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具体描述
Most of us have no idea why we fail to reach our goals. Now eminent social psychologist Heidi Grant Halvorson shows us how we can finally win by revealing how goals really work -- and by showing us how to avoid what typically goes wrong.
Dr. Heidi Grant Halvorson offers insights -- many surprising -- that listeners can use immediately, including how to:
Set a goal so that you will persist even in the face of adversity
Build willpower, which can be strengthened like a muscle
Avoid the kind of positive thinking that makes people fail
The strategies outlined in this book will not only help everyone reach their own goals but will also prove invaluable to parents, teachers, coaches, and employers. Dr. Grant Halvorson shows listeners a new approach to problem solving that will change the way they approach their entire lives.
作者简介
海蒂•格兰特•霍尔沃森(Heidi Grant Halvorson)
美国哥伦比亚大学社会心理学博士；现任哥伦比亚大学动机学科学中心副主任。
多次在权威学术杂志以及BBC、《哈佛商业评论》等重量级媒介发表学术成果。
目录信息
读后感
小时候看蓝精灵，记得最深的是他们一家子教一个傲娇货学游泳，每个人都穷尽办法，傲娇货总是学不会，直到有一次一枚小精灵要淹死了，傲娇货自然而然地就学会了。很明显，傲娇货之前学不会，仅仅是缺少了一个动机。 成功，从根本意义上就是达成一个个的目标，由此基...
评分初高中的时候，有过一段这样的经历：我是在家附近一所非常普通的初中就读的，初中功课难度不大，同学的实力也不强，初中三年我每次都能轻松考到班级第一名，后来就直接保送到市里一所有名的重点高中。高中阶段，功课变得繁重，难度也越来越大，同学们的实力也都非常强，我依然...
评分小时候看蓝精灵，记得最深的是他们一家子教一个傲娇货学游泳，每个人都穷尽办法，傲娇货总是学不会，直到有一次一枚小精灵要淹死了，傲娇货自然而然地就学会了。很明显，傲娇货之前学不会，仅仅是缺少了一个动机。 成功，从根本意义上就是达成一个个的目标，由此基...
评分 评分用户评价
这本书最让我印象深刻的，是它在结构上对“自我指涉”的巧妙运用。多次，作者似乎在描述一个普遍的规律时，又突然笔锋一转，将这个规律应用到作者自己写作这本书的过程之中。这创造了一种元叙事的体验，读者在阅读一个关于构建意义的故事时，同时也在观察这个故事本身是如何被构建出来的。这种“戏中戏”的手法，使得对“成功”的探讨不再是外部观察，而成为了阅读行为本身的一部分。例如，书中讨论了“预期管理”在人际交往中的重要性，紧接着，作者似乎就在用这本书本身来管理读者的预期，不断地打破和重建我们对“一本好书应该是什么样”的既有认知。我感觉作者像一个高明的魔术师，他让你相信他正在做A，但实际上他所有的注意力都集中在B上，而当你终于领悟到他真正要做的是B时，所有的铺垫都显得无比自然和巧妙。这要求读者必须保持高度的警觉，不断地审视自己“正在阅读什么”以及“为什么要这样阅读”。读完后，我感到自己对信息的筛选和吸收能力都有了一定程度的提升，这是一种非常奇特且宝贵的副产品，远超出了我对任何一本关于“如何成功”的书的最初期待。
评分这本书的叙事方式极其跳跃和碎片化，与其说它是一本书，不如说它是一本精心编排的思绪剪报集。我得承认，初读时我感到非常困惑，因为找不到一个清晰的主线或时间顺序。它会突然从一个关于量子物理学的类比跳跃到对中世纪手工艺人职业道德的探讨，接着又无缝衔接到对现代企业管理层级结构的讽刺。这种结构让一些追求线性阅读体验的读者可能会感到挫败，但对我来说，恰恰是这种非线性的跳跃，模拟了真实世界中灵感和洞察力迸发时的那种无序之美。作者似乎更注重的是“连接”而非“逻辑的顺承”。他用极其精炼的语言，将看似风马牛不相及的领域联系起来，揭示了隐藏在表象之下的共通模式。例如，他对“稀缺性”的分析，不仅涉及经济学中的供需关系，还延伸到了社交媒体上注意力资源的分配，以及个人时间管理的困境。每一次阅读，我都能从中发现一条新的、意想不到的路径，连接到我之前没有注意到的知识点。这种阅读体验，更像是在一个巨大的信息迷宫中探险，你永远不知道下一个转角会带你遇见什么惊奇的发现，它挑战了我们习惯于接受的、被简化和格式化的知识传递方式，让人不得不全神贯注，细细品味每一个词语背后的潜在暗示。
评分这本书，初看书名《Succeed》，还以为会是一本标准的成功学宝典，教人如何一步步攀上人生巅峰的指南。然而，翻开第一页，我立刻意识到我的预判完全错了。它没有提供任何具体的“秘诀”或“操作指南”，没有那些空洞的口号，也没有那些高高在上的成功人士的自传式叙述。相反，作者似乎更热衷于探讨“成功”这个概念本身，用一种近乎哲学的视角去解构我们对成功的定义。书中大量的篇幅都在讨论文化背景、个人认知和社会期望如何塑造了我们对“达成目标”的理解。比如，书中深入分析了东西方文化中对“努力”和“天赋”的不同侧重，探讨了在快速迭代的数字时代，旧有的成功模型是如何失效的。我尤其欣赏作者对“失败的价值”的阐述，他没有将失败简单地视为通往成功的垫脚石，而是将其视为一种不可或缺的反馈机制，一种重塑世界观的过程。阅读这本书就像在进行一场思维的体操训练，它迫使我不断地审视自己过去所信奉的那些关于“赢家”和“输家”的固有观念，那种感觉，就像是有人在你脑中重新布线一样，既令人不安，又充满了解放感。它不是一本读完就能让你立刻做出改变的书，更像是一剂慢性的思维催化剂，让你在日常生活的细微之处开始产生质变性的思考。
评分坦白讲，这本书的“可读性”并不高，如果你期待的是那种轻松愉快的阅读体验，那我劝你还是另寻高明。它似乎完全不关心读者的阅读速度或舒适度。书中的章节划分非常随意，有些部分篇幅极短，像是一段突如其来的闪回，而另一些部分则像是一篇深度调查报告，长篇大论地推导一个理论模型。这种结构上的不规则性，反而凸显了作者对内容本身的绝对自信——他似乎认为，只要内容足够深刻，读者自然会被吸引着去克服阅读上的障碍。我特别注意到作者在处理“情感”与“理性”关系上的态度。他并没有将情绪排除在成功的方程式之外，而是将其视为一种需要被精确测量的“变量”。书中没有煽动性的口号，没有那种让你热血沸腾的励志段落，一切都保持着一种冷静甚至略带疏离的科学观察者的口吻。这种克制感，反而让人觉得作者的洞察力更为可靠和深入。这本书更像是为那些已经尝试过很多“速成方法”却感到空虚的读者准备的，它不提供即时的安慰，而是提供了一种更深刻的、关于“存在”与“成就”之间关系的长期思考框架。
评分这本书的语言风格，老实说，是那种需要你放慢呼吸才能跟上的类型。它充满了大量晦涩的隐喻和高度提炼的哲学词汇，读起来就像在品尝一杯陈年的、带有复杂泥土气息的葡萄酒，初入口时可能会觉得有点涩，但回味悠长。我发现自己频繁地停下来，不是因为我没看懂句子本身，而是因为句子所指向的概念太过宏大，需要时间去消化和内化。比如，书中对“意图的熵增”的描述，仅仅用了不到一页的篇幅，却涵盖了从个人目标设定到宏观社会运动瓦解的整个过程，那种信息密度是惊人的。这本书的作者显然是一位跨学科的思考者，他毫不避讳地引用那些晦涩的学术理论，但同时，他又奇妙地将这些复杂的概念，用最日常的场景进行类比，比如通过描述一场超市排队引发的社会秩序混乱，来解释集体行为的微妙平衡。这种深邃与通俗的结合，使得阅读过程充满了智力上的愉悦感，但同时也伴随着一种持续的“脑力透支感”。它不是提供答案的书，它提供的更像是一套强大的分析工具，让你自己去拆解你生活中的每一个“成功”案例，并质疑它们构建的基石是否稳固。
评分via xiaolai 这本书主要讲willpower, self-control, goal-setting. 二三章让我看到智商也可以提高的希望 T T
评分已经写得如此通俗，风趣了。还适合给四级程度的学生读。 像xiaoi震说的，下一步就是看能否组成互助小组，实践中真正造成改变了。
评分If only all the self-help books could be as well-researched and concisely written as this one. And, if only all the research papers could carry so much relevancy and practical implication.
评分Worth rereading. It's one of the best books i have read this year. I highly recommend it. It's a must read book.
评分我只想要一本告诉我怎么做怎么做怎么做的书，不要跟我讲科学是如何研究出这个，不用说服我相信，如果我不相信这些，我根本就不会看这类的书。我觉得我对女性的思维真的是非常接受不能。电影，书，我在不知道导演和作者性别的情况下，立刻就能判断出，而且，大多数女性的都让我难以下咽。
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