具体描述
《女人的修养与处世智慧全集》内容简介：一个有修养、有智慧的女人会把幸福开成芬芳四溢的花园，会把苦难化成幸福点点，会把风雨转为阳光灿烂，会把苍老变成青春容颜，会让亲友相拥相暖，会让爱情甜蜜永远，会让人生没有遗憾。
一个修养与智慧并重的女人懂得把美丽炼成自信，把年龄化为宽容，把时间凝为温柔，把经历写成厚书：她们在岁月的淘洗中日渐绽放出珍珠般的光华，时间和经历甚至可以成为她们骄傲的资本，在轻描淡写中微微一笑，流露出令人难以抗拒的温柔与从容。
修养是一种人生体验到极至的感情，也是一种更为简单纯净的心态。一个有修养的女人静若幽兰，芬芳四溢有修养的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽，而会越发显得耀眼迷人。
作者简介
刘娟 北京人，她辞去高薪的工作。专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方案，从中体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现为自由撰稿人，发表的作品数十部，累计数百万字。其代表作品《聪明女人要懂得读心术》、《女人的修养与处世智慧》深受读者的喜爱和追捧!
目录信息
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读后感
《女人的修养与处世智慧全集》这本书根本没有勒羽西、杨澜、徐静蕾的推荐，只是在封底上有这三个著名女人对于女人修养与处世智慧的简短言论。不过，这本《女人的修养与处世智慧全集》仍然算是一本好书，作者刘娟作为心理学博士，对于女人的修养与处世有切身的体验，所以比较能...
评分《女人的修养与处世智慧全集》这本书根本没有勒羽西、杨澜、徐静蕾的推荐，只是在封底上有这三个著名女人对于女人修养与处世智慧的简短言论。不过，这本《女人的修养与处世智慧全集》仍然算是一本好书，作者刘娟作为心理学博士，对于女人的修养与处世有切身的体验，所以比较能...
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评分《女人的修养与处世智慧全集》这本书根本没有勒羽西、杨澜、徐静蕾的推荐，只是在封底上有这三个著名女人对于女人修养与处世智慧的简短言论。不过，这本《女人的修养与处世智慧全集》仍然算是一本好书，作者刘娟作为心理学博士，对于女人的修养与处世有切身的体验，所以比较能...
用户评价
老实说，我当初买这本书，很大程度上是抱着一种“试试看”的心态，毕竟市面上同类题材的书籍太多了，很容易让人审美疲劳。但是，这本《女人的修养与处世智慧全集》真的给了我一个大大的惊喜。它不像很多励志书籍那样，上来就给你一副“你不成功就是你的错”的面孔，而是以一种非常温柔、包容的方式，引导读者认识自我，接纳自我。书中关于“内在成长”的部分，让我深刻反思了自己的很多行为模式。我常常会在意别人的眼光，害怕自己不够好，这让我活得小心翼翼，也错失了很多机会。这本书让我明白，真正的力量来源于内心，当你不去乞求别人的认可，而是全然地接纳和爱自己时，你就会散发出一种独特的光芒，吸引那些真正欣赏你的人。其中有一段关于“独立思考”的论述，让我醍醐灌顶。我以前总喜欢随大流，听从别人的建议，却很少去问问自己的内心到底想要什么。这本书鼓励我敢于质疑，敢于独立判断，哪怕我的想法与众不同，也要坚持自己的声音。这让我觉得自己变得更有主见，也更能掌控自己的人生方向。而且，关于“自我关怀”的部分，简直是为我量身定做的。我总是习惯性地把别人的需求放在第一位，却忽略了自己也需要被照顾。这本书让我意识到，爱自己是终身浪漫的开始，只有当你自己是快乐和充盈的，你才能更好地去爱别人。我开始尝试给自己留出一些“独处时间”，做一些让自己感到放松和愉悦的事情，比如泡澡、阅读、听音乐。这种小小的改变，让我觉得生活变得更有滋味了。
评分这本书，真的让我看到了一个全新的世界！我一直觉得自己是个比较内向的人，不太擅长与人打交道，所以常常感到孤独。这本书的“沟通智慧”章节，简直是我的救星。它没有教我如何去“八面玲珑”或者“虚伪应付”，而是教我如何用真诚、尊重和理解去与人交流。我学会了如何去倾听，如何去表达自己的想法，如何去化解矛盾。当我开始运用书中的方法去和身边的人交流时，我发现我的朋友圈子竟然扩大了不少，而且大家的关系也变得更加融洽。我记得书中有一个关于“同理心”的例子，让我受益匪浅。我发现，很多时候我们觉得别人不可理喻，只是因为我们没有真正站在对方的角度去想问题。学会了这一点，我才真正体会到“沟通”的魅力。而且，书中关于“自我认知”的探讨，也让我有了更深刻的理解。我以前总觉得自己有很多缺点，所以不愿意在人前表现。这本书让我明白，每个人都有自己的闪光点，关键在于我们如何去发现和发掘。我开始尝试去认识自己的优点，并且有意去放大它们。结果，我发现自己比我想象的要优秀得多。最让我惊喜的是，书中还提到了“女性力量”的培养。它鼓励女性要自信、要勇敢，要敢于追求自己的梦想，不要被传统的观念所束缚。这让我觉得充满了力量，也更加坚定了我想要成为一个独立自主的女性的决心。总而言之，这本书不仅仅是一本“教科书”，更像是一位智者，在我成长的道路上，给予我最温暖的指导和最有力的支持。
评分这本书，就像一本珍藏的笔记本，里面充满了智慧的闪光点，等待你去发现和体会。我尤其喜欢其中关于“自我肯定”的篇章，它让我明白了，很多时候，我们之所以不快乐，是因为我们总是在和别人比较，或者用一种挑剔的眼光审视自己。这本书鼓励我学会欣赏自己的优点，接纳自己的不完美，并且相信自己拥有无限的潜力。我开始尝试每天早晨对自己说一些积极的话，比如“我今天很棒”、“我能做到”。虽然听起来有些傻，但效果真的非常惊人。我发现自己变得更加自信，也更有勇气去面对生活中的挑战。而且，书中关于“情绪管理”的技巧，也让我找到了处理负面情绪的有效方法。我以前总是容易被焦虑和沮丧笼罩，感觉做什么事情都提不起精神。这本书提供了很多实用的方法，比如深呼吸、正念练习，还有最重要的，学会原谅自己。我发现，当我不再苛责自己，而是用一种更温和的态度对待自己的时候，我的内心变得更加平静和安宁。最让我感动的是，书中还提到了“独立思考”的重要性。它鼓励我不要人云亦云，要敢于质疑，要形成自己的观点。这让我觉得自己的思维变得更加开阔，也更能独立地做出判断。总而言之，这本书不仅仅是一本“读物”，更像是一位良师益友，在我人生的旅途中，给予我最宝贵的指引和支持。
评分这本书，简直是我最近的“精神解药”！我一直觉得自己是个“完美主义者”，做什么事情都要求尽善尽美，结果反而让自己活得很累。这本书的“接纳自我”章节，让我醍醐灌顶。它让我明白，每个人都是不完美的，而这种不完美，恰恰是我们独特的魅力所在。它鼓励我去欣赏自己的优点，接纳自己的缺点，并且相信自己拥有无限的潜力。我开始尝试放下对“完美”的执念，用一种更放松、更从容的态度去面对生活。结果，我发现自己的压力竟然减轻了不少，而且做事效率也比以前高了。而且，书中关于“人际关系的经营”的论述，也让我受益匪浅。我以前总是太在意别人的看法，说话做事小心翼翼，生怕惹人不高兴。这本书让我明白，真诚才是最好的沟通方式。它教我如何去识别那些真正值得交往的朋友，如何去付出和回报，如何在复杂的社交场合中保持自己的原则。我学会了倾听，学会了表达，学会了如何去拒绝不合理的要求。现在，我觉得自己的人际关系变得更加融洽，也更加轻松。最让我惊喜的是，书中还提到了“独立思考”的重要性。它鼓励我不要人云亦云，要敢于质疑，要形成自己的观点。这让我觉得自己的思维变得更加开阔，也更能独立地做出判断。总而言之，这本书不仅仅是一本“教科书”，更像是一位智者，在我成长的道路上，给予我最温暖的指导和最有力的支持。
评分这本书的内容，简直是给我打开了一个新世界的大门！我一直觉得自己是一个比较“直”的人，说话做事不太顾及别人的感受，所以常常会得罪人。这本书的“沟通艺术”章节，简直是我的救星。它没有教我如何去“逢场作戏”或者“虚伪做人”，而是教我如何用更委婉、更得体的方式去表达自己的想法，如何去理解他人的立场，如何避免不必要的冲突。我记得书中有一个关于“换位思考”的例子，让我印象非常深刻。原来，很多时候我们觉得别人不可理喻，只是因为我们没有真正站在对方的角度去想问题。学会了这一点，我发现我的人际关系竟然有了质的飞跃，同事们愿意和我分享更多，朋友们也觉得我变得更加善解人意了。而且，书中关于“时间管理”的章节，也让我受益匪浅。我以前总是觉得时间不够用，事情总是做不完，所以经常感到焦虑。这本书给了我很多关于如何制定计划、如何区分优先级、如何对抗拖延症的有效方法。我开始尝试用番茄工作法，并且每天睡前列出第二天最重要的三件事。结果发现，效率真的提升了不少，而且那种“被时间追赶”的感觉也大大减轻了。最让我感动的是，书中还提到了“女性力量”的培养。它鼓励女性要自信、要勇敢，要敢于追求自己的梦想，不要被传统的观念所束缚。这让我觉得充满了力量，也更加坚定了我想要成为一个独立自主的女性的决心。总而言之，这本书不仅仅是一本“教科书”，更像是一位知心姐姐，在我成长的道路上，给予我最温暖的指导和最有力的支持。
评分这本书，简直是我人生路上的一盏明灯！我一直觉得自己是个比较“固执”的人，一旦认定了某件事情，就很难听进别人的意见。这本书的“学习与成长”章节，让我彻底改变了这种观念。它让我明白，真正的智慧不是固步自封，而是保持开放的心态，不断学习新知识，接受新观念。我开始尝试去阅读不同领域的书籍，去参加一些拓展训练营，去接触一些我以前从未接触过的事物。结果，我发现自己的视野变得更加开阔，思维也变得更加灵活。我不再像以前那样，对未知的事物感到恐惧，而是充满了好奇和探索的欲望。而且，书中关于“情绪的智慧”的论述，也让我受益匪浅。我以前总是容易因为一点小事就情绪失控，影响自己的判断和决策。这本书提供了很多实用的方法，比如深呼吸、正念练习，还有最重要的，学会原谅自己。我发现，当我不再苛责自己，而是用一种更温和的态度对待自己的时候，我的内心变得更加平静和安宁。最让我感动的是，书中还提到了“感恩的心”的重要性。它鼓励我去发现生活中的美好，去感谢那些帮助过我的人。我开始尝试每天记录一些值得感恩的事情，即使是很小的，比如今天喝到一杯好喝的咖啡，或者看到了一朵盛开的花。这种小小的改变，竟然让我的内心变得更加平和与满足。总而言之，这本书不仅仅是一本“读物”，更像是一位良师益友，在我人生的旅途中，给予我最宝贵的指引和支持。
评分我必须要说，这本书是我近年来读到的最走心的一本书！它没有华丽的辞藻，也没有空洞的理论，但字字句句都直击人心。我特别喜欢书中关于“自我成长”的部分，作者用非常贴切的比喻，讲述了人生不同阶段的挑战和机遇。我以前总觉得“成长”是一个很遥远的概念，好像需要经历很多才能实现。但这本书让我明白，成长其实就发生在日常的点滴之间，关键在于我们有没有去留心，有没有去行动。它鼓励我走出舒适区，去尝试新的事物，去拥抱未知。让我印象最深刻的是一个关于“逆境”的章节。我一直对挫折和失败感到恐惧，总是想方设法去避免。但这本书告诉我，每一次的困难都是一次成长的机会，是让我们变得更强大的垫脚石。我开始尝试用一种更积极的心态去面对挑战，不再逃避，而是迎难而上。这种心态的转变，让我在工作和生活中都取得了意想不到的进步。而且，书中关于“情绪智慧”的探讨，也让我有了新的认识。我以前总是压抑自己的负面情绪，结果反而让它们像滚雪球一样越积越大。这本书教我如何去正视和表达自己的情绪，并且提供了很多科学有效的方法来帮助我管理情绪。我学会了深呼吸，学会了冥想，学会了如何从消极的情绪中抽离出来。现在，我觉得自己的情绪更加稳定，也更能掌控自己的生活。总之，这本书就像是一位良师益友，在我人生的旅途中，给予我最宝贵的指引和支持。
评分这本书真的是我最近的“精神食粮”！刚拿到它的时候，就被它厚重的分量和典雅的封面所吸引，有一种沉甸甸的期待感。翻开第一页，就被作者那种温婉又不失力量的笔触所打动。书中并没有像一些“鸡汤文”那样空洞地灌输道理，而是通过一个个鲜活的故事、一段段深刻的哲理，引导读者去思考、去体会。我尤其喜欢其中关于“情绪管理”的部分，以前我常常因为一点小事就变得暴躁易怒，不仅影响自己的心情，也伤害了身边的人。这本书给我提供了很多非常实用的方法，比如学会深呼吸、转移注意力，甚至是如何去理解他人情绪背后的原因。最让我印象深刻的是一个关于“感恩”的章节，它让我重新审视了生活中的点点滴滴，那些曾经被我忽略的细微美好，原来都蕴藏着巨大的力量。我开始尝试在每天结束时列出三件值得感恩的事情，即使是很小的，比如今天喝到一杯好喝的咖啡，或者看到了一朵盛开的花。这种小小的改变，竟然让我的内心变得更加平和与满足。而且，书中关于“人际关系”的探讨也让我受益匪浅。我一直觉得自己不太擅长与人打交道，总觉得有些 awkward。但这本书让我明白，真正的“处世智慧”不是圆滑世故，而是真诚、尊重和理解。它教我如何去倾听，如何去表达自己的想法，如何在保持自我个性的同时，与他人建立和谐的关系。我发现，当我不再焦虑地去迎合别人，而是用一颗坦诚的心去交流时，很多曾经让我头疼的问题，似乎都迎刃而解了。这不仅仅是一本书，更像是一位智者，在我迷茫困惑的时候，为我点亮一盏明灯，让我看到了更广阔的天地，也找到了更美好的自己。
评分拿到这本书的时候，我正处于一个比较迷茫的时期，感觉做什么事情都提不起兴趣，对未来也看不到方向。这本书就像是一束光，照亮了我前进的道路。它并不是那种“速成”的励志书，而是在潜移默化中，一点点地改变我的思维方式和生活态度。我特别喜欢其中关于“情绪疏导”的章节。我以前很容易因为一点小事就陷入负面情绪，影响一整天的心情。这本书教我如何识别自己的情绪，如何接纳自己的不完美，并且提供了很多实用的小技巧来帮助我调节情绪，比如冥想、写日记，还有最重要的，学会原谅自己。我发现，当我不再苛责自己，而是用一种更温和的态度对待自己的时候，我的内心变得更加平静和安宁。而且，书中关于“自我认知”的探讨，也让我有了更深刻的理解。我以前总觉得自己有很多缺点，所以不愿意在人前表现。这本书让我明白，每个人都有自己的闪光点，关键在于我们如何去发现和发掘。我开始尝试去认识自己的优点，并且有意去放大它们。结果，我发现自己比我想象的要优秀得多。这本书还让我重新审视了“人际交往”的意义。它教我如何去建立真诚的人际关系，如何去付出和回报，如何在复杂的人际关系中保持自己的原则。我学会了倾听，学会了表达，学会了如何去化解矛盾。我现在觉得，与人交往不再是一件令人头疼的事情，而是一种美好的体验。这本书真的让我受益匪浅，它不仅提升了我的内在修养，也改善了我的生活质量。
评分不得不承认，一开始是被这本书的名字吸引的，觉得“修养”和“处世智慧”听起来就很高大上。但翻开之后，才发现它远不止于此，更像是一本帮助女性实现自我价值、提升生活品质的“宝典”。书中关于“内在美”的阐述，让我深受启发。我以前总觉得外表很重要，花很多心思在打扮上，但总觉得内心不够充实。这本书让我明白，真正的美，源于内心的丰盈和自信。它鼓励我去阅读、去学习、去培养自己的兴趣爱好，让自己的精神世界变得更加丰富多彩。我开始尝试每天阅读半小时，并且重新拾起了曾经因为忙碌而放弃的画画。这种小小的改变，让我的生活变得更有乐趣，也让我觉得自己更有魅力。而且，书中关于“人际关系”的经营，也让我受益匪浅。我以前总是太在意别人的看法，说话做事小心翼翼，生怕惹人不高兴。这本书让我明白，真诚才是最好的沟通方式。它教我如何去识别那些真正值得交往的朋友，如何去付出和回报，如何在复杂的社交场合中保持自己的原则。我学会了倾听，学会了表达，学会了如何去拒绝不合理的要求。现在，我觉得自己的人际关系变得更加融洽，也更加轻松。最让我惊喜的是，书中还提到了“女性独立”的重要性。它鼓励女性要敢于追求自己的事业，要拥有自己的经济独立，要相信自己的能力。这让我觉得充满了力量，也更加坚定了我想要成为一个独立自主的女性的决心。总而言之，这本书不仅仅是一本“教科书”，更像是一位智者，在我成长的道路上，给予我最温暖的指导和最有力的支持。
评分刚上班时买的鸡汤书，现在是肯定不想去看了
评分不要说中国女人传统 但有些真的就是应该这么做
评分不要说中国女人传统 但有些真的就是应该这么做
评分刚上班时买的鸡汤书，现在是肯定不想去看了
评分刚上班时买的鸡汤书，现在是肯定不想去看了
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