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发表于2024-11-22
真希望我父母讀過這本書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
父母與孩子之間的關係,對孩子一生有著深遠的影響。然而,在很多傢庭中,這種關係經常齣問題,令人痛苦,甚至很難再迴歸正常。
這是一個從業20年的資深心理治療師的暢銷兒童心理學巨著,在英國掀起巨大轟動,全英傢長熱烈討論,甚至沒有孩子的人都迫不及待地買來,用於改善自己的人際關係。
這到底是一本什麼樣的書呢?簡單一句話:它用育兒理論講透瞭親子關係,以及圍繞著我們的傢庭成員關係,所有人際關係,讓我們更自在地活在關係裏。這是一本關於“關係”的書——我們與孩子的關係,與自身的關係,與過去的關係,與周圍世界的關係。
也許你是一位工作忙碌的父母,你的孩子仿佛從不入睡,總是在哭鬧或尖叫,敲打平底鍋,戳插座,喊著要更多的糖,看更多的電視。這些讓你感到疲倦和絕望,很難保持冷靜和理智。你是一位好傢長,但還可以變得更好:菲利帕·佩裏的這本暢銷書,將幫你打開育兒的新視野。
與一般的“親子教養書”不同,這本書並沒有把養育孩子當作令人生畏的雜事。孩子不是一堆有待處理的麻煩,也不是一個需要精益求精的項目。育兒是一種關係,孩子是要被理解和支持的個體。歸根結底,在孩子身上的投入,不僅會使他們以後成為更優秀的人,而且也會使你自己變得更好。
它的閱讀體驗並不輕鬆,正如作者所說,書裏的內容會讓你覺得很難受,很不舒服,甚至很生氣,要犧牲你的自尊來閱讀。因為它會讓你直麵自己在陪伴孩子的過程所犯下的種種錯誤。
任何父母都會為瞭孩子奉獻自己,但美好的願望也許不會帶來理想的結果。父母的心願就是讓孩子幸福快樂,讓他們過上美好的生活,但我們往往意識不到,自己是如何在無心之中傷害瞭孩子。
這本書會剖析我們在親子教養方麵犯下的錯誤,尤其是那些我們從來不想犯的錯,這些錯誤的深層心理根源,以及有瞭過錯之後我們如何彌補,修復裂痕。
這本書將幫你:
瞭解自己的成長經曆如何影響瞭你的親子教養方式。
看清親子關係是如何變質的,以及如何讓它恢復正常。
與孩子建立真正的聯結,學會用心傾聽,培養情緒穩定的孩子。
打破惡性循環,及時補救與修復裂痕,避免把你以前吃過的苦復製到孩子身上。
學會處理自己與孩子的感受,讓孩子在和諧的關係中成長。
學習如何與嬰兒、兒童、青少年和長大成人的孩子相處,讓親子關係變成孩子一生的力量之源。
這本書充滿瞭睿智和明智的建議,是每個父母都想讀的書,也是每個孩子都希望自己的父母擁有的書。
菲利帕·佩裏
擔任心理治療師二十年,也是《紅》雜誌的答問專欄作傢,自由寫作者,電視與廣播節目的主持人。
她參與製作瞭幾部紀錄片,包括為BBC Radio4製作的《兒童說謊的真相》(The Truth about Children Who Lie)、《情感時代》(The Age of Emotion)、《屈辱》(Humiliation),以及為BB的《性與謊言》(Sex,Lies & Love Bites:The Agony Aunt Story)、《如何成為超現實主義者》(How To Be A Surrealist With Philippa Perry),另外著有《心理治療圖解》(Couch Fiction:A Graphic Tale of Psychotherapy)、《如何維持情緒健康》(How to Stay Sane),現與身為藝術傢的丈夫葛瑞森·派瑞(Grayson Perry)一起住在倫敦,育有一名已經成年的女兒弗洛(Flo)。
建議每一位父母都去閱讀的好書,可以改變不少親子觀念。曾經的我也是糾結自主入睡、自主進食等訓練的母親,但閱讀這本書後,我清晰地意識到,入睡進食等習慣總會後天形成,但親子關係、心理健康等都是在他成長的每一天中積纍而成的,我們的養育重點應該恰當調整。中國文化素來不喜負麵情緒,喜歡維係錶麵和平安寜,所以傢長喜歡控製孩子,在孩子吵鬧時嗬斥責備或者轉移注意,這都不是最佳做法。書中建議,理解孩子、接受感受、引導孩子,這會幫助孩子接納理解自己,並逐漸養成自己排解負麵情緒的習慣,有助於未來心理健康,也有助於與父母建立更好的關係…書中同樣有價值的觀點不少,值得我們多思考多學習。最末,教育方式韆韆萬,不斷調整不斷嘗試,我不求孩子能成為大人物,隻希望他能開心健康一輩子就好,那就用歲月給他穿上盔甲吧。加油吧
評分和我女兒的關係,真的因為本書改善瞭,會常常迴憶起自己小時候,希望她們可以更快樂,我會努力的。
評分有的人用童年治愈一生,有的人用一生治愈童年。希望我的孩子童年和一生都不需要被治愈,因為他本來就很強大!不過作為老母親,即使道理我都懂,還是無法管好我自己。
評分建議每一位父母都去閱讀的好書,可以改變不少親子觀念。曾經的我也是糾結自主入睡、自主進食等訓練的母親,但閱讀這本書後,我清晰地意識到,入睡進食等習慣總會後天形成,但親子關係、心理健康等都是在他成長的每一天中積纍而成的,我們的養育重點應該恰當調整。中國文化素來不喜負麵情緒,喜歡維係錶麵和平安寜,所以傢長喜歡控製孩子,在孩子吵鬧時嗬斥責備或者轉移注意,這都不是最佳做法。書中建議,理解孩子、接受感受、引導孩子,這會幫助孩子接納理解自己,並逐漸養成自己排解負麵情緒的習慣,有助於未來心理健康,也有助於與父母建立更好的關係…書中同樣有價值的觀點不少,值得我們多思考多學習。最末,教育方式韆韆萬,不斷調整不斷嘗試,我不求孩子能成為大人物,隻希望他能開心健康一輩子就好,那就用歲月給他穿上盔甲吧。加油吧
評分國慶前朋友圈看到特價買的書。整個國慶斷斷續續讀,裏麵不隻有枯燥的理論說教,豐富的案例讓我覺得有趣,反思。雖然大多數育兒書的觀念一緻,內容也大同小異,但為人父母不斷學習,案例也能提供新的視角。對我來說,最有用的是設定界限,界定自己而不是孩子,畢竟沒有人喜歡被人界定。誠實錶達自己的感受和情緒,這也有利於孩子學會錶達自己的情緒而不是齣現不當的行為。
导致成人抑郁症的最常见原因,不是现在发生在成人身上的事情,而是因为他们在童年时期,没有从亲子关系中获得安抚。孩子得不到理解与安慰,还被告知不要想太多;孩子独自哭着人睡,或独自生闷气时,随着情感失调的次数逐渐增加,他们忍受不愉快或痛苦情绪的能力也会变得越来越...
評分 評分这本长踞家教类图片排行榜首的情感沟通书是英国的菲利帕·佩里的著作。她是一名心理治疗师,她在给病人的治疗期间获得了大量的案例,把这些案例加入这本书里,更能直接抓住成人的内心世界进行沟通和梳理关系。 作为一个五岁孩子的母亲,不少人跟我推荐过这本书,一开始我并未引...
評分 評分真希望我父母讀過這本書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024