《薩提亞冥想:內在和諧、人際和睦與世界和平》精心摘錄瞭薩提亞女士生前帶領課程時使用的冥想。冥想是薩提亞治療模式中非常重要的一部分。閱讀這些冥想，就好像進入美麗的花園，欣賞到內心深處的美景，與自己內在的力量聯結，從而獲得一種安寜和平和，獲得更多的力量。對於專業人士和非專業人士都會有幫助。薩提亞常常以冥想作為治療工作的開始，本書所匯集的正是其冥想的精髓。一段段溫暖平和的冥想小語，如涓涓細流潤澤你身體的每個角落。你會驚喜地發現，自己竟從未與內心如此地貼近，自己竟從未發掘過那些潛藏已久的財富與能量。恍然間，釋懷與成長已悄然降臨。
愛自己，就請開始享受冥想吧！
具體描述
讀後感
完全从汉语能推知到英语，用英语说要远比汉语含义深远 翻译的问题…… 用汉语读不出味道……
評分现在关于灵修的书似乎层出不穷，但一直以来，这是除励志书藉外我第二类较少涉及的书藉。 ＣＺ把这本《萨提亚冥想——内在和谐、人际和睦与世界和平》推荐给我，并把书借给了我，勾起了我的兴趣，也让我不得不读，呵呵。于是，在五一期间读了一遍，发现灵修这类书...
評分冥想，是用你的想象力来调节心身，缓解压力。对绝大多数人来讲，视觉的想象远比听觉的想象要生动的多，有力的多。而听觉想象则需要诱导。所以通常情况下冥想时都要有相适应的音乐伴随始终。 想象，主要是为了激发某种记忆，尤其是身体的记忆，这个记忆就是体验，躯体的体...
評分在关系上有困惑的人。在亲密关系、亲子关系、家庭关系中有自己难以逾越的障碍，但未找到合适的解决方法的人。 在感情上有困惑的人。难以安全地进入一段感情，或是一段感情、婚姻结束后，无法放下过去，难以开始新的感情生活的人。 在情绪上有困惑的人。经常感受到情绪的困扰...
用戶評價
談及冥想的技術很多，但認真把冥想當做一個東西來介紹的卻很少。可以作為冥想的工具書
评分和很多薩提亞培訓師閤作或者交流過，不喜歡他們過於商業目的的“執著”，有得時候是他們追求的平和是洗腦式的平和。
评分在我心靈最脆弱的時候療愈我的書
评分聽瞭四年多的冥想書～今天終於看完實體書～是一本陪伴瞭我無數失眠的夜晚的時刻的冥想引導文～想推薦給每個人～放鬆～安眠～與自己在一起～愛自己～音頻鏈接在這～https://douc.cc/1k6Wtk
评分雖然可能不成係統，但是沒有玄學傢的扯淡裝B，用樸實真摯的語言告訴你如何和內心溝通，薩提亞是真正的大師。
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