具体描述
日本古來的武道中，以弓道的歷史最悠久也最嚴謹。
這本書的教法，師承自指導者之方式，絲毫未加更改。對後世的新世代而言，習練弓術時，常會碰到一些艱深難懂的地方，從許多記載武術的相關書籍中雖可窺知一二，但卻很難深入堂奧，因此，只要擁有一份相關資料，「為什麼須要這樣才能學會呢？」就會迎刃而解。然而，學習一門學問，包括武術，除了要用頭腦去思考，還得身體力行，勤加習練，才能真正了解，進而達到飛躍性的發展。
作者简介
小笠原清信
全日本弓道聯盟範士、 小笠原流第30代本家
白石 曉
全日本弓道聯盟教士、全日本教職員弓道聯盟顧問
目录信息
读后感
建议有条件的看日文原版吧…… 这本书在台湾出版的时候台湾还没有正儿八经搞弓道的有段位老师 所以…… 译得很差 用词大多是译者根据自己的想法意译的 跟实际的名词完全对不上 图很不清楚 而且本书的确内容也比较老了~~~ 但总体上来说 还是本不错的入门手册~~ 所以推荐原版~
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用户评价
我一直以来都对人类心智的极限和专注力的奥秘非常着迷，尤其偏爱那些讲述如何通过重复性的、看似枯燥的练习来达成某种“心流”状态的著作。这本书给我的感觉，就像是走进了一个被精心维护的禅修庭院，空气中弥漫着一种肃穆而又宁静的氛围。我尤其欣赏作者在描述那种“等待”和“瞬间爆发”之间的张力时所使用的那些富有画面感的词汇。它们不是那种直白的叙事，而是通过对环境、光影、甚至微小气流变化的捕捉，来烘托出人物内心世界的波澜壮阔。读到某些段落时，我甚至能清晰地感受到那种屏住呼吸、全身肌肉紧绷却又达到绝对放松的奇妙矛盾感。这不仅仅是关于一项技艺的教学，更像是一部关于如何与自我对话、如何管理时间和如何与周围世界建立和谐联系的深度指南。它挑战了我对“效率”的传统认知，让我开始重新思考，真正的精进是否必然伴随着一种近乎仪式化的虔诚。
评分我在阅读过程中，最深刻的感受是作者对于“不完美”和“局限性”的深刻洞察与接纳。许多关于精通的论述，往往落入“追求完美”的窠臼，但这本书似乎提出了一个更为成熟的观点：真正的掌握，是清晰地认识到自身的局限，并在此基础上找到与自身条件共存的最佳状态。作者似乎在用一种极其克制但又无比坚定的语气告诉读者，技术的高低固然重要，但更核心的，是个体如何面对自己的弱点、如何与挫败感共处。这种哲学层面的探讨，让这本书的格局一下子被打开了。它不再仅仅局限于某个特定的领域，而是上升到了关于人生态度的讨论。我尤其喜欢那些充满哲学思辨的只言片语，它们如同散落在地上的珍珠，需要读者自己去拾起，然后串联起属于自己的那份感悟。
评分这本书的封面设计简直是一场视觉盛宴，那种沉静而富有力量感的留白处理，让我想起了古老的东方哲学，每一笔触都仿佛蕴含着千年的智慧。装帧的材质触感温润，拿在手里沉甸甸的，就知道里面装载的内容绝非泛泛之辈。我通常对书籍的“第一印象”非常看重，这本书成功地勾起了我内心深处对传统技艺和精神探索的渴望。它不是那种哗众取宠的畅销书封面，而是散发着一种低调的、需要细细品味的内涵。仅仅是翻开扉页，那清晰的字体排版和恰到好处的行距，就让人感到一种被尊重和精心对待的阅读体验。我猜想，这本书的内容，必然也是如此的考究和一丝不苟，它不是为了快速消费而存在的，而是为了让人慢下来，去沉浸其中，去感受那种时间沉淀下来的美感。这种对细节的极致追求，往往预示着作者在创作过程中倾注了大量的心血和真诚。
评分这本书的叙事节奏掌握得相当老道，绝非一泻千里，而是像一条蜿蜒的山间小溪，时而舒缓地流淌，介绍背景和历史的渊源，时而又突然汇聚成一股急流，将你卷入某个关键的训练场景中。我特别喜欢作者处理时间线的方式，它并非严格按照事件发生的先后顺序，而是巧妙地在过去的回忆、当下的实践和对未来的期许之间来回穿梭，这种结构让整个阅读过程充满了惊喜和探索感。你永远不知道下一页会带你回到哪个历史的拐角，或者进入哪个高手的内心独白。更难能可贵的是，作者在复杂的理论阐述和生动的人物侧写之间找到了一个绝佳的平衡点。那些理论分析丝丝入扣，但它们从不显得高高在上，而是通过具体的、可感知的实例被温柔地包裹起来，使得即便是对该领域一无所知的新手，也能感受到其逻辑的美妙。这种叙事的匠心，着实令人拍案叫绝。
评分这本书的语言风格，如果用一个词来形容，那就是“克制中的爆发力”。它避免了过多的华丽辞藻堆砌，句子大多简洁有力，如同经过反复锤炼的金属条，散发着坚硬的光泽。然而，正是这种克制，反而使得那些关键的情感释放和动作描绘，具有了排山倒海的力量。例如，在描写一次至关重要的尝试时，作者可能只用了寥寥数语来描述环境，但通过对声音的细微捕捉——比如空气被切开的那个瞬间的“寂静”——瞬间将读者带入了那个高压的场景之中。这种留白的处理方式，极其考验作者的文字功底和对读者想象力的信任。它没有把所有的事情都画得太满，而是留下了足够的空间，让阅读者能够将自己的经验和情感投射进去，从而达到一种深度的共鸣。读完之后，我有一种强烈的冲动，想要立刻放下一切，去寻找一个属于自己的安静角落，去实践书中所启发的某种内在的调整。
评分这本台版的内容都很详细，弓道馆的社员们没事翻翻，受益良多。
评分king的补完计划。主要对于技法方面的章节仔细研习，对于其他介绍扩展性的文章粗略的翻看了一遍，
评分內容齊全詳細，是本好教材。但是排版和翻譯很糟糕，很亂，圖片也實在太糟糕，還有圖片註文是反的！！！
评分这本台版的内容都很详细，弓道馆的社员们没事翻翻，受益良多。
评分台湾版 是比较老有些名称和细节跟现在不同了 不过作为唯一的弓道书还是很值得一看的
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