《破解情绪密码:做自己的心理咨询师》内容简介:“正确的思维让人健康,错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来,《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美,在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。
这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。
作者的本意是好的,叙述了各种因情绪而引起的ELL“情绪诱发病”,具有一定的实际意义。但对于该如何避免和控制不良情绪的产生,作者只是泛泛而谈,并没有找出本质上的原因。
评分每个人的成长经历都不可能一帆风顺的,都会遇到一些不愉快的事情,那么当你遇到不愉快的事情的时候你是怎样处理好自己的情绪的呐?如果你是一个乐观的人,你可能很快把不愉快的事情忘掉,而往往那些控制不好自己情绪的人,会因为不愉快而变得更加不愉快,所以当你情绪不愉快的...
评分作者的本意是好的,叙述了各种因情绪而引起的ELL“情绪诱发病”,具有一定的实际意义。但对于该如何避免和控制不良情绪的产生,作者只是泛泛而谈,并没有找出本质上的原因。
评分前一段时间看中里巴人的万病皆可心药医,觉得情绪、心理对人的影响实在是太重要了,但是看完觉得意犹未尽,就去网上搜同类书,一直也没看到好的。前天忽然发现了这本书,老实说,最先是被它那粉粉的封面吸引的,于是就在网上订了一本。 书到手以后,细细读下去,一直到晚上都没...
评分每个人的成长经历都不可能一帆风顺的,都会遇到一些不愉快的事情,那么当你遇到不愉快的事情的时候你是怎样处理好自己的情绪的呐?如果你是一个乐观的人,你可能很快把不愉快的事情忘掉,而往往那些控制不好自己情绪的人,会因为不愉快而变得更加不愉快,所以当你情绪不愉快的...
awful!5处错字、丢字,偏颇的观点,带价值判断,故事多分析少。。。。
评分雖講得比較泛,但也學到不少。
评分看起来就想去读读
评分EII: emotionally induced illness
评分17.1.2
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度,google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有