具體描述
當我們的親友正在經曆痛苦時，我們總是想要說點什麼去安慰他們，
但我們常常會忽略對方的感受，“自以為是”地去安慰。
於是效果往往適得其反，甚至會讓我們彼此疏遠……
我們學過很多知識，卻從來沒有學過如何去安慰他人。
這本書是一份禮物。它充滿瞭創意和精彩的視覺感受，它幫助我們充滿信心地去支持和安慰那些經曆疾病、創傷或任何其他睏境的人，它讓我們能夠與他人建立內心深處真正的聯結。
著者簡介
凱爾西·剋羅（Kelsey Crowe）
互助組織“共渡難關（Help Each Other Out）”的創立者，也是一位乳腺癌康復者。加州大學伯剋利分校社會福利博士，目前在加州州立大學教授社會工作專業。
埃米莉·麥剋道爾（Emily McDowell）
作傢，插畫傢，演講者，也是本書的插圖繪畫師。美國著名的卡片插畫傢，設計瞭很多促進人際關係的問候卡片。2015年，她為經曆重大疾病、傷痛以及喪失的人們創建瞭共情卡片（Empathy? Cards），同年入選“美國十大影響世界的設計師”。
圖書目錄
第一部分 做點鋪墊工作
第1章 先給自己戴上氧氣罩 3
第2章 站在他們的角度 27
第二部分 提供支持的三個真相
第3章 善意就是你的證明 39
第4章 傾聽：無聲勝有聲 71
第5章 小舉動 大影響 127
第三部分 請彆搞得我好像個災難
第6章 請你永遠都彆說這些話（謝謝！） 169
第7章 共情指南：“做什麼 & 彆做什麼”的作弊小紙條 211
結 語 你做到瞭！ 225
參考文獻 229
關於研究 233
緻謝 237
· · · · · · (收起)
讀後感
正如书名，这本书告诉你的是别人在困境时，怎么更好的给予别人安慰和支持，而不是刨根问底或者提出一些建议。当然，你的朋友到底是需要安慰还是建议，你得自己判断。书中也有作者对丧失、共情、慈悲等的解释。还有，不要指望看了这本书就会安慰人，你还是得在生活中多思考多练...
評分正如书名，这本书告诉你的是别人在困境时，怎么更好的给予别人安慰和支持，而不是刨根问底或者提出一些建议。当然，你的朋友到底是需要安慰还是建议，你得自己判断。书中也有作者对丧失、共情、慈悲等的解释。还有，不要指望看了这本书就会安慰人，你还是得在生活中多思考多练...
評分 評分 評分插画风格很温馨，一下午就能看完的一本小书。 简而言之就是说点什么比不说好，如果不知道说什么可以倾听，可以告诉对方自己能陪TA做点什么，也可以发消息表达关切或者问候同时注明对方可以不必回复。 可以问别人感觉怎么样“你现在感觉怎么样”，重点关注对方的感受、感受情绪...
用戶評價
很有用，感覺深刻的理解瞭can i help you？
评分太適閤改編成給小野人們的工作坊瞭
评分在我需要的安慰的時候，我卻仍在閱讀«恰到好處的安慰»，學會安慰他人，我是不是很偉大？哈哈哈。書的字體和排版設計讓我太喜歡瞭，以此讓內容更加通俗易懂。
评分學會正確地安慰彆人，纔發現自己好踩雷，要努力一點啊
评分在我需要的安慰的時候，我卻仍在閱讀«恰到好處的安慰»，學會安慰他人，我是不是很偉大？哈哈哈。書的字體和排版設計讓我太喜歡瞭，以此讓內容更加通俗易懂。
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