裏奧‧巴伯塔,現居關島,擁有六個孩子,是個作傢,也是個素食主義者。作者在一年半前成立“禪習慣”博客,忠實記錄他如何利用少的力量,達成自我目標、健康養生和簡單幸福生活的曆程。不到半年,“禪習慣”躍居全球熱門博客前50名,超過2萬人訂閱,且平均每月點閱率超過1360000次。
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives.
文/老钱 里奥•巴伯塔这本书,与别的时间管理书籍之间有一个最大的区别,就是他更强调放弃的重要性。主要包括自我设限、去粗取精、化繁为简、全神贯注、养成习惯、从小处着手等方法,核心是“只关注那些投入时间以后回报率最高的事情”。 梁文道在为本书作推荐序时说,“对...
評分 評分书中讲过要放慢节奏。不过,这本书不适合细细品味,而适合速读。甚至于有的地方看了小标题就可以快速而过。 简单、少、慢... 这些选择在西方人来说可能是一个标新立异的选择,而对于东方人、对于比较熟悉儒家和禅宗等东方文化的人,这个选择其实早就熟悉。 当然,了解和熟悉...
評分the power of less书中的tips整理: 1、勿同时开始培养很多新习惯,一次一个,一个新习惯已养成,再开始另一个。目标同理。 2、选择最重要的事情优先处理,不那么重要但又必须要做的事情,统一列表,集中时段处理,比如电话、邮件。 3、习惯和目标从简单的开始,慢慢过渡。 4...
MITs & Short List of commitments. 對我來說其他特彆的tip如hold yourself back to sustain motivation.
评分這種書竟然也能大賣?
评分GTD的簡言版。其實在高度踐行後就是一個習慣。十幾年如常態。纔可以把事情做好。
评分GTD + Zen life
评分這也能寫成一本書。。。!
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