具体描述
一份工作做一辈子的年代已经过去了，越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性，希望工作时间可以灵活调配，便于照顾家庭。有没有一种工作，既是你喜欢的，又能有不错的收入，还可以自由安排时间？在互联网时代，这完全可以！作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师，本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，无论是想做自由职业的年轻人，还是想做个人事业的家庭女性，或者是想要发展副业的白领，都可以在这本书中明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。
作者简介
娜里跑，原名查莉娜，毕业于同济大学，现居成都。闺蜜力量创始人、个人事业孵化教练、国家认证职业规划咨询师、连续创业者。参与指导和孵化众多女性个人事业品牌。“用一年时间重生”发起人和多年践行者，用10个月时间从公务员转型为全球移动办公的自由人。
目录信息
第一章 与其等待生活给你答案，不如自己去发现
一、只要你还能阅读，生活就还有转机 / 002
二、不为钱做的事，能让你收获什么 / 004
三、稳定的背后，藏着一场低胜算的赌博 / 006
四、未知不可怕，可怕的是对未知的恐惧 / 008
五、挨过黎明前的黑暗，就是重生 / 012
六、向内走，是光明的道路 / 014
第二章 与其等世界发现你的价值，不如先为世界创造价值
一、只要还有时间，你就永远不会一无所有 / 019
二、学会这种能力，你就是稀缺人才 / 022
三、吃亏是福，到底“福”在哪里 / 025
四、自雇职业，是强者的游戏 / 027
五、自我认识，到底该认识些什么 / 030
六、所有道理你都必须去体验，才能真正知道 / 038
七、不以市场价值为目标的成长，都是自嗨 / 040
八、跨越式成长是有规律可循的 / 042
第二部分 方法篇
第三章 明确三年愿景，配置人生导航系统
一、真实案例：如何在枯燥的工作中创造乐趣 / 046
二、人生关键词，一座永不熄灭的灯塔 / 051
三、自由书写，听见你内心的声音 / 056
四、偶像人物分析，显化你内心的愿景 / 064
五、答案一直在你身上 / 068
第四章 挖掘你的优势，设计个人事业最优路径
一、真实案例：珍惜天赋最好的方式是投入 / 070
二、人生寻宝图，读懂你的无字之书 / 077
三、绘制人生寻宝图，发现你的热情线索 / 081
四、长板让你优秀，短板让你有朋友 / 084
五、变化的是职业，不变的是优势能力 / 090
六、开启你的钻石人生 / 092
七、发现问题，问题就解决了一半 / 096
八、找准切入点，自然事半功倍 / 098
第五章 制订专属年计划，开启个人事业
一、真实案例：家庭、副业、职场都是练习场 / 101
二、“幸福苹果树”，重新定义你的生活方式 / 105
三、种下你的“幸福苹果树”，最容易的坚持是生活 / 109
四、重生年计划，用一年时间重生 / 113
五、提升效能感和幸福感的日程管理法 / 125
第三部分 技能篇
第六章 自由人的工作生活整理术
一、巧用大脑的五个方法，十倍提高个人效能 / 134
二、无纸化人生，再建一个线上大脑 / 153
三、别让情绪成为你的“效率杀手” / 169
四、如何练就“好运体质” / 178
五、未来的学习模式，是学徒制的回归 / 186
第七章 新手如何开启个人事业
一、主题式学习，互联网时代学习的正确姿势 / 194
二、为什么你一直努力地“穷”着 / 201
三、如何快速学会一项新技能 / 206
四、技能交换，开启你的个人事业 / 215
五、打造个人品牌三步曲 / 221
附录一 “用一年时间重生”的践行故事 / 233
附录二 重生年计划优秀学员四维度打卡心得 / 241
鸣谢 / 245
· · · · · · (收起)
读后感
根据微信读书的推荐下开始看这本书，真的感慨这是个移动互联网的年代，年轻的一代人们已经在身体力行的体现着这个时代的巨变。在我们还固守着体制内生活的一尘不变，思想的僵化和固执，这些与时下日益发展的社会趋势是格格不入的。 作为处在这个历史潮流中的我们，清楚自己想要...
评分 评分【阅读感悟】 在这本书里，娜里跑老师通过对个人探索的心法、方法和技能三个层面的讲解，让人能够作用书中所列出的工具，来实现对自我优势的发掘和发展。 我在2019年12月读完这本书后，在今年1月又重新翻阅了一遍，通过实践“自由书写”“偶像人物分析”确定了2020年的人生关键...
评分 评分这是一个快速变化的时代，逆袭的速度跟淘汰的速度一样快。 很多人都在全力以赴地追逐和奔跑，不敢有一丝懈怠，生怕自己的减速和停歇就意味着被超越或淘汰。 奥林匹克的精神，更快更高更强，似乎成了这个时代的精神信仰。 那么如何让人更好地适应这个时代，更好地学习和工作呢？...
用户评价
看到了平行时空的自己！超级棒！
评分深刻的自我认识、知行合一、有市场价值这三步还是很干货的，作者也给出了自我分析，成长应用，打造个人品牌的实用方法。对于很多人来说，人生的烦恼，不是因为身体上的劳作，而是来源思想上的懒惰。想不好人生要干什么，去哪儿都不顺风，我自己也处于这样的纠结状态。
评分2020/7：被一句书评戳中去看了这本书“看到了平行时空的自己” 怎么说呢 这本书并不如预期 看多了热血沸腾的鸡汤 在这特定的时刻却觉得枯燥单薄 当成功者把成功史娓娓道来 其实秘诀并不是“ta这么做了”，而是“ta为什么能坚持这么做” 这个答案分明就在我们自己心里 但我们却去书里遍寻不获 话归正题 这本书里提出的两个概念“模块化”和“五分钟原则”非常好用 这算本书收获了
评分深刻的自我认识、知行合一、有市场价值这三步还是很干货的，作者也给出了自我分析，成长应用，打造个人品牌的实用方法。对于很多人来说，人生的烦恼，不是因为身体上的劳作，而是来源思想上的懒惰。想不好人生要干什么，去哪儿都不顺风，我自己也处于这样的纠结状态。
评分人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。
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