裏奧‧巴伯塔,現居關島,擁有六個孩子,是個作傢,也是個素食主義者。作者在一年半前成立“禪習慣”博客,忠實記錄他如何利用少的力量,達成自我目標、健康養生和簡單幸福生活的曆程。不到半年,“禪習慣”躍居全球熱門博客前50名,超過2萬人訂閱,且平均每月點閱率超過1360000次。
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives.
1. 自我设限,才能够选择最重要的 2. 去粗存精,以最少的资源取得最大的效益 3. 化繁为简,去掉不重要的 4. 全神贯注,实现高效率的重要手段 5. 养成习惯,实现长远进步 6. 小处着手,确保成功
評分1. 自我设限,才能够选择最重要的 2. 去粗存精,以最少的资源取得最大的效益 3. 化繁为简,去掉不重要的 4. 全神贯注,实现高效率的重要手段 5. 养成习惯,实现长远进步 6. 小处着手,确保成功
評分《少的力量》这本书一共有6章,最精彩的部分是在第一章,主要讲述了把“少”的力量付诸于实践的6大原则: 1、学会限制 2、选择最重要的 3、简单化 4、抓住重点 5、养成习惯 6、从小处入手。 学会限制和选择最重要的,两个原则之间是相互的,因为你要学会限制,你必须首选知道...
評分the power of less书中的tips整理: 1、勿同时开始培养很多新习惯,一次一个,一个新习惯已养成,再开始另一个。目标同理。 2、选择最重要的事情优先处理,不那么重要但又必须要做的事情,统一列表,集中时段处理,比如电话、邮件。 3、习惯和目标从简单的开始,慢慢过渡。 4...
評分給沒讀過的一句話介紹:一次隻做一件最重要的事(MIT)
评分我把標題最後一個字看成什麼瞭,咱們大傢心裏都有數。
评分我把標題最後一個字看成什麼瞭,咱們大傢心裏都有數。
评分這也能寫成一本書。。。!
评分MITs & Short List of commitments. 對我來說其他特彆的tip如hold yourself back to sustain motivation.
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