酒井式瘦身法

酒井式瘦身法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

酒井诊所集团的代表,兼任大学讲师、外科医师、柔道整复师等。曾做过整形外科、腰痛专科医院、职业足球队的临床医生,积累了丰富的经验。擅长治疗腰痛、运动损伤等疾病。在日本玛丽安娜医科大学医学系进行解剖实习期间开始关注关节、骨骼与体质的关系,自创了酒井式减肥疗法。他被日本电视等媒体誉为“手到病除的治疗师”,他的疗法被称为“神奇的腰痛治疗”。同时,他还是很多运动选手的治疗医生,其中有著名的WBC拳击赛世界冠军内藤大助。

出版者:辽宁科学技术出版社
作者:酒井慎太郎
出品人:
页数:112
译者:韩慧
出版时间:2011-8
价格:22.80元
装帧:平装
isbn号码:9787538167153
丛书系列:
图书标签:
  • 减肥 
  • 健康 
  • 塑身瘦身美容 
  • 生活 
  • 日本 
  • 女性 
  • 瘦身,健康 
  • 瘦身 
  •  
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如果你认真运动,但减肥还是没成效;如果你对饮食很有节制,可某些部位却怎么也减不下来。这并不是你的功夫下得不够,而可能是你身体的骨骼发生了一定程度的歪斜!!由于骨骼的歪斜,导致了局部肌肉使用不够,从而使那些部位的脂肪不易燃烧,所以才迟迟瘦不下来!

翻开本书,你能够找到你所需要的真正的减肥方法!从全身的骨骼矫正到脂肪的彻底燃烧,你所需要做的仅仅是平躺1分钟!在减肥的同时获得健康的身姿,何乐而不为呢?一起来感受酒井式减肥的神奇力量吧!

具体描述

读后感

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人体中有很多关节,关节对人体是非常重要的! 本书作者酒井慎太郎老师,是对治疗腰疼、运动损伤等疾病有多年临床经验的医生,他着重于对关节、骨骼与体质的研究,自创了“酒井式减肥疗法”,他的疗法别称为“神奇的腰痛治疗”。 要实现“永葆青春美丽”的愿望,最有效...

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我50岁开始发胖,接着就是血糖、血压偏高、脂肪肝都来了,用了N多种方法减肥均无效果,从关节入手瘦身还是第一次看到,方法也简单易做。照着做做还真奏效,一周时间减了3公斤,尤其是肚子明显见小。现在把之前的漂亮衣服拿出来试试好几件都能穿了。哈哈真不错继续加油!  

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拿到《酒井式瘦身法》,中午午休时候就看完了~你瞧人家的书,都不说减肥,而是瘦身,多好听啊!看完书,我觉得这就不是一本是瘦身的书,而是塑形的书啊~是一本让你的形体更加完美的书。 第一章除了介绍这本书与其他减肥书籍的不同之处。不是主张节食,也不是超强度运动,而是...  

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拿到《酒井式瘦身法》,中午午休时候就看完了~你瞧人家的书,都不说减肥,而是瘦身,多好听啊!看完书,我觉得这就不是一本是瘦身的书,而是塑形的书啊~是一本让你的形体更加完美的书。 第一章除了介绍这本书与其他减肥书籍的不同之处。不是主张节食,也不是超强度运动,而是...  

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人体中有很多关节,关节对人体是非常重要的! 本书作者酒井慎太郎老师,是对治疗腰疼、运动损伤等疾病有多年临床经验的医生,他着重于对关节、骨骼与体质的研究,自创了“酒井式减肥疗法”,他的疗法别称为“神奇的腰痛治疗”。 要实现“永葆青春美丽”的愿望,最有效...

用户评价

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挺简单回去试试再评价

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疼痛矫正

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不想节食,不想锻炼,还想减肥?试试这本书吧,通过调整关节,增加基础代谢率,做到减肥,而且身姿挺拔像男神女神。我告诉你这个,要是你成功了,是不是得请我吃饭?这书应该是基于美国麦肯基疗法,增加了一些自己的东西,还是有点理论基础的。

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疼痛矫正

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练习ing

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