book.douban.com/subject/1911655/版权到期，重新做的。台湾也出了一版《分心不是我的错》http://book.douban.c...

評分☆☆☆☆☆

本来以为自己是，但看完书觉得自己就算是ADD，也还算轻度。不过希望通过此书，了解到什么方式可以改善分心，怎样通过练习，更专注。让我们开始边读边笔记吧！这些笔记差不多就是把心理师描述例子去掉后的干货吧。 ===第1章聪明，却一事无成=== 分心的真相别把分心看成人...

評分☆☆☆☆☆

本来我是被书名吸引过来看这本书的，但是看了这本书，我真的感觉内容不对题目，而且有很关键的一点：可能有害。这本书讲的就几个内容，什么是注意力缺乏症，注意力缺乏症怎么样怎么样，对生活的影响。但是，不知道为什么，我看这本书，虽然了解了原来有注意力缺乏症这回事，但...

評分☆☆☆☆☆

它是2018年，也可能是有生以来，最好的礼物吧。遇到这本书之前的无数个白天，即使阳光普照，困锁的自我仍旧周身阴云密布，偶尔会黑云压顶电闪雷鸣。而遇到这本书和这个概念的这个夜晚，虽然我在关了灯的黑暗房间，心里豁然的万丈光芒却瞬间溢满我的双眼。我在一本藏着自己前...

評分☆☆☆☆☆

我是其中的抑郁分类：之前总有一种被什么东西阻隔，中二点说就是被“封印”……这些年因为稳定的生活和亲密关系，加上也过了三十了，情绪平稳许多，尤其是有些人际关系方面的点“突然”开窍，过年聚会的时候被同学表扬“你今年变正常了”…… 想当年独自生活时，总觉得自己像...