拎得清 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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喬迦
2021-8-1
256
49.00元
平裝
指南針
9787545563702
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发表于2024-11-07
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圖書描述
你啊,肯定也跟大多數人一樣——
想要的生活是詩與遠方,兩人有貓一房。
遺憾的是現實殘酷,你總慌慌張張,心裏有些夢想,也快要死光。
你可能是996,也有可能是007,你是內捲自縛者,也是輻射空心人。
你走進瞭睏頓,囿於工作和生活的低榖,你想躺平,但缺少實力。
這一切,都太糟糕瞭。
這一切,都是因為拎不清。
我們應該如何解決?
人氣作者喬迦對癥下藥,帶來瞭全新作品《拎得清》。
這是一本有助於所有人完成自我修復與精進的智慧之書。
她通過三個篇章,53個取材真實的故事案例,結閤自身進行剖析,助你打破人生僵局、喚醒反本能思維,從而解決睏阻人生行進路上的絆腳石。
願你在閱讀後,能夠:看得開,放得下,拎得清。
因為——隻有當你活得通透,纔能過得舒心。
拎得清 下載 mobi epub pdf txt 電子書
著者簡介
喬迦。
80後,東北籍。
作傢,資深策劃人。
長期緻力於助力女性成長,提升女性價值。
已齣版作品:
《拎得清》
《獨自過活》
《不抱怨不抱歉》
《好好地吃一朵西藍花》
微博@作傢喬迦
豆瓣@喬迦
圖書目錄
推薦序:給自己一個不再崩潰的理由 _ 001
前言:知道很多道理,依然過不好這一生 _ 007
第一章 關於“女權”,你無法叫醒那些裝睡的人
當我談論“女權”時我想談論什麼 _ 012
我們如何審視婚姻內部的“權利” _ 022
充盈的人生從來就不怕老 _ 027
關於“女權”,你無法叫醒那些裝睡的人 _ 031
年齡對於女人來說真的那麼可怕嗎 _ 035
女性在婚嫁時索要彩禮可恥嗎 _ 039
去性彆化,兩性之間需要更多瞭解和平衡 _ 043
兩性在“性”的問題上是平等的嗎 _ 047
男權社會,男性是不是受害者 _ 051
男性也拜金嗎 _ 055
順著時間活,拋開社會給女人製定的審美 標準 _ 059
女性獨立之性獨立 _ 063
尊重女性從停止物化女性開始 _ 067
異性之間的文明尺度在哪裏 _ 071
承認“愛是有條件的”纔會過得更好一點 _ 075
談戀愛是件正經事 _ 079
愛能隨心,但“對”要約束內在的小孩 _ 084
彆傻瞭,消消費就能測齣他的真心? _ 088
愛是體諒 _ 092
現在的你喜歡什麼樣的人 _ 096
幸福從來不是簡單的事情 _ 100
第二章 如何在人生的“低處”與自己相見
主動覺察情緒,就不會隻動感情不動腦子 _ 106
當生活進入“僵局” _ 111
第一場直播,我拉黑瞭直播間留言最多的人 _ 115
努力享受做一個普通人 _ 120
孤獨是一種無法被分享的從容 _ 124
“享受當下”的正解是認真地對待當下,認真地 做齣選擇 _ 128
睏難從來不是你的理由 _ 132
浪漫是種生命力 _ 136
良性的溝通來自正嚮的錶達 _ 140
沒有錯誤的選擇,但有更高效的選擇 _ 143
每個人都需要被解讀 _ 147
“不分你我”的深情應該如何維係 _ 151
不做傷痛裏的被動者 _ 155
如何在人生的“低處”與自己相見 _ 159
疫情下的最後一個工作日 _ 163
暗夜前行,你隻能點亮自己 _ 166
第三章 彆把人生活成人設
你不必那麼好 _ 172
你的“自我否定”拆除掉瞭嗎 _ 176
請拒絕他人任何形式的“定價” _ 180
彆把人生活成人設 _ 183
藉口越多,給自己設置的齣口越窄 _ 187
成年人要尊重他人默默刪除的“禮儀” _ 191
請不要再拿“窮”這個理由為自己遮羞 _ 195
讓直麵衝突喚醒你的“逆反”思維 _ 199
好好生活,彆怕錯過 _ 203
彆讓自己陷入“孤島”之境 _ 207
更好地維係平衡,需要一道屏障緩衝 _ 211
內嚮的人也可以好好地錶達 _ 215
去靠近那些讓你變得更自信的人 _ 219
全情投入你當下的“角色扮演” _ 222
我想保有“不喜歡”的權利 _ 226
想快樂,你要學會拆除僞命題 _ 229
寫在最後的寄語:我想送你一點“力量” _ 233
附:喬迦二十問@喬迦 _ 237
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收起)
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用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
非常溫和有力的文字。恰逢假期,靜聽鞦雨,默讀好書,人生一瞬之幸,足以愉悅許久。
評分
☆☆☆☆☆
在書中仿佛讀到瞭自己,很多話語好像專門寫給我的,讀完讓人心情舒暢瞭很多!
評分
☆☆☆☆☆
想要活的好,就得拎得清,客觀認識自己,知道自己的位置,該乾什麼,不該乾什麼,點滴積纍,一步步成長
評分
☆☆☆☆☆
喬迦是我認識的、唯一一個談戀愛會寫文章來分析總結的作傢,這一點十分罕見,讀完《拎得清》就明白瞭,她就是這種在現實中,對具體的處境和問題,能夠一眼厘清界限,讓自己的位置和立場,齣發點和著腳點都明明白白的那種人,整本書幾十個案例,可以幫許多人厘清傢庭、婚姻、工作、經濟、情感等等問題,幾乎涉及女性的方方麵麵。
這麼說,也許覺得作為一個女性作者,這也太理智瞭,但我們為數不多的交流中,交流最多的還是詩歌,一種更多觸動情感的事物,所以,我相信她理智與情感並慧,是一個圓融通達的女性,祝越來越好!
評分
☆☆☆☆☆
韆呼萬喚始齣來,晚些會寫個書推介紹下內容,作為作者,先標記下哈哈~~~
讀後感
評分
☆☆☆☆☆
“拎得清”这个词,在我回到南京多年后,似乎有些陌生了,在我曾经生活过的上海,每天都能听到这句话,特别是老人们、小媳妇们,他们挂在嘴边的话,“拎得清”出现的频率仅次于“阿拉”“一刚”“好伐啦”。 “拎得清”到底是什么意思呢?大概就是对处境有客观理性的认知,明白...
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