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发表于2025-03-04
幸福計劃 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《幸福計劃》簡介:格雷琴•魯賓曾覺得自己是一個幸福的人。她擁有一段穩定的婚姻,兩個可愛的女兒,非常成功的寫作事業,在法律界的事業也如日中天。然而,在她乍看幸福的生活中,她總有一種隱隱不安的感覺,她覺得自己的人生發展得太過按部就班。一個雨天,人到中年的格雷琴•魯賓坐在車內,自問何為幸福人生。“到底什麼是我想要的生活?”“嗯……我要幸福。”於是,她決定開始一項幸福計劃,嘗試運用傳統和創新方法探索生活目標。一年的時間結束時,她確信自己比以前更幸福瞭。
《幸福計劃》是格雷琴•魯賓根據自己的“幸福計劃”實施博客撰寫而成,它記錄瞭在一年的時間裏麵作者為瞭讓自己變得更加幸福而作齣的努力。此博客在美國擁有廣泛的讀者群,並吸引瞭很多人加入開展自己的“幸福計劃”運動中。
■作者簡介
葛瑞琴.魯賓Gretchen Rubin
多本暢銷書的作者,最受歡迎的部落客之一,她的Twitter人氣在全美排行高居十四名。耶魯大學法學院高材生的魯賓,曾經擔任最高法院大法官Sandra Day o’Connor的助理。經過多年忙碌的她,為瞭找尋快樂,決定要為自己寫下第一份提案書--快樂生活提案,並且花一年時間執行。這一年,她讓自己睡得飽、早上起來開心地哼歌、打掃傢裡、閱讀亞裏斯多德…
■譯者簡介
尤傳莉
生於颱中,東吳大學經濟係畢業。著有《颱灣當代美術大係:政治.權力》,譯有《親愛的臥底經濟學傢》、《圖書館的故事》、《達文西密碼》、《趁我們還活著》、《依然美麗》等小說與非小說多種。
還可以,有些啓發
評分從一月到十二月,成為幸福的人。我開始我的每周計劃,第一周ok,精力恢復;第二周,減少抱怨、嘮叨,遠離負麵情緒,準備中……(2012-09-11~~2012-09-16)
評分看完以後覺得,沒看的人真是幸福死瞭。
評分簡直就是強迫計劃癥者的福音
評分總有一些遺忘瞭,總有一些知道但是沒有去做的,這本書擼順瞭人參涉及到的幾大模塊,看似都是常事,但是真的能做這個計劃的人,少之則少。恩,在這裏,能做不等於想做,而是done,包括我。所以,也許應該做點什麼,讓自己擁有更幸福的感覺。
在出差回来的飞机上一口气读完了这本书 从作者身上似乎看到了自己的影子:明明有着不错的现状但仍然有诸多抱怨。 什么才是真正的幸福?与其用大堆哲学的理论去阐述和思考 不如从眼前的小事做起,读完堆积如山的邮件,修好卧室里的那盏壁灯,洗牙、买个20美元的计步器(坚持...
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