你的優雅價值無限 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

想要找書就要到 小美書屋

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

《你的優雅價值無限》內容簡介：優雅與美貌無關，優雅是年齡的特權，優雅是女人與時間的爭戰中最有力的武器，優雅是女人最寶貴的財富。這是一本為期冀提升個人魅力、修煉優雅的女性量身定做的書。它是國際女性素質培訓研究專傢張樂華博士繼《眾目睽睽下的淑女和紳士》《美好服飾搭配10大金律》《穿齣你的品位》《穿美36問》等著作之後的又一力作，緻力於告訴女性朋友如何嗬護美麗、提升氣質、修煉優雅。《你的優雅價值無限》設計處處彰顯優雅女人的品位，語言更如詩般優雅。書中內容豐富，共分十章，以優雅女性的內涵之美為切入點，繼而分彆從著裝、風度、談吐、聲音、個人衛生和整潔等方麵展開，手把手教你修煉優雅的秘訣，同時還為優雅女性在職場、愛情兩大“戰場”中指點瞭迷津。讀罷此書，你會明白，優雅不是哪個女人的專利，每一位有心追求優雅的女性隻要悉心修煉都可以變得優雅，並使自己的價值因優雅而無限！

張樂華，國際女性素質培訓研究專傢，長期投身於中國女性素質教育及女學研究的資深學者，北京幽蘭女社創辦人、社長、教學研究總設計師、課程核心主講，中華女性素質教育基金執行理事長兼秘書長，斐貝國際董事會成員。

她將發達國傢女性教育經驗與中國文化相結閤，成功研究齣一係列優質而有深度的女性素質美育課程，幫助中國女性提高各方麵素質。

她不但為來自全國各地的幽蘭女社會員提供有針對性的魅力、素質提升解決方案；還在國內各大媒體發錶瞭上百篇關於女性魅力和素質提升的文章；除此之外，她還常年在國內外就女性魅力、素質、成長等話題進行公開演講。

她已齣版多部專著：《眾目睽睽下的淑女和紳士》《美好服飾搭配10大金律》《穿齣你的品位》《穿美36問》以及內部發行的教學材料《國際公務員禮儀參考大綱》，“魅力女性的7瓣花”光盤等。正在策劃齣版《從女孩到女人到女神》等係列叢書。

張樂華的新浪微薄

http://t.sina.com.cn/1874289657

前言 優雅女人，美麗人生
第一章 優雅，沒那麼簡單
優雅，一種華麗的正統
人中極品
來自東方的守望者
彆讓人生如此?尬
製造中國式優雅
優雅不是直升梯
第二章 腹有詩書氣自華——內涵之雅
寜可抱香枝上老，不隨黃葉舞鞦風
時光就像一把利刃
提防生命老去的催化劑
優雅，源自你的底蘊
抵抗衰老的魔咒
優雅女人不做心靈乞丐
你的上一次是什麼時候
物質貴族+精神貴族
人人都要有個“聚寶盆”
優雅飛行手冊
做一個塑造者，雕刻時光
第三章 衣鳴驚人——穿齣的風景綫
形象，淑女的第一張名片
做個“格調”女郎
穿齣品位的三大金律
魔法師的學徒 40
“猶抱琵琶半遮麵”——優雅的性感
第四章 氣雅如蘭——優雅女人的風度
風度——隱形的翅膀
男人，不愛美麗愛氣質
投資你的風度
“女人的美，是一種氛圍”
人人都能像赫本一樣優雅
氣質，從抗拒地心引力開始
女性的基本姿勢：“三提一下”
女性的麯綫美
優雅女性的錶情訓練：自信的親和力
優雅女性的手勢練習
美食前的風度：優雅淑女餐桌禮儀
優雅女人絕對不應有的姿勢
生活細節的禮貌口訣
利用零碎的時光——練習無時無處不在
習慣載著你走嚮成功
第五章 口吐幽蘭——談吐中的優雅
語言，人品的“身份證”
“會說能讓神幫助”
優雅女性的氣質大敵
溝通的最高境界
優雅溝通的“三敏感”
自然流露，含蓄包裝
一盎司的真誠勝過一百萬的奉承
給自己一個平衡的支點
邁齣一步，證明自我
優雅談吐，迷倒世界
第六章 珠落玉盤——聲音的魅力
聲音就是一道分水嶺
什麼身份用什麼詞
鄉音易改——錄下自己的聲音
難以抵禦的“海妖之聲”
聲美，人媚
第七章 愛情可以是流星，也可以是銀河
少點兒不切實際的期盼
愛情其實是粗茶淡飯
愛情中的高情商
小愛中的大禪
做自己內心的主人
優雅女人：婚戀中清醒的操盤者
像妻子就能成為妻子
善待自己
給愛情“穿上”保鮮膜
減幾分濃情蜜意，多幾分淡然?靜
第八章 香縈職場——做職場中閃亮的星
不要為錢工作
站穩自己的腳
做好小職位
彆急著索取
職場中的數學公式
小職場中的大女人
做優雅的女強人
優雅女人無需被管理
想要好生活，先有好成績
忠誠，成功的入場券
職場人際關係的大智慧
八小時成就人生
優雅女性工作中的禮儀
優雅女人——職場中閃亮的星
第九章 聞香識女人——個人衛生和整潔
味道——女人的氛圍
人人都想有個香妃
清潔是一種貴族精神
個人衛生——教養與生存狀況的體現，雅女程度的試金石
人的尊嚴從體味開始
“不用香水的女人沒有未來”
女人香的三級階梯
不要成為“味道集中營”
淑女的個人衛生口訣
讓世界嗅到你的芬芳
第十章 眾目睽睽下的雅女
雅女速描
雅——女人的氛圍
雅中有酷
人人都認得齣雅女
後記
· · · · · · (收起)