具体描述
《对生命说是》提供的建议主要是籍着发展你内在的体验者来帮助你调整平衡。假如你感兴趣，它们最终将会把你引领至更深远，以至超越。所以，我们拥有头脑——思考和推理，收集和贮存资讯，我们的自我意识和智力的家。我们能认出它，因为它通过分析和比较而运作。没有特定目的去使用它时，它不能安分待命而总是穿梭于过去或未来之间。它爱制造问题，因为没有事情忙的它会闷疯。
我们也拥有体验者——感知情境和作出反应，犹如它们是新鲜和崭新的，它不做比较和分析，不犹豫，只凭直觉它便知道该怎样做。当是它在运作时，给人感觉简单、容易、灵巧，具创造力并且充满喜悦。当我们处于体验者，我们对时间失去了概念，因为留下的只有当下这一刻。
大自然给了我们两者，因为我们需要这两者以助我们活出一个整体、圆满的生命。也或许正因为我们太习惯于只使用头脑，我们会不时泛起一种莫名感，好像我们的生命错过了什么。
除了头脑和体验者这两者，我们的生命里面还有其他方层。它们属于奥秘和灵性意识的领域。这个部分能让我们经验到，我们正是那浩瀚的存在之海的一部分；我们不是分离的个体，相互孤立，我们只是以不同方式表达相同的力量——整个创造力。但是这个领域，最好还是留给神秘家如佛陀（Buddha）、老子、帕坦加利（Patanjali）、哈其母沙奈（Hakim Sanai），拜赛姆（Bal Shem）等人。
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目录信息
读后感
作者原本打算到印度旅游两周，静静心，没想到会是旅居印度三十年。她远离故士，放弃了原来的生活。 如果她能更早领悟这些人生道理，该有多好！ 可能有些人一辈子也没活明白。不知作者该庆幸还是该感激。 也因此更让人敬佩她的收获，那是用三十年时间换来的。
评分你的行动会因为你说“是”而拥有强大的力量，你会因此找到内心的平静和幸福感。 假如我们认为我们能接受另一个人和他的所有缺点，而不能接受我们自己，那只是在自欺欺人罢了。 别人就是别人，你就是你。你不可能改变你的本质，也不可能改变别人的。 看看你...
评分最近在听一个系列的课程，老师的差异会让大家有截然不同的反应。多久没有安心做学生了，这次换位也让我对自己的角色有了更多的体会。为何在讲台上都是同样的投入却换来不同的效果？有时甚至感觉不受欢迎的反而更急于倾注，结果没人领情；插科打诨的让人听得不够庄重，有时...
评分相对于来说是很不错的一本书 书的全部内容都已经在书上了 包括人们对于书的看法 我不清楚作者自己过的怎么样 或者怎么样的人才是属于快乐的人 假如作者没有童年的一切经历，他是否还是会是一个杰出的人 假如他不是一个杰出的人，那么他是否还会有资本去学习这本书 包括他是否...
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用户评价
自我的力量，态度决定一切。
评分常常发人深省。
评分感谢友邻的推荐，这本书确实对我有启发。。
评分那些道理，都懂，可是那些行动都没有那么容易去做，去落实。
评分一天读完，非常有意义的身心灵读物。除了观察和静心两大实际可行的实修方法外，更有意义是针对了人生中不同的抗拒进行了解读。从今开始决心好好地处理伤痛和黑暗面，学习每时每刻活在当下。
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