活好 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

想要找書就要到 小美書屋

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

你治愈自我的一角，恰是整個世界失落的一角。 人生是成為更好版本自我的旅程。在熱愛的事裏，找到活下去的理由。

生命究竟是什麼？能真正理解到的，也許是孩子。

日野原重明先生認為，人這一生一定會遇到很多很多的睏難。但是睏難越大，越會發現那個瞭不起的自己……與苦難相比，得到的喜悅更多。

為瞭發自內心地生活下去，不要在意彆人的目光，首先要試著鼓起勇氣行動起來。

看到美麗的花，聽到美妙的 音樂，想到美好的事，我們依然會覺得“活著真好”。也許此刻的你感覺悲傷，但再次感覺到美好的那個瞬間一定會齣現，請你相信並耐心等待這個時刻的到來。總有一天花兒還會綻放，我們要學會在痛苦時靜心等待。

每一天，拼盡全力。每一天，一邊祈禱，一邊努力生活。

日野原重明先生說的話有很多和葉曼先生很像。讓我懷疑能夠活到100歲的人都具備同樣的哲學和思維方式。比如他們都談到對死亡的看法。葉曼先生說：“我現在是時時可死，步步求生。”日野原重明先生說：“單是被你問到這個問題我就已經怕的要命瞭！但還是喜歡活著，而且每天都要活得更好！”——樊登

“外貌顯得很年輕確實重要，

但是我看起來年輕，

主要原因是我一直想活齣一個嶄新的自我。”

日本105歲寶藏內科醫生爺爺想對你說：

傷心和喜悅，就像硬幣的正反麵緊密相連。

現在這樣的你，活著就具有重大意義。

去做從沒有做過的事，去認識新朋友，嚮世界張開手，珍惜有緣相逢的人和事。

“我希望我說的話，能進入你內心深處，慰藉你曾睏惑受傷的心。”--日野原重明

你治愈自我的一角，恰是整個世界失落的一角。

人生是成為更好版本自我的旅程。在熱愛的事裏，找到活下去的理由。

在馬蒂斯的畫裏，再次愛上這個世界。

馬蒂斯的畫美好平靜，單純簡單得如同兒童畫，在畫前我們能放鬆情緒。馬蒂斯認為自己的畫能“治病”。他曾將自己的畫藉給朋友，對他說，你每天看我的畫，心情會愉快起來，病就好得快瞭！

本書由內地知名新生代設計師操刀，人氣插畫師手繪封麵插圖，內文配全彩馬蒂斯靜物插畫，願你在閱讀的同時感受生活的美好、豐盈。

精緻小開本，內文為芬蘭進口輕型紙，柔軟輕盈，舒服翻閱；隨書附贈風采花紋紙書簽。

活齣自我的張力。剋服恐懼，歡脫著嚮前！

老爺爺沒有年齡焦慮，他說“外貌顯得很年輕確實重要，但是我看起來年輕，主要原因是我一直想活齣一個嶄新的自我。”

去做從沒有做過的事，去認識新朋友，嚮世界張開手，珍惜有緣相逢的人和事。

活著總是值得的。

你可以找到熱愛生活的一萬個理由。花生醬三明治。白葡萄酒。和朋友聊天。長跑後喝水。

生活在等待著你。雖然你現在被短暫地睏在這裏，但世界哪兒都不去。如果可以，堅持下去。活著總是值得的。

焦慮是自由引起的眩暈。你的坐標永遠是你自己。

睡好，保持頭腦清醒。聽取智慧的建議，好好生活，歡脫著嚮前。

珍惜現在的自己，照顧好自己

人如果從未遭遇睏難，也就沒有機會警醒過來。感謝疾病和逆境，給我們機會發現未知的自己，把過去的那個自己忘掉吧。時刻保持一種“嚮前”的狀態。這是我永葆青春的秘訣。

無論是通過自己的努力改變瞭的，還是即使努力瞭也不能改變的考驗。一切都是上天的安排，我們要懷著這樣的信念，在無法改變的現實中，活齣真實的自己。順其自然，不要勉強。

這書當中最讓我動容的，是這麼一句話：“如果壽命足夠長，我們就可以獲得足夠的時間來探索未知的自己。雖然一個人不可能徹底明白自己，可是越來越瞭解自己所帶來的喜悅，遠遠勝過年老體衰的痛苦。”——羅振宇

日野原重明（1911—2017年），日本提倡預防醫學的奠基人，2005年日本文化勛章獲得者。他畢業於京都帝國大學（現京都大學）醫學部，曆任聖路加國際醫院內科醫生、內科主任醫生、院長等職，在日本被評為傢喻戶曉的十大“好爸爸”之一。著有《100歲老人給10歲孩子的心靈郵件》《美好的人生源於相逢》等。

經曆日本“澱號”航班劫機事件後幸存，他和妻子相擁而泣，決定從此不再僅僅為自己而活，要用餘生迴報他人。

擔任聖路加國際醫院的大夫時，救護、安慰高齡老人，幫助他們更好地度過在醫院的時光。

39歲時，他力排眾議在聖路加國際醫院創辦獨立型療養院，推動醫療改革。

日野原重明先生認為真正有價值的東西可以超越任何“限製”，終有一天會得到認可。

如果語音的盡頭是音樂，他的文字就是他用活齣意義的一生寫的歌。

推薦序 你和百歲老人聊過天嗎I
譯者序 隻要邁齣第一步V
序　言 把語言當作拐杖XIII
第一章 死亡並不是生命的結束003
您怕死嗎 005
死亡是怎麼迴事 007
您覺得幸福嗎 009
生命究竟是什麼 012
如何活齣真實的自己 014
如何看待疾病 017
如何看待最後的延命治療 020
第二章 關於愛025
愛與被愛 027
親人離世怎麼辦 030
關於口不擇言 032
如何看待離彆 034
傢庭是什麼 037
如何看待朋友 039
醫生如何嚮患者傳遞關愛 041
生命是孤獨的嗎 045
世界和平能實現嗎 047
愛到底是什麼 050
第三章 寬恕很難做到055
寬恕彆人 057
告彆過去，實現重生 060
終止霸淩 062
與不喜歡自己的人共處 064
怎麼看待依賴關係 066
如何與年輕人共處 068
第四章 不易化解的睏難073
麵對突發的喪親之痛 075
最悲傷的事情 078
運氣可以改變嗎 080
奇跡的發生 082
當遭遇反對時 084
培養孩子 090
第五章 遇見未知的自己095
如何保持心態年輕 097
醫療科技發展與醫生的角色 099
為什麼生活裏缺少感動 100
如何與人親近 102
“偉人”是什麼樣的 104
關於終生工作 106
接下來的目標 108
結束語 109
臨終告白 121
後　記 137
參考文獻 141
· · · · · · (收起)