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发表于2024-12-24
谢谢,但今天不行 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《谢谢,但今天不行》讲述了在当代社会,许多人都挣扎在快节奏的、繁杂的日常生活中,我们感受不到生命的轻快,只是感到压力、束缚和艰难。为了逃脱过度工作和疲惫不堪的恶性循环,我们必须学会说“谢谢,但今天不行”。
在这本启迪人生的书中,作者通过66个实例、自我反省的哲思告诉我们 该如何重拾勇气、体会生活的美好和生命之轻,寻求有意义的、积极的幸福人生,让我们可以过上想要的自在生活。
编辑推荐
1.“不结婚多丢人”
“女性就该独立和自我”
“不生孩子就是大不孝”
“做个好妻子、好儿媳,要回归家庭”
2.这是一本所有人都需要的“自我疗愈手册” 。
3.在各个人生阶段里,我们有着各自需要完成的任务,
但最重要的任务之一是由“真实的自我”来调节和管理自己。或许ta们的期望很重要,但不是追逐“大家觉得不错”的标准,而是找到自己的身份,实现自我身份认同,开启想要的自在人生。
4.人生需要鼓足顺从内心的勇气,卸下繁重,过上自己想要的生活。
5.关于日常、职场、家庭、情感的66个成长哲思。
6.做不违背内心的选择,回归真实的本我,找回久违的勇气、自在与平静。
7.影响数百万年轻人的身心灵导师 × 《明镜周刊》赞誉作家诚挚之作。
8.德国亚马逊心理自助类五星好评作品。
9.平衡和减速不意味着将会落后,恰恰相反是他们选择了真正重要的。
10.精心内文版式,纯质印刷,暖心实用的手边书。
11.大32开,内容精炼,方便随时阅读,领悟生活美好。
12.我希望你能有一个值得自豪的一生,如果你发现生活和你想象的不一样,我希望你能有勇气,重新启程。
——《本杰明·巴顿奇事》
科尔杜拉·努斯鲍姆(Cordula Nussbaum)
德国知名心理学家、作家、励志管理培训师,“美国国家演讲者协会专业演讲者认证(Certified Speaking Professional)”获得者,《明镜周刊》赞誉时间管理专家,著有《 下放任务》《随性而至!如何才能真正学习“关机”》等。
作品已经被翻译为六种语言出版,并被纳入汉莎航空机上程序。
我们首先要成为那个最优秀的自己。但什么样的自己才是优秀的呢?这并不由别人来决定,也不有社会的各种需求所决定。这是我们必须自己来决定的事情。我们不需要满足所有人的期望;我们不需要把工作作为我们人生的所有;我们甚至不需要去追求无限的物质欲求。我们可以对来自我们的身边各种各样的要求给出我们自己的回答:“谢谢,但今天不行”。我们要从各种关系中解放出来,真正的让自己内心安宁、平和。但这不等于我们不努力,不奋斗,我们还是要去从事我们喜欢的工作事业,但是为了兴趣而做,为了我们自己的理想而奋斗,为了自己的更好的未来而锻炼身体。生活有时很简单,不要让自己陷入完美主义,陷入复杂境地的,用自己的才智把我们的生活简化,让我们感受的那种简简单单的快乐,那种追求单线目标的成就感。这就是书中66条人生哲理带给我们的感悟。
评分小故事,小治愈,午后读物。
评分很棒的一本书,能够让我们重新的梳理一下自己的生活。很多时候,我们之所以疲惫,就是因为我们永不停歇。停下来去思考,并非浪费时间。真正的时间管理,就是想明白如何过好自己的一生,并用心去实践。
评分作为一本“自我疗愈手册”,《谢谢,但今天不行》将寓言故事、亲身经历、名人事例、科学数据融合在一起,辅以简洁的语言,让哲思变得简单易懂,内容挺丰富的,涉及的面也广,挺好
评分还不错的一本自我疗愈书,已加入夜间读物书单~
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