破解情绪密码

破解情绪密码 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:中国长安出版社
作者:约翰·A·辛德勤
出品人:
页数:213
译者:刘杰
出版时间:2009-10
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787510700903
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学 
  • 情绪 
  • 心理 
  • 心理学情绪压力管理 
  • 个人管理 
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《破解情绪密码:做自己的心理咨询师》内容简介:“正确的思维让人健康,错误的念头让人犯病。”自1950年问世以来,《破解情密码》与约翰·辛德勒博士的大名已经享誉欧美,在这本书的影响下,数以亿万计的读者改善了自己的健康,改变了自己的生活。

这是—本具有经典意义的心理学通俗读本,没有太多枯燥艮涩的术语或图表。作者本身就是一位资深心哩专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。所以,在书中你能看到大量发生在现实中的真实案例。这些人,无论是身处高位的富豪、企业家、专业人士,还是平凡的工薪阶层、家庭主妇、稚龄孩童,无不有着各自的心理、情绪问题。看过了他们的经历,你将发现情绪控制方法在改变人们生活中的神奇作用。

具体描述

读后感

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情绪有多重要,至少在没看这本书以前,我真是不知道,现在看过了,我发现“病从心生”此话一点也不假,除了我们日常饮食之外,对我们健康起决定性作用的,就是我们的情绪,看看身边那么多年过七旬,依然神情飞扬的北京老人们,在他们脸上看到最多的就是笑容了。他们这个年龄已...

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前一段时间看中里巴人的万病皆可心药医,觉得情绪、心理对人的影响实在是太重要了,但是看完觉得意犹未尽,就去网上搜同类书,一直也没看到好的。前天忽然发现了这本书,老实说,最先是被它那粉粉的封面吸引的,于是就在网上订了一本。 书到手以后,细细读下去,一直到晚上都没...  

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每个人都会有这样那样的情绪。处理好了,心情豁朗。处理不好,便会成为烦恼。有些地方自己可以劝解自己,看的开一点,但有些却是我们无能为力的。这时就需要来自外界的帮助。看了这本书,觉得就像一个心理咨询师在你面前一样。依依为你揭开烦恼。很好  

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说的都是泛泛的道理其实。没太有实际的自我情绪管理的方法。果真是光破解了,剩下的就不管了。 建议随便找个pdf瞟一遍就行。  

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情绪有多重要,至少在没看这本书以前,我真是不知道,现在看过了,我发现“病从心生”此话一点也不假,除了我们日常饮食之外,对我们健康起决定性作用的,就是我们的情绪,看看身边那么多年过七旬,依然神情飞扬的北京老人们,在他们脸上看到最多的就是笑容了。他们这个年龄已...

用户评价

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EII: emotionally induced illness

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比较浅显的一本书,算是普及情绪疾病的扫盲作品。只是感觉写的面太广泛,所以没有深度,看起来不过瘾。唉

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: B842.6/0424-4

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很差的一本书,能告诉我你的解决方案是什么么,

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很差的一本书,能告诉我你的解决方案是什么么,

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