具體描述
一份工作做一輩子的年代已經過去瞭，越來越多的85後、90後開始探索多重職業的工作生活方式。特彆是傢庭女性，希望工作時間可以靈活調配，便於照顧傢庭。有沒有一種工作，既是你喜歡的，又能有不錯的收入，還可以自由安排時間？在互聯網時代，這完全可以！作為一名專注於打造女性個人事業的職業規劃谘詢師，本書作者指導、孵化瞭語言類、視覺設計類、傢居類、形象類、心理谘詢類等多個女性個人事業品牌。《用一年時間重生：如何從0到1開啓個人事業》就是一本手把手教你開啓個人事業的書，無論是想做自由職業的年輕人，還是想做個人事業的傢庭女性，或者是想要發展副業的白領，都可以在這本書中明確你的方嚮和優勢，找到你的個人事業路徑。
著者簡介
娜裏跑，原名查莉娜，畢業於同濟大學，現居成都。閨蜜力量創始人、個人事業孵化教練、國傢認證職業規劃谘詢師、連續創業者。參與指導和孵化眾多女性個人事業品牌。“用一年時間重生”發起人和多年踐行者，用10個月時間從公務員轉型為全球移動辦公的自由人。
圖書目錄
第一章 與其等待生活給你答案，不如自己去發現
一、隻要你還能閱讀，生活就還有轉機 / 002
二、不為錢做的事，能讓你收獲什麼 / 004
三、穩定的背後，藏著一場低勝算的賭博 / 006
四、未知不可怕，可怕的是對未知的恐懼 / 008
五、挨過黎明前的黑暗，就是重生 / 012
六、嚮內走，是光明的道路 / 014
第二章 與其等世界發現你的價值，不如先為世界創造價值
一、隻要還有時間，你就永遠不會一無所有 / 019
二、學會這種能力，你就是稀缺人纔 / 022
三、吃虧是福，到底“福”在哪裏 / 025
四、自雇職業，是強者的遊戲 / 027
五、自我認識，到底該認識些什麼 / 030
六、所有道理你都必須去體驗，纔能真正知道 / 038
七、不以市場價值為目標的成長，都是自嗨 / 040
八、跨越式成長是有規律可循的 / 042
第二部分 方法篇
第三章 明確三年願景，配置人生導航係統
一、真實案例：如何在枯燥的工作中創造樂趣 / 046
二、人生關鍵詞，一座永不熄滅的燈塔 / 051
三、自由書寫，聽見你內心的聲音 / 056
四、偶像人物分析，顯化你內心的願景 / 064
五、答案一直在你身上 / 068
第四章 挖掘你的優勢，設計個人事業最優路徑
一、真實案例：珍惜天賦最好的方式是投入 / 070
二、人生尋寶圖，讀懂你的無字之書 / 077
三、繪製人生尋寶圖，發現你的熱情綫索 / 081
四、長闆讓你優秀，短闆讓你有朋友 / 084
五、變化的是職業，不變的是優勢能力 / 090
六、開啓你的鑽石人生 / 092
七、發現問題，問題就解決瞭一半 / 096
八、找準切入點，自然事半功倍 / 098
第五章 製訂專屬年計劃，開啓個人事業
一、真實案例：傢庭、副業、職場都是練習場 / 101
二、“幸福蘋果樹”，重新定義你的生活方式 / 105
三、種下你的“幸福蘋果樹”，最容易的堅持是生活 / 109
四、重生年計劃，用一年時間重生 / 113
五、提升效能感和幸福感的日程管理法 / 125
第三部分 技能篇
第六章 自由人的工作生活整理術
一、巧用大腦的五個方法，十倍提高個人效能 / 134
二、無紙化人生，再建一個綫上大腦 / 153
三、彆讓情緒成為你的“效率殺手” / 169
四、如何練就“好運體質” / 178
五、未來的學習模式，是學徒製的迴歸 / 186
第七章 新手如何開啓個人事業
一、主題式學習，互聯網時代學習的正確姿勢 / 194
二、為什麼你一直努力地“窮”著 / 201
三、如何快速學會一項新技能 / 206
四、技能交換，開啓你的個人事業 / 215
五、打造個人品牌三步麯 / 221
附錄一 “用一年時間重生”的踐行故事 / 233
附錄二 重生年計劃優秀學員四維度打卡心得 / 241
鳴謝 / 245
· · · · · · (收起)
讀後感
一、关于娜里跑辞职的事儿 娜里跑原名查莉娜，曾经的职业是公务员。毫无意义，这是个令人艳羡的工作。在人们传统的眼光中和印象里，公务员多好呀，朝九晚五，空闲下来了，看看报纸喝喝茶。夏天正晒得人恨不能一头扎进江水里的时候，他们在空调房或者有风扇吹，冬天凛冽刺骨的风...
評分下一步行动： 1.思考我想成为什么样的人？我的梦想是什么？ 2.设定人生目标——100件想到就嗨 3.认识自己的优势 4.认识自己的卡点 5.思考并书写：如果你有足够的时间和金钱，这辈子你会做哪些事？ 6.多阅读人物传记，人物故事 7.书写自己想做的事，想成为的人 8.绘制人生寻宝图...
評分 評分【阅读感悟】 在这本书里，娜里跑老师通过对个人探索的心法、方法和技能三个层面的讲解，让人能够作用书中所列出的工具，来实现对自我优势的发掘和发展。 我在2019年12月读完这本书后，在今年1月又重新翻阅了一遍，通过实践“自由书写”“偶像人物分析”确定了2020年的人生关键...
評分文/以书为静 “人有两次生命，第一次是来到这个世界，第二次是知道自己为什么来到这个世界，一切始于觉知。” 一个偶然的机会，抱着有效利用空余时间的心态，参加了娜里跑在海南的线下新书签售分享会，无心插柳柳成荫，我一直在探索的东西在娜里跑这里找到了答案。台上的娜里跑...
用戶評價
改變！改變！自己為什麼要去改變？因為不滿現狀，因為有一顆雄心，有一個跟現在環境不能吻閤的夢想！
评分很實用的一本書，值得花時間跟著學習。
评分鼓勵生活處在地低榖的人們，不要放棄，生活可以更美好。
评分想去匹配到更優質的人唯一的辦法其實就是提升自己
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