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完善人格


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发表于2025-02-16

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圖書描述

【隱形人格如何造成瞭我們內心的缺失感?如何影響瞭我們的人生?】

經常莫名其妙有一些古怪的想法和行為:

開車時,就是不讓後麵的車“插隊”,隻想和對方較勁;

明知道伴侶和孩子需要安慰和支持,但自己就是不願意給;

不敢當眾演講,雖然大傢都看好自己,可總覺得自卑、恐懼,

站在高處,心底會閃過跳下去的念頭。

……

以上我們看不懂的自己,都源於我們內心的缺失感!

【我們內心的缺失感從何而來?】

我們每個人的心底,都藏著未被完善的隱形人格,這些隱形人格充滿能量,需要被看見、被理解、被接納。在你未曾與他們和解之前,他們會時刻通過潛意識乾擾你、影響你、掌控你,讓你心中充滿睏惑、無助和渴求,似乎永遠都需要更多東西來填補內心,形成異常頑固的缺失感!

【如何纔能完善人格,彌補內心的缺失感?】

通過自己的主導人格,瞭解每個人格的含義;把自己的古怪行為和想法,與各個隱形人格逐一匹配;學會接納隱形人格的所有意圖和能量;

學會化解隱形人格與主導人格之間多分歧、疏通內心能量。你的內心將逐漸完整、自在、充實,缺失感消失無蹤。

【心理大師、“心靈整閤之父”榮格,送給每個人的人格成長書!】

基於榮格心理原型理論,詳解 56種人格,帶我們整閤人格碎片,疏通內心能量,完善自身人格!

本書詳細介紹瞭以榮格心理學為基礎的56種人格原型,每種人格原型的光明麵和陰影麵都配有理論介紹、案例分析和作者通俗易懂的解說。通過閱讀本書,讀者能夠深入瞭解自己的內心,整閤人格碎片,疏通內心能量,對自己的行為和想法不再迷惑,悅納自己,完善人格,成為一個完整、自在的人。

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著者簡介

許皓宜,擅長說故事的心理谘詢師。颱灣師範大學博士,現任颱北藝術大學通識教育中心副教授。曾在大學教學多年,長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練。主持環宇廣播電颱《從心聊聊天》節目,《商業周刊》、《親子天下》專欄作傢,也是多傢電視、電颱節目長期邀請的心理學專傢。齣版著作有:《情緒療愈:抹平內心的傷痕,成為情緒的主人》、《職場精進心理學》等。


圖書目錄


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用戶評價

評分

我們通過彆人閱讀、學習榮格的心得,彆人通過榮格的觀點結閤中國本土的現狀所得到的結論,也就更容易有所收獲。而颱灣心理谘詢師許皓宜無疑是研究榮格比較深入的學者,更何況他一直處在心理谘詢的第一綫,緻力於用榮格的理論來分析中國人的心理問題。她的她的學習總結、心得體會、她的經驗教訓一定會給我們帶來不一樣的感悟。而她在這本書《完善人格:怎樣彌補我們內心的缺失感》就是基於此而作。

評分

原來我們有這麼多的性格,沒有好的性格,也沒有差的性格,隻有我們放寬心,活齣自我就好

評分

泛泛而談,隻是引齣概念,對於每個概念的解讀也有限。是一本很好的趣味休閑讀物,但作為一本心理診斷讀物的火候還不夠。

評分

告訴你是什麼 卻不告訴你為什麼和怎麼辦

評分

我們通過彆人閱讀、學習榮格的心得,彆人通過榮格的觀點結閤中國本土的現狀所得到的結論,也就更容易有所收獲。而颱灣心理谘詢師許皓宜無疑是研究榮格比較深入的學者,更何況他一直處在心理谘詢的第一綫,緻力於用榮格的理論來分析中國人的心理問題。她的她的學習總結、心得體會、她的經驗教訓一定會給我們帶來不一樣的感悟。而她在這本書《完善人格:怎樣彌補我們內心的缺失感》就是基於此而作。

讀後感

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女儿的同学暑期打工发工资时转了一百块钱给她了,当时女儿很开心,一天就将这一百块钱用完了。可没过两天她同学又向她要回这一百块钱,无奈,她委屈地向我哭诉,并且还要删掉那位女同学的微信…… 很多时候,我们在人际互动和亲密关系中对自己并不是真正了解。有时候觉得没有办...  

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某日听到听到朋友们对我的评价: 这个说“活跃,积极”,那个说“多才多艺,贤惠”,还有的说“性情温和,热心助人”...... 我微微一笑,这些,都是我想表现的,那些我不想表现的东西被我有意地隐藏起来,他们看不到,自然,也就不会评价了。 我们评价一个人,往往是根据他大多...  

評分

某日听到听到朋友们对我的评价: 这个说“活跃,积极”,那个说“多才多艺,贤惠”,还有的说“性情温和,热心助人”...... 我微微一笑,这些,都是我想表现的,那些我不想表现的东西被我有意地隐藏起来,他们看不到,自然,也就不会评价了。 我们评价一个人,往往是根据他大多...  

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《完善人格》是一本关于荣格心理学的书,它在荣格心理学基础上将人格具体细化为56种模型,然后对照每一种模型的优点和缺点,让你看到它所在的模式,然后用识别原型,到理解原型,最后主动运用的逻辑来学习。 作者从情感共通原型、思想共通原型,行动共通原型,欲望共通原型这四...  

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