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完善人格


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发表于2024-11-10

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图书描述

【隐形人格如何造成了我们内心的缺失感?如何影响了我们的人生?】

经常莫名其妙有一些古怪的想法和行为:

开车时,就是不让后面的车“插队”,只想和对方较劲;

明知道伴侣和孩子需要安慰和支持,但自己就是不愿意给;

不敢当众演讲,虽然大家都看好自己,可总觉得自卑、恐惧,

站在高处,心底会闪过跳下去的念头。

……

以上我们看不懂的自己,都源于我们内心的缺失感!

【我们内心的缺失感从何而来?】

我们每个人的心底,都藏着未被完善的隐形人格,这些隐形人格充满能量,需要被看见、被理解、被接纳。在你未曾与他们和解之前,他们会时刻通过潜意识干扰你、影响你、掌控你,让你心中充满困惑、无助和渴求,似乎永远都需要更多东西来填补内心,形成异常顽固的缺失感!

【如何才能完善人格,弥补内心的缺失感?】

通过自己的主导人格,了解每个人格的含义;把自己的古怪行为和想法,与各个隐形人格逐一匹配;学会接纳隐形人格的所有意图和能量;

学会化解隐形人格与主导人格之间多分歧、疏通内心能量。你的内心将逐渐完整、自在、充实,缺失感消失无踪。

【心理大师、“心灵整合之父”荣格,送给每个人的人格成长书!】

基于荣格心理原型理论,详解 56种人格,带我们整合人格碎片,疏通内心能量,完善自身人格!

本书详细介绍了以荣格心理学为基础的56种人格原型,每种人格原型的光明面和阴影面都配有理论介绍、案例分析和作者通俗易懂的解说。通过阅读本书,读者能够深入了解自己的内心,整合人格碎片,疏通内心能量,对自己的行为和想法不再迷惑,悦纳自己,完善人格,成为一个完整、自在的人。

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著者简介

许皓宜,擅长说故事的心理咨询师。台湾师范大学博士,现任台北艺术大学通识教育中心副教授。曾在大学教学多年,长期耕耘于婚姻与家庭治疗训练。主持环宇广播电台《从心聊聊天》节目,《商业周刊》、《亲子天下》专栏作家,也是多家电视、电台节目长期邀请的心理学专家。出版著作有:《情绪疗愈:抹平内心的伤痕,成为情绪的主人》、《职场精进心理学》等。


图书目录


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用户评价

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點到即止的人格心理學讀物,粗略介绍了56种人格的特点,但是每一种都没有详细剖析,篇章太短

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56种形态的人格,分别具有光明面和阴影面,能让人更客观了解自己

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一些人格的解释不太准确,举例有时候也不怎么匹配,看得很迷糊,而且有的课后问题有点和提到的原型没什么关系,更不必说一些课后问题还是不能帮人去解决问题啊。

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还不错,有受益的地方,值得反复读

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一些人格的解释不太准确,举例有时候也不怎么匹配,看得很迷糊,而且有的课后问题有点和提到的原型没什么关系,更不必说一些课后问题还是不能帮人去解决问题啊。

读后感

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你身边有没有这样的人,他们也许貌不惊人,也许才不出众,却在无形中有着一股别样的魅力,让你想要与之接近,放下心防,倾诉心中的秘密? 他们让你感到舒服,和这样的人在一起,就像听一曲舒缓的音乐、品一杯醇厚的热茶、看一朵花静静的开放、如温暖的阳光般,同时让原本黯然的...  

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你真的了解你的闺蜜吗? 你有没有发现原来跟自己亲如姐妹的人,才是伤害自己最深的人? 那该如何去辨别呢? 今天就带来一本如何辨别别人是哪种人的书,书名叫《完善人格:怎样弥补我们内心的缺失感》。 我们人类一来到这个世界就是一个矛盾体,我们只认为自己是对的,别人是错...  

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只有揪出隐形在灵魂中的“小魔鬼”,才有机会拥有完整的人生 ----读《完善人格》 “比起做好人,我更愿当一个完整的人。”——荣格《红书》 生活中会有一种很怪异的现象,你常会遇到许多令你不适的现象,要么就是令你十分生气或痛恨的场景。当在一些莫虚有的情形下,有情绪的体...  

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你身边有没有这样的人,他们也许貌不惊人,也许才不出众,却在无形中有着一股别样的魅力,让你想要与之接近,放下心防,倾诉心中的秘密? 他们让你感到舒服,和这样的人在一起,就像听一曲舒缓的音乐、品一杯醇厚的热茶、看一朵花静静的开放、如温暖的阳光般,同时让原本黯然的...  

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某日听到听到朋友们对我的评价: 这个说“活跃,积极”,那个说“多才多艺,贤惠”,还有的说“性情温和,热心助人”...... 我微微一笑,这些,都是我想表现的,那些我不想表现的东西被我有意地隐藏起来,他们看不到,自然,也就不会评价了。 我们评价一个人,往往是根据他大多...  

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