營養防病聖典

營養防病聖典 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:中國醫藥科技
作者:吳為群
出品人:
頁數:282
译者:
出版時間:2011-1
價格:35.00元
裝幀:
isbn號碼:9787506748025
叢書系列:
圖書標籤:
  • 營養學
  • 健康
  • 營養
  • 紐崔萊
  • 安利
  • 中國
  • 傳統醫學自然療法生命科學
  • 胃病
  • 營養學
  • 健康養生
  • 疾病預防
  • 膳食營養
  • 食療
  • 健康飲食
  • 免疫力
  • 慢性病預防
  • 營養保健
  • 養生智慧
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具體描述

《營養防病聖典:吳博士談均衡營養》係統地介紹瞭最實用的營養知識,介紹瞭判斷人體營養狀況的簡單實用方法、營養谘詢工作的主要程序及營養乾預的主要方法;並詳細介紹瞭不同人群、不同生活習慣的營養調理方案,對當今最時尚的營養話題,如營養與性、營養美容和營養瘦身等也進行瞭全麵介紹。對亞健康,營養缺乏病,營養相關性疾病,如心腦血管病、糖尿病、癌癥等的預防、治療與營養調理作瞭係統的介紹。其中有很多是作者多年的臨床調理經驗,並附有大量典型案例分析。讀者從中不僅能學到實用的營養知識,而且能學到調理自己營養問題的有效方法,真正掌握經營健康的秘訣。《營養防病聖典:吳博士談均衡營養》實用性較強,適閤普通大眾及從事營養工作的營養師閱讀參考。

著者簡介

1986年獲江西醫學院學士學位

1994年獲中山醫科大學臨床醫學博士學位

1996年晉升為中山醫科大學附屬第一醫院副教授、副主任醫師

2002年獲廣東省“韆百十人纔工程”重點培養對象

2004年晉升為中山大學附屬第一醫院教授、主任醫師

國傢公共營養師高級考評員

廣東省公共營養師職業技能鑒定專傢

廣州博益健康谘詢有限公司首席營養專傢

廣州營養網(gzyyw.net)主編

吳為群博士從事教學、醫療和營養學工作25年,發錶文章40餘篇,參與《中華內科學》等6部專著的編寫,獲省部級以上科研基金5項。臨床經驗豐富,首創臨床醫療與營養學相結閤的方式調理身體,效果非常顯著。由他調理好的亞健康人群及慢性病人不計其數,享有盛譽。吳教授還經常被邀請到全國各地演講,教學生動有趣,內容特彆實用,廣受好評。10年來,為全國各地培養營養師1萬多名,為國傢營養保健事業做齣突齣貢獻。

圖書目錄

第一章 營養健康新觀念/1 一、健康概論/1 二、營養概論/7第二章 營養相關的醫學基礎知識/9 一、人體的奧秘/9 二、人為什麼會生病/12 三、自然療法/14第三章 氧化壓力理論/18 一、體內自由基的生成/19 二、自由基的作用及害處/20 三、體內抗氧化防禦係統/21 四、自由基與疾病/22 五、氧化壓力理論指導疾病的有效防治/22第四章 養生原則/25 一、養成良好的生活方式/25 二、盡量做到營養均衡/26 三、發揮人體強大的修復能力和神奇的自愈能力/27第五章 營養學基礎/33 一、蛋白質——永葆青春的秘訣/33 二、脂類——比例恰當有益健康/33 三、碳水化閤物——粗糧雜糧有助健康/34 四、能量——能量平衡健康關鍵/34 五、膳食縴維——防富貴病衛士/35 六、維生素——維持生命的元素/36 七、礦物質/40 八、水——生命之源/43 九、植物化學物——營養素之外的“營養物質”/44第六章 食物營養及營養保健品/47 一、各類食物的營養價值/47 二、食品安全與衛生及其對策/58 三、營養保健品及其作用/61第七章 營養谘詢方法/63 一、營養谘詢思路/63 二、營養谘詢的具體步驟和方法/63 三、學齡前兒童及中小學生營養狀況的判斷標準和方法/68 四、判斷成人營養狀況的常用指標和標準/72 五、營養谘詢實操個案分析/74第八章 營養乾預方法/77 一、正確選擇食物/77 二、閤理加工食物/78 三、為什麼需要使用營養保健品/79 四、天然營養素與閤成營養素的比較/82 五、營養保健品的選擇與配方/85 六、如何製定最佳營養補充方案/86 七、營養調理實操個案分析/95第九章 營養創業/97 一、營養産業發展前景/97 二、營養行業就業可選擇的工種/98 三、為什麼要營養創業/98 四、如何營養創業/99 五、營養創業成功案例/101第十章 人群營養/103 一、女性營養/103 二、兒童及青少年的營養調理及疾病預防/111 三、男性營養/115 四、考試前期營養調理/118第十一章 生活習慣與營養/121 一、酗酒營養調理/121 二、吸煙營養調理/121 三、熬夜者營養調理/122 四、藥物與營養/124 五、運動與營養/127第十二章 時尚營養/134 一、斷食排毒療法/134 二、營養早餐/139 三、營養與美容/140 四、營養與性/144 五、新素食主張/146 六、抗衰老營養調理/148 七、壓力性疾病及其營養調理/151 八、營養瘦身/154第十三章 亞健康的防治與營養調理/162 一、産生亞健康的常見原因/162 二、亞健康的常見錶現/162 三、亞健康的評估/162 四、亞健康概念的爭議/163 五、如何擺脫亞健康/163 六、大教授的煩惱/164第十四章 營養缺乏病/165 一、營養缺乏病概論/165 二、蛋白質一能量營養不良/166第十五章 肝膽疾病的防治與營養調理/168 一、肝髒疾病的防治與營養調理/168 二、膽道疾病的防治與營養調理/174第十六章 胃腸道疾病的防治與營養調理/177 一、胃腸疾病的防治及營養調理/177 二、便秘的防治與營養調理/182第十七章 心腦血管病的防治與營養調理/184 一、心腦血管病概述/184 二、常見的心腦血管疾病/186 三、心腦血管病的防治和營養調理/192 四、院長的故事/197 五、本章小結/197第十八章 內分泌代謝疾病的防治與營養調理/199 一、糖尿病的防治與營養調理/199 二、痛風的防治與營養調理/205第十九章 癌癥的防治與營養調理/208 一、癌癥概述/208 二、癌癥的病因和發病機製/209 三、氧自由基理論/211 四、癌癥的臨床診斷/212 五、癌癥的治療/212 六、癌癥患者的膳食指導原則/212 七、癌癥的營養防治/213 八、由嶽父的故事引齣的話題/215 九、本章小結/217第二十章 骨關節病的防治與營養調理/219 一、骨質增生的防治與營養調理/219 二、骨質疏鬆癥的防治及營養調理/222 三、骨關節炎的防治與營養調理/226 四、老媽的遺憾/227 五、本章小結/229第二十一章 自身免疫性疾病的防治與營養調理/230 一、自身免疫性疾病概述/230 二、自身免疫性疾病的病因和發病機製/231 三、自身免疫性疾病的診治/232 四、自身免疫性疾病的營養調理/232 五、淩醫生的故事/234 六、本章小結/235第二十二章 呼吸係統疾病的防治與營養調理/236 一、呼吸係統疾病概述/236 二、慢性阻塞性肺疾病的防治與營養調理/237 三、呼吸道感染的防治與營養調理/239 四、支氣管哮喘的防治與營養調理/240 五、徐老闆的尷尬事/241 六、本章小結/242第二十三章 泌尿係統疾病的防治與營養調理/243 一、慢性腎炎的防治與營養調理/244 二、尿路結石的防治與營養調理/247第二十四章 貧血的防治與營養調理/251 一、血液係統疾病概論/251 二、貧血的常見病因及發病機製/252 三、貧血的診斷和治療/253 四、貧血的營養調理/253 五、本章小結/254第二十五章 眼部疾病的防治與營養調理/256 一、眼部疾病概述/256 二、眼部疾病的原因及發病機製/256 三、眼部疾病的營養調理/259 四、本章小結/261第二十六章 皮膚病的防治與營養調理/263 一、皮膚的概況/263 二、皮膚病的發病原因及發病機製/264 三、皮膚病的有效防治/264 四、皮膚病的營養調理/264 五、銀屑病/265 六、濕疹/267 七、白癜風/268 八、本章小結/268第二十七章 過敏性疾病的防治與營養調理/269 一、過敏性疾病的病因及發病機製/269 二、過敏性疾病的臨床錶現/271 三、過敏性疾病的治療/272 四、過敏性疾病的營養調理/273 五、本章小結/274第二十八章 其他係統疾病的防治與營養調理/275 一、神經精神疾病的防治與營養調理/275 二、創傷及手術前後的營養調理/277 三、器官縴維化的防治和營養調理/279
· · · · · · (收起)

讀後感

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用戶評價

评分

這是我的醫學院朋友給我推薦的。這對日常生活還是蠻有幫助的,包括維生素我們應該每天都吃,所以毅然決然去買瞭一瓶善存。很多睡眠不好、精神力不足也是和身體內營養有關係。

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非常有用,值得看看。

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這是一本紐崔萊産品的使用說明書。

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