里奥‧巴伯塔,现居关岛,拥有六个孩子,是个作家,也是个素食主义者。作者在一年半前成立“禅习惯”博客,忠实记录他如何利用少的力量,达成自我目标、健康养生和简单幸福生活的历程。不到半年,“禅习惯”跃居全球热门博客前50名,超过2万人订阅,且平均每月点阅率超过1360000次。
A blueprint for taking our lives back from the clutter, noise and unnecessary work that fills a modern day. Babauta lays out simple, concise steps for growth through increased productivity and teaches readers the art of living simply. He encourages the reader to place limits on themselves, his tips include: Focus only on the three most essential projects on your plate. Limit oneself to one large goal at a time. And keep emails to just five sentences. Babauta's lessons enable readers to do less, be more effective, get more done and simplify their lives.
本书基本可以定位为GTD加上禅性生活,我关注的是GTD的部分,因为禅性生活的部分,写得比他好比他深入浅出的大有书在。 新年伊始,读一本关于制订计划,关于如何执行计划以实现梦想的书,确实很符合新年励志的氛围。我对自己的期望值是:最后一次读这种励志与GTD的书,...
评分2010年,zenhabit被《时代》评为年度个人网站。在4年前,它用禅的方式教会人们个人管理,如何更加有效实现人生目标。正应了那句“有所不为而后可以有为”。 这几年,个人管理,精力管理,甚至时间管理的概念红火了起来,遍地开花,其实,都在换着方法讲书里提出的观点...
评分读完The Power of Less 的最后一页,我才发现自己原来这么贪婪——我想做的事情甚至连自己都数不清。 我有好多好多想要培养的好习惯: 每天早上7点起床 为每一本读完的书写不少于100字的书评 每天能花至少10分钟运动 每天早上和睡前各看15分钟圣经 每天检查电子邮件不超过3次 ...
评分2010年,zenhabit被《时代》评为年度个人网站。在4年前,它用禅的方式教会人们个人管理,如何更加有效实现人生目标。正应了那句“有所不为而后可以有为”。 这几年,个人管理,精力管理,甚至时间管理的概念红火了起来,遍地开花,其实,都在换着方法讲书里提出的观点...
《willpower》是从科学实验角度,得出人的意志力宽度有限,深度也有限,需要坚持的越多,越久,意志力越不够用;而且像肌肉一样,需要慢慢锻炼才能变强壮。这本书讲的做事方法,正好都是基于这个道理。这两本书可组成个套餐。
评分完整读完的第一本非教科英文书,非常适合当前的自己。
评分我把标题最后一个字看成什么了,咱们大家心里都有数。
评分《willpower》是从科学实验角度,得出人的意志力宽度有限,深度也有限,需要坚持的越多,越久,意志力越不够用;而且像肌肉一样,需要慢慢锻炼才能变强壮。这本书讲的做事方法,正好都是基于这个道理。这两本书可组成个套餐。
评分给没读过的一句话介绍:一次只做一件最重要的事(MIT)
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