具体描述
有些人嘴上说着“金钱并不重要”，但周身却飘散着物欲的气息；有些人强调自我 “怎样怎样”或是“想怎样怎样”，但内心却极不自信。有些人一身名牌貌似高贵,其实生活极其艰苦……一个人如果没有了物欲，就等于具备了一种沉稳的威严，举手投足变得优雅。如果让自己淡泊下来，将自我浓度稀释，直至无限近似于透明的白，哪怕只要一小勺就能烹制出美味的甜点。经济的高速发展，工作的苦恼烦闷、房价的高不可攀、价值观的扭曲变形……我们食用了太多的欲望、厌烦、迷惑，而导致肥胖，吃进去的东西都堆积在内心深处和潜意识里，积重难返。
"a.中文版独家引进 日本亚马逊销量总榜第1名
b.日本人气最旺的青年禅师作家 给欲望制订减肥计划，给心灵推荐简单菜谱
c.作者以得道高僧的睿智视角，用沉默作为切入点，通过自身丰富的人生经历，以一颗拳拳之心奉献给职场斗士或“剩”斗士的人生智慧"
作者简介
小池龙之介（小池 龙之介 こいけ りゅうのすけ）(1978年12月15日- )，日本僧人。山口县吉敷郡小郡町（现山口市）出身。毕业于东京大学教养学部地域文化学科德国地域文化研究分科。月读寺住持、正现寺副住持。2003年建立了名为“家出空间”网站，并开设了兼具寺院和咖啡馆功能的名为“iede cafe ”的咖啡馆。现在进行面向大众的坐禅指导的同时，也在积极地进行着写作活动。大学时代，曾以学生的身份结婚，数年后离婚。
目录信息
读后感
力荐日文原书~中文翻译的就算了吧~ 我对翻译没有太高的要求 最起码要通顺吧 “信、达、雅” 就要求到“达”都不行么~ 中信~这么好的书都让翻译糟蹋了，你就不觉得可惜么？
评分日本小池龙之介是近期一位颇受欢迎的僧人作家。他是日本东京月读寺住持，而且还开着一家咖啡店，这是让我感觉非常混搭的风格。他的作品《沉默入门》在日本是一本比较畅销的心灵作品，刚刚阅读完这本书，感受颇深。 为什么沉默 在我们中国，有句老话叫“沉默是金”，很多人认...
评分刚开始看的时候就觉得翻译好像不太好，还在考虑大概是因为看过先前的评论，潜移默化的被影响。但是越往后看 越觉得翻译的功力实在是差了点，很多文中的话，显得逻辑性并没有很高且没有说服力，我相信作为常常论佛法的和尚。。讲道理着方面应该很到位才是。整本书日本味非常重，...
评分力荐日文原书~中文翻译的就算了吧~ 我对翻译没有太高的要求 最起码要通顺吧 “信、达、雅” 就要求到“达”都不行么~ 中信~这么好的书都让翻译糟蹋了，你就不觉得可惜么？
评分刚开始看的时候就觉得翻译好像不太好，还在考虑大概是因为看过先前的评论，潜移默化的被影响。但是越往后看 越觉得翻译的功力实在是差了点，很多文中的话，显得逻辑性并没有很高且没有说服力，我相信作为常常论佛法的和尚。。讲道理着方面应该很到位才是。整本书日本味非常重，...
用户评价
真心是本超级好的书！！！！！
评分一本有趣的小书，一位帅气的僧人。
评分很有才的日本帅哥和尚。很中意他说的“一小勺的自己”，还有超简单的冥想和坐禅的方法。内容非常简单明了，绝对没有一丁点的故弄悬虚。读了这本书才发现自己有那么多惹人讨厌的缺点，真是寒呐。
评分最适合我读的书，还是这一类啊，很喜欢。「沉默入门」其实是一件不知不觉已经自行学会的事，读到受用之处终于感觉清新多过感觉sentimental。最大收获是“见”和“法”的区别。作者的写法非常亲和、很适合当下的现代生活。每个人都需要少一点沉溺于虚妄自我、多一点尊重真实的宇宙法则~
评分不咋地。
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