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发表于2024-11-07
真希望我父母读过这本书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
父母与孩子之间的关系,对孩子一生有着深远的影响。然而,在很多家庭中,这种关系经常出问题,令人痛苦,甚至很难再回归正常。
这是一个从业20年的资深心理治疗师的畅销儿童心理学巨著,在英国掀起巨大轰动,全英家长热烈讨论,甚至没有孩子的人都迫不及待地买来,用于改善自己的人际关系。
这到底是一本什么样的书呢?简单一句话:它用育儿理论讲透了亲子关系,以及围绕着我们的家庭成员关系,所有人际关系,让我们更自在地活在关系里。这是一本关于“关系”的书——我们与孩子的关系,与自身的关系,与过去的关系,与周围世界的关系。
也许你是一位工作忙碌的父母,你的孩子仿佛从不入睡,总是在哭闹或尖叫,敲打平底锅,戳插座,喊着要更多的糖,看更多的电视。这些让你感到疲倦和绝望,很难保持冷静和理智。你是一位好家长,但还可以变得更好:菲利帕·佩里的这本畅销书,将帮你打开育儿的新视野。
与一般的“亲子教养书”不同,这本书并没有把养育孩子当作令人生畏的杂事。孩子不是一堆有待处理的麻烦,也不是一个需要精益求精的项目。育儿是一种关系,孩子是要被理解和支持的个体。归根结底,在孩子身上的投入,不仅会使他们以后成为更优秀的人,而且也会使你自己变得更好。
它的阅读体验并不轻松,正如作者所说,书里的内容会让你觉得很难受,很不舒服,甚至很生气,要牺牲你的自尊来阅读。因为它会让你直面自己在陪伴孩子的过程所犯下的种种错误。
任何父母都会为了孩子奉献自己,但美好的愿望也许不会带来理想的结果。父母的心愿就是让孩子幸福快乐,让他们过上美好的生活,但我们往往意识不到,自己是如何在无心之中伤害了孩子。
这本书会剖析我们在亲子教养方面犯下的错误,尤其是那些我们从来不想犯的错,这些错误的深层心理根源,以及有了过错之后我们如何弥补,修复裂痕。
这本书将帮你:
了解自己的成长经历如何影响了你的亲子教养方式。
看清亲子关系是如何变质的,以及如何让它恢复正常。
与孩子建立真正的联结,学会用心倾听,培养情绪稳定的孩子。
打破恶性循环,及时补救与修复裂痕,避免把你以前吃过的苦复制到孩子身上。
学会处理自己与孩子的感受,让孩子在和谐的关系中成长。
学习如何与婴儿、儿童、青少年和长大成人的孩子相处,让亲子关系变成孩子一生的力量之源。
这本书充满了睿智和明智的建议,是每个父母都想读的书,也是每个孩子都希望自己的父母拥有的书。
菲利帕·佩里
担任心理治疗师二十年,也是《红》杂志的答问专栏作家,自由写作者,电视与广播节目的主持人。
她参与制作了几部纪录片,包括为BBC Radio4制作的《儿童说谎的真相》(The Truth about Children Who Lie)、《情感时代》(The Age of Emotion)、《屈辱》(Humiliation),以及为BB的《性与谎言》(Sex,Lies & Love Bites:The Agony Aunt Story)、《如何成为超现实主义者》(How To Be A Surrealist With Philippa Perry),另外著有《心理治疗图解》(Couch Fiction:A Graphic Tale of Psychotherapy)、《如何维持情绪健康》(How to Stay Sane),现与身为艺术家的丈夫葛瑞森·派瑞(Grayson Perry)一起住在伦敦,育有一名已经成年的女儿弗洛(Flo)。
需要反复翻阅朗读背诵重复练习直到改变为止系列。感谢书中传递出来的“这不怪你”“你不是一个人”“你能够变好”的信息。讲真,这本书不止是一本育儿书籍,更是对成人干涸内心的一场疗愈之旅,我想这也正是我和评论区的小姐姐都会在这些朴实无华的文字中哭得稀里哗啦的原因。以尊重(双方)为前提,倾听(而不是管教)对方,表达(而不是掩饰或宣泄)自己,学会用“我陈述句”取代“你陈述句”,这是我在书中学到的最核心、最本质的东西。相信一切都能够变好。
评分和我女儿的关系,真的因为本书改善了,会常常回忆起自己小时候,希望她们可以更快乐,我会努力的。
评分看完以后好像感觉半年没发飙了
评分有的人用童年治愈一生,有的人用一生治愈童年。希望我的孩子童年和一生都不需要被治愈,因为他本来就很强大!不过作为老母亲,即使道理我都懂,还是无法管好我自己。
评分看完以后好像感觉半年没发飙了
本以为是哗众取宠的书,看了一段就会感受到这又是一本佳作,作者很真诚,书的名字并不夸张,读完这本书更多的是帮助自我疗愈,期待能和下一代有更好的相处模式,建立更加和谐的亲子关系。 ~ 整本书作者从亲子关系的传承、孩子的成长环境 、回应孩子的感受、从孕育开始建立亲子...
评分1. 我经常可以听见来自我脑海中的声音“你怎么这么胖啊”“你刚才的表现真是糟透了”“废物,你是废物” 我从不试图和这个声音争辩,(一定程度上来说我觉得它说的对),但我的情绪很难不受影响 作者启发了我的新思路,“别理会那个声音,也不要和它争论,把它视为一个难相处的...
评分我一直觉得我拥有一个幸福的童年,但不知道怎的,长大的我仍然缺乏安全感,在人际关系中害怕失去,不敢表达自己真实的情绪。读完这本书,我才明白我的童年对我造成了什么影响。 小时候妈妈问我,我最喜欢谁。虽然明明是我妈一直在身边带我,但很长一段时间我都把我爸排第一,我...
评分最近由于辅导孩子作业,频繁互动,家里书架上的亲子类图书都找来看一看,断断续续地读完了《真希望我父母读过这本书——你的孩子也会庆幸你读过》(菲利帕·佩里著),我对鸡汤文有着天然的抵抗和嘲笑,并不喜欢这类书名散发出来的味道,但是一章节一章节地读完,感受很深,也...
评分这本书不但是一份深入浅出的育儿指南,更是让我们回溯自己成长经历,理解自己性格,学会接纳自己的指导手册。 有句话我读后感触颇深:「无论孩子的年纪多大,他都会以行动来提醒你,你在他那个年纪时所经历的情绪」 私以为抚养孩子的最大意义在于,通过反思自己过往经历,找出...
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