图书标签: 时间管理  正念  教练  我想读这本书  生活  思维提升  史蒂文·格里菲思  净化   

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管理时间实际上是在管理我们自己。

如果要选一本时间管理的书，我不会选它，但要选一本对自己有益的书，我会把它放在我的首选。

时间管理本质上是管理我们与时间的关系。我们不能控制时间，只能和它做朋友。时间就像一条长河，我们可以踏入，却不能阻断它，不能影响它的流向。然而，我们却不自觉地污染了这条河流，导致它充满了各种“毒素”，这些“毒素”可能是游戏、聊天或者别的干扰，这些干扰使得我们的潜能无法充分被调动，因而在走向成功与幸福的路上障碍重重。因此，这本书的价值就在于，它将正念与时间管理相结合，告诉我们，如何达到“全然临在”（timefulness）的状态，并通过时间净化式问题和各种日程表，来实现“排毒”，改善我们与时间的关系，提高时间的投入产出比，让我们的生活充满意义。

时间管理本质上是管理我们与时间的关系。我们不能控制时间，只能和它做朋友。时间就像一条长河，我们可以踏入，却不能阻断它，不能影响它的流向。然而，我们却不自觉地污染了这条河流，导致它充满了各种“毒素”，这些“毒素”可能是游戏、聊天或者别的干扰，这些干扰使得我们的潜能无法充分被调动，因而在走向成功与幸福的路上障碍重重。因此，这本书的价值就在于，它将正念与时间管理相结合，告诉我们，如何达到“全然临在”（timefulness）的状态，并通过时间净化式问题和各种日程表，来实现“排毒”，改善我们与时间的关系，提高时间的投入产出比，让我们的生活充满意义。

如果要选一本时间管理的书，我不会选它，但要选一本对自己有益的书，我会把它放在我的首选。

拿破仑·希尔在《战胜心魔》(Outwitting the Devil)中虚构了一段与魔鬼的对话，而魔鬼必须说实话。 拿破仑问魔鬼：“你是怎么做到让人们按照你的意思来办事的？” 魔鬼：“你知道，人们都不爱自己独立思考。100个人里面有99个人都懒得自己思考。所以，我很容易就能让他们迷失方...  

不可否认，当下时代背景下使然，具体而言，随着目前互联网的发展，争夺人们注意力的事物越来越多，因此我们在时间管理上也面临着新的挑战。我们越来越频繁地困惑于这样一个问题：时间都去哪儿了？ 在作者看来，沉迷于玩手游、刷短视频等的做法使得我们的日程被“污染”，我们的...  

那天去游泳，在学会了换气之后，我感到精疲力尽，但朋友仍在努力练习。若在以往，我会继续泡在水里等他，半个小时，一个小时，就在我的恍惚中度过，而这一次，我说：“我先走了，你慢慢练着。”那几天，我正在读《净化你的时间》，首先印象深刻的一个观点就是：时间即我，我即...  

对于时间管理，对于职场人士来说并不陌生，各式各样的时间管理书籍、教程、工具层出不穷。但是，时间真的能够听从我们的管理吗？时间于我们每个人，一天24小时，不多一分，也不少一秒。并且不管我们愿不愿意，时间都会坚定地、匀速地不停向前流逝，就如同朱自清在《匆匆》中描...