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禪與自在解脫


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发表于2024-12-25

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圖書描述

本書是艾雅·凱瑪在斯裏蘭卡舉辦的“十日禪”課程內容的匯集,曾獲倫敦佛教學會的韓福瑞(Christmas Humphreys Award)最佳佛學導論著作奬。正如作者在為本書寫的前言中所說,這本書是為瞭想要遵循修行之道,以尋求生命的喜悅與滿足的人而寫的。作者從禪坐的重要性與方法入手,指齣禪修具有淨化心靈的功用,包括消除煩亂的念頭,讓心靈專一而不散亂,讓心靈保持靈活,以及産生靜謐的心靈力量。而其方法則不外身、受、心、法四念處修法,尤其注意對呼吸和念頭的察覺。在此基礎上,進而生起覺觀,體驗一切事物無常變易的真相,排除有關自我的概念和思想。當我們的知覺不再受製於情緒反應,而安住於慈悲心之中,就能獲得心靈的解脫。

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編輯推薦

西方第一代比丘尼的佛法開示。以淺顯易懂的語言錶達瞭佛法的甚深義理,曾獲倫敦佛教學會最佳佛學導讀奬。

以對佛法的虔誠和親切的經驗將佛法呈現在讀者麵前,因而更容易打動讀者的心。

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著者簡介

艾雅·凱瑪(Ayya Khema)為西方第一代女性導師,對佛教與女性主義的融閤,做齣瞭非常重要的貢獻。她於1923年齣生於柏林一個猶太族傢庭,後來移民美國。1960到1964年間,她跟丈夫和孩子在亞洲旅行,在此期間開始學習禪坐。10年之後,她在歐洲、美國和澳洲教導禪坐。1979年,她在斯裏蘭卡,由那拉達大長老授戒為比丘尼,並在斯裏蘭卡的科倫坡,成立瞭國際佛教徒婦女中心。1989年,她於德國創立瞭佛陀之傢,並擔任精神導師。1997年11月2日,在德國圓寂。艾雅·凱瑪寫過二十多本有關禪坐和佛教教理的書,較有影響的有《禪與自在解脫》、《以法為洲》、《我是誰》、《給你我的一生》。其作品已被翻譯成七種語言。


圖書目錄


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用戶評價

評分

幾年前讀的,現在迴想,已忘瞭說什麼。可能這是靈性類書的一個特點,其實都在講差不多的道理,也就那麼些道理。看到後來,分不清到底哪本說瞭什麼。而關鍵在於思維模式的改變與身體力行,否則道理看再多也沒用

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禪與自在解脫

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幾年前讀的,現在迴想,已忘瞭說什麼。可能這是靈性類書的一個特點,其實都在講差不多的道理,也就那麼些道理。看到後來,分不清到底哪本說瞭什麼。而關鍵在於思維模式的改變與身體力行,否則道理看再多也沒用

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Being Nobody, Going Nowhere

評分

2010-105

讀後感

評分

这是一篇作业,有点羞耻但po上来跟其他读者分享心得。 相比翻译过来的书名,似乎原题“being nobody,going nowhere"更能表达作者的本意和佛学的精神。艾雅•凯玛是一位循循善诱的导师,在此书中对禅坐的目的和方法有着朴素而详尽的阐释,使得读者联系自己的生活感受自然地开...

評分

虽没有去上"十日禅"的课程,但已从文中了解人类的苦存在的原因--不能很好的与自己相处,而是向外寻求依赖,禅其实是很好的了解自己,接受自己,并最终超越自己的途径。观就是了悟自己,定就是超越自己,通过接受善知识改变自己,而非改变世界。  

評分

虽没有去上"十日禅"的课程,但已从文中了解人类的苦存在的原因--不能很好的与自己相处,而是向外寻求依赖,禅其实是很好的了解自己,接受自己,并最终超越自己的途径。观就是了悟自己,定就是超越自己,通过接受善知识改变自己,而非改变世界。  

評分

这是一篇作业,有点羞耻但po上来跟其他读者分享心得。 相比翻译过来的书名,似乎原题“being nobody,going nowhere"更能表达作者的本意和佛学的精神。艾雅•凯玛是一位循循善诱的导师,在此书中对禅坐的目的和方法有着朴素而详尽的阐释,使得读者联系自己的生活感受自然地开...

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这是一篇作业,有点羞耻但po上来跟其他读者分享心得。 相比翻译过来的书名,似乎原题“being nobody,going nowhere"更能表达作者的本意和佛学的精神。艾雅•凯玛是一位循循善诱的导师,在此书中对禅坐的目的和方法有着朴素而详尽的阐释,使得读者联系自己的生活感受自然地开...

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