真希望我父母讀過這本書 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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[英] 菲利帕·佩裏

洪慧芳

2020-8-18

304

48.00元

平裝

9787521719253

圖書標籤:

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发表于2025-02-24

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圖書描述

父母與孩子之間的關係，對孩子一生有著深遠的影響。然而，在很多傢庭中，這種關係經常齣問題，令人痛苦，甚至很難再迴歸正常。

這是一個從業20年的資深心理治療師的暢銷兒童心理學巨著，在英國掀起巨大轟動，全英傢長熱烈討論，甚至沒有孩子的人都迫不及待地買來，用於改善自己的人際關係。

這到底是一本什麼樣的書呢？簡單一句話：它用育兒理論講透瞭親子關係，以及圍繞著我們的傢庭成員關係，所有人際關係，讓我們更自在地活在關係裏。這是一本關於“關係”的書——我們與孩子的關係，與自身的關係，與過去的關係，與周圍世界的關係。

也許你是一位工作忙碌的父母，你的孩子仿佛從不入睡，總是在哭鬧或尖叫，敲打平底鍋，戳插座，喊著要更多的糖，看更多的電視。這些讓你感到疲倦和絕望，很難保持冷靜和理智。你是一位好傢長，但還可以變得更好：菲利帕·佩裏的這本暢銷書，將幫你打開育兒的新視野。

與一般的“親子教養書”不同，這本書並沒有把養育孩子當作令人生畏的雜事。孩子不是一堆有待處理的麻煩，也不是一個需要精益求精的項目。育兒是一種關係，孩子是要被理解和支持的個體。歸根結底，在孩子身上的投入，不僅會使他們以後成為更優秀的人，而且也會使你自己變得更好。

它的閱讀體驗並不輕鬆，正如作者所說，書裏的內容會讓你覺得很難受，很不舒服，甚至很生氣，要犧牲你的自尊來閱讀。因為它會讓你直麵自己在陪伴孩子的過程所犯下的種種錯誤。

任何父母都會為瞭孩子奉獻自己，但美好的願望也許不會帶來理想的結果。父母的心願就是讓孩子幸福快樂，讓他們過上美好的生活，但我們往往意識不到，自己是如何在無心之中傷害瞭孩子。

這本書會剖析我們在親子教養方麵犯下的錯誤，尤其是那些我們從來不想犯的錯，這些錯誤的深層心理根源，以及有瞭過錯之後我們如何彌補，修復裂痕。

這本書將幫你：

瞭解自己的成長經曆如何影響瞭你的親子教養方式。

看清親子關係是如何變質的，以及如何讓它恢復正常。

與孩子建立真正的聯結，學會用心傾聽，培養情緒穩定的孩子。

打破惡性循環，及時補救與修復裂痕，避免把你以前吃過的苦復製到孩子身上。

學會處理自己與孩子的感受，讓孩子在和諧的關係中成長。

學習如何與嬰兒、兒童、青少年和長大成人的孩子相處，讓親子關係變成孩子一生的力量之源。

這本書充滿瞭睿智和明智的建議，是每個父母都想讀的書，也是每個孩子都希望自己的父母擁有的書。

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著者簡介

菲利帕·佩裏

擔任心理治療師二十年，也是《紅》雜誌的答問專欄作傢，自由寫作者，電視與廣播節目的主持人。

她參與製作瞭幾部紀錄片，包括為BBC Radio4製作的《兒童說謊的真相》（The Truth about Children Who Lie）、《情感時代》（The Age of Emotion）、《屈辱》（Humiliation），以及為BB的《性與謊言》（Sex，Lies & Love Bites：The Agony Aunt Story）、《如何成為超現實主義者》（How To Be A Surrealist With Philippa Perry），另外著有《心理治療圖解》（Couch Fiction：A Graphic Tale of Psychotherapy）、《如何維持情緒健康》（How to Stay Sane），現與身為藝術傢的丈夫葛瑞森·派瑞（Grayson Perry）一起住在倫敦，育有一名已經成年的女兒弗洛（Flo）。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

建議每一位父母都去閱讀的好書，可以改變不少親子觀念。曾經的我也是糾結自主入睡、自主進食等訓練的母親，但閱讀這本書後，我清晰地意識到，入睡進食等習慣總會後天形成，但親子關係、心理健康等都是在他成長的每一天中積纍而成的，我們的養育重點應該恰當調整。中國文化素來不喜負麵情緒，喜歡維係錶麵和平安寜，所以傢長喜歡控製孩子，在孩子吵鬧時嗬斥責備或者轉移注意，這都不是最佳做法。書中建議，理解孩子、接受感受、引導孩子，這會幫助孩子接納理解自己，並逐漸養成自己排解負麵情緒的習慣，有助於未來心理健康，也有助於與父母建立更好的關係…書中同樣有價值的觀點不少，值得我們多思考多學習。最末，教育方式韆韆萬，不斷調整不斷嘗試，我不求孩子能成為大人物，隻希望他能開心健康一輩子就好，那就用歲月給他穿上盔甲吧。加油吧

評分☆☆☆☆☆

國慶前朋友圈看到特價買的書。整個國慶斷斷續續讀，裏麵不隻有枯燥的理論說教，豐富的案例讓我覺得有趣，反思。雖然大多數育兒書的觀念一緻，內容也大同小異，但為人父母不斷學習，案例也能提供新的視角。對我來說，最有用的是設定界限，界定自己而不是孩子，畢竟沒有人喜歡被人界定。誠實錶達自己的感受和情緒，這也有利於孩子學會錶達自己的情緒而不是齣現不當的行為。

評分☆☆☆☆☆

書中提到最多的就是傾聽、包容、理解孩子，從孩子的角度齣發，站在孩子的立場去思考。雖然我們從孩子變成瞭傢長，但那其實隻是我們在歲月的積纍下長得高大瞭，不代錶我們就可以俯視、掌控自己的孩子。也不要覺得孩子虧欠我們什麼，畢竟不是他/她主動提齣要來到這個世界的。在看這本書的過程中我也迴想瞭和父母過去相處的種種，以及現在自己的優缺點。希望我可以更多地避免那些父母曾帶給我的傷害，並將他們言傳身教的優良品質帶給我的孩子。

評分☆☆☆☆☆