具体描述
《禅意生活》用行云流水般、简单易懂的言语，告诉我们一些可以轻松运用于日常生活中的禅的道理和方法。当我们被忙碌的工作和紧张的生活方式压得嵩不过气来的时候，不妨偶尔抽出一些时间，运用书中这些禅的思维方式和放松身心的方法，在家里给自己营造出一段清净从容、悠然舒缓的时光，使我们有机会与心灵深处真实的自我进行对话，让疲惫的身心得到真正的释放和休息。如果以为修行只是寺院的僧人们所做的功课，那就大错特错了。其实我们每个人都可以轻松地尝试在家进行身心灵的修行。
作者简介
松原哲明，龙源寺住持。1939年生，1964年到静冈县龙泽寺进行修行。1974年毕业于日本早稻田大学，获文学专业硕士。现在为临济宗妙心寺派龙源寺住持。主要著作有《般若心经解读上（1）：NHK心的时代》（日本放送出版协会）、《玄奘的丝绸之路——求心不求佛》（讲谈社）、《大海一针——从汉字看人生与心灵的存在方式》（home社）、《禅僧的智慧——以本原的模样活着》 （讲谈社）、《可以进一步改变自己——与真正的自己相会禅的发想》（成美堂出版）、《般若心经》（三修社）等。2005录制《般若心经解读》节目，在NHK教育电视台播放。
目录信息
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读后感
自幼习字，而何为书法之大美，却是从日本人口中得知。 自幼爱去惠能插梅的寺院，而何为禅之大美，也还是从日本人书中得知。 窃以为在当代，知中国传统之美，并完好保存之，日本也。 与其说这本书100句好话，不如亲自实行之。不能天天做到，那就试着做一天、一...
评分- 看到禅字，你会想到什么？面壁盘膝而坐的老僧么？不，如果你真的想到的是僧人的话，那么证明你对禅了解的还不够多！禅，并不就是僧人的专利，只要你有心，禅就是一种修行，是一种看清自我内心的修行。很多宗教都有坐禅的行为，只不过方式和说法不一样而已！坐禅对与佛...
评分呵。书的内容还是简洁明了！干静的文字配上恬静的图片！ 想学坐禅的入门书！够了！只是精髓的部份要看个人的修为！ 如我般呼吸换气还常常把自己搞得快断气！见笑啊！ 里面还讲到“写经”“素食”的部份！ 虽然对我来说还是行式重于意义！ 但也粉好玩！
评分很漂亮的一本书，很适合佛门之外的修行者和处学者阅读。 最有收获的就是书中对禅修细节的描述，和一些替代方法的介绍。 例如身体比较硬的人或初学者坐禅时如果腿盘不起来，可以用什么样的方法替代，同样可以达到静心修行的目的，还有写经时如果没有找到相应的工具，应该用什么...
评分用户评价
如果是平时就看佛经就打坐的人那本书用处不大，但如果是对此方面好奇想入门，那这本作为启蒙则特别讨喜，深入浅出很容易操作，简直觉得打坐是种小资的事了呢
评分紧跟小彭读了一过，书果然做得不错，前三章尤其好。文字浅近但道理很正，难得的是解说详尽，明白易行。虽然书里写的内容看来都很简单，要真做到却当真不容易呢。
评分还不错，有意境。
评分大国学基金会于2010年6月5日捐赠
评分做得很漂亮，也很小资，但贵在没有忽悠，语言优美，简明易行，如能以此推广禅坐、素食、写经于日常生活，善莫大焉。
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