具体描述
老龄化社会正在形成，不婚、离婚的趋势也逐渐走强，再加上女性平均寿命比男性长，“一个人”的老后生活已经成为所有熟龄女性都要面对的人生大事。
单身暮年，你是否做好了准备？
本书中，上野千鹤子一笔点出所有女性“一个人”的人生结局，以明快的笔调分享了自己长久以来累积的智慧与经验，针对单身女性的理财、居住、人际、照护、遗产和身后事安排等生活课题提供妥帖建议，更帮助所有女性建立成熟、豁然的态度——
只要做好心理上和物质上的准备，就能顺应自己的心意安享自在晚年，
“一个人”并不寂寞，“暮年”也绝不凄凉，
一个人的老后同样能过得乐观优雅，充实自在。
作者简介
上野千鹤子，1948年生，现任东京大学人文社会学系教授；曾任芝加哥大学人类学系客座研究员、波恩大学客座教授、哥伦比亚大学客座教授和墨西哥大学研究所客座教授。
上野自年轻时起即不断批判日本父权结构，是最“恶名昭彰”的女权主义学者。
20世纪60年代，她曾是学生运动的积极实践者，并在那时感受到日本妇女的强烈的积极性。尽管直到现在，日本的政府或企业的权利高层中也很难有女性的一席之地，但是她认为这并不表示日本的女性没有力量。就好像声讨日本进口美国牛肉的浪潮中，主妇就是政府最不能忽视的力量。
2006年时，上野还与东京都政府陷入僵持，她当时提倡的性别自由（free gender）一说，被东京都知事石原慎太郎斥为“怪诞”教育。
她的主要研究领域为女性学、性别学，1994年以《近代家族的成立与凋零》（岩波书店）荣获三多利学艺奖。代表著作包括《上野千鹤子的社会学式文学》、《差异的政治学》、《当事者主权》（与中西正司合著）、《为晚年做好准备》等书，近年来对老龄问题十分关注。
目录信息
推荐序 一个人，是女性人生的必修课/薇薇夫人
前言 做好“一个人生活”的准备吧
第1章 当两个人变成一个人——那些关于老去的小小心情
人生到头来，终究是一个人
亲爱的，养儿真能防老吗？
能守护一生的人只有自己
女人，欢迎加入单身一族
在单身生活中找回自我
珍惜花开二度的缘分
独身时光是女人的第二人生
第2章 谁负担你的晚年开销——持续一生的理财规划
活到老，什么比钱更重要
知足，也就拥有了一切
率性暮年，从心所欲不逾矩
金钱是被铸造出来的自由
死钱变活钱的神奇魔法
光靠社保年金就能安享晚年吗？
你不得不了解的商业年金保险
第3章 觅得安度晚年的归宿之所——必须思考的居住问题
女人“有壳”才安心
房子是最顶级的耐用品
老年公寓里也有自在晚年
安家在市区还是郊区？
我要我的专属小窝
千金不换的安定•安全•安心
第4章 让亲密关系陪伴我们变老——你将要面对的人际关系
一个人，两个人，一群人
好友是女人一生的财富
跟上时代是华丽晚年的终极目标
当你老去，有人陪你吃饭吗
真正的“老”，其实是被遗忘
孤独是人生的重要伴侣
第5章 健康快乐常相伴——轻松面对晚年的医疗照护
你有接受照护的勇气吗？
别困在“女人”这个角色上
受照护者的十大素养
第6章 准备下一场旅行吧——关于身后事的智慧
你的财产要留给谁呢？
向世界证明我曾活过
让不为人知的一面成为永远的秘密
用自己的方式走完最后的旅途
有些事，终要独自面对
生命中最后一场演出
身后的归属
单身是一场华丽的冒险
后记 乐在享受单身暮年
附录 中国熟龄悠活志
· · · · · · (收起)
读后感
近些年，大量日本书籍涌入中国，翻译之后还会成为畅销书，不是没有道理的。通常日本人学美国，中国学日本，借用发达国家的前车之鉴，帮助我们少跌几个跟头，防范于未然，这显然很有意义。 眼光长远也好，人未老心已老也罢，这本书讲的一些十分现实的案例都值得在还没有老之前花...
评分 评分最近搬家，看到这本书。翻看一下，有的内容其实不适用于中国，其实那时候就下定决心，自己独身一人。至今这个想法没有太大变化，只不过出现了A计划和B计划之分这些年来，遇到许多人对你讲，你这样是行不通的，但可以说我固执，也可以说我坚定，幸运的是种种原因，我不会有太多...
评分一次偶然机会读到了周嘉宁的一个人住的第三年，了解到有这么一本书，今天刚好休假便拿起读了。 关于老后是否与子女同住，在这点上，我一直认为父母和子女的习惯终究有很多不同，时间长了互相都在忍着对方，倒不如搬出去，节假日回来看看，中国的传统家庭观念一...
评分近些年，大量日本书籍涌入中国，翻译之后还会成为畅销书，不是没有道理的。通常日本人学美国，中国学日本，借用发达国家的前车之鉴，帮助我们少跌几个跟头，防范于未然，这显然很有意义。 眼光长远也好，人未老心已老也罢，这本书讲的一些十分现实的案例都值得在还没有老之前花...
用户评价
我原以为这书是本小说，没想到是本指南。作者在书的第17页就开出了“单身的理想状态”：身体强壮，有钱有闲，并且能拥有自己的专属空间。虽然我单身，但还是忍不住吐槽：有这个状态，单不单其实都无所谓了！在书里，作者很真诚的分享了许多年老可能遇到的不便以及应该采取的应对方法，而我只想感慨：“老”真的很可怕！但，反正是不可避免的，反正是迟早的，所以，还是赶紧先快乐的过现在的生活吧！
评分不想单身的，还是少看这种书最好。哈哈。而且作者有点儿絮叨，看书的时候总感觉一个大婶在旁边絮絮叨叨。哈哈哈。
评分没什么实用性，老掉牙的理论。不推荐阅读
评分很好很强大，很有借鉴价值。养儿防老真不如存钱防老
评分有些观点倒是令我惊奇又赞赏的，可借鉴性还是低了点。嘛~虽然还没到需要借鉴此书的年龄
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