《营养免疫学》主要内容有最好的医生—自己体内的免疫系统；让人体自然对抗病菌侵袭——营养免疫学；如何吃才有益；身体系统的红绿灯；免疫系统的重要等。
具体描述
读后感
第一篇 最好的医生——自己体内的免疫系统 营养免疫学是一门提倡使用有益的天然食物提升个人本身的防御系统以对抗疾病的科学。 人体的免疫系统并不在某一个特定的位置，相反地，它需要人体多个器官一起共同协调运作，主要共有三道防线，是具有执行其功能所需之独特组织。第一...
评分这本书每一页都是铜板印刷，太奢侈了。内容上虽然很通俗，但是吧，其实就是那么回事儿，生活在帝都吃啥都减寿。早上我随便”杀“了下，就放下了，幸亏不是我买的，要不然让小伙伴看到了一定说我败家。 看人物简介很牛逼的样子，不过太过专业老百姓也看不懂。其实吧，健康科普...
评分第一篇 最好的医生——自己体内的免疫系统 营养免疫学是一门提倡使用有益的天然食物提升个人本身的防御系统以对抗疾病的科学。 人体的免疫系统并不在某一个特定的位置，相反地，它需要人体多个器官一起共同协调运作，主要共有三道防线，是具有执行其功能所需之独特组织。第一...
评分营养免疫学，研究的是营养素、膳食因子、营养状态与免疫系统功能之间的关系。 免疫系统是人体自身最强大的保护系统，拥有并维持一个健康的免疫系统可以使我们远离疾病的困扰。民以食为天，这本书主要讲得是，如何通过合理搭配的选择，使身体获得足够的营养来养护免疫系统的健...
评分第一篇 最好的医生——自己体内的免疫系统 营养免疫学是一门提倡使用有益的天然食物提升个人本身的防御系统以对抗疾病的科学。 人体的免疫系统并不在某一个特定的位置，相反地，它需要人体多个器官一起共同协调运作，主要共有三道防线，是具有执行其功能所需之独特组织。第一...
用户评价
有些非常啰嗦的地方，但不失为一本科学的健康管理指导手册。
评分基础知识，过于罗列，看着神游，还是听她的讲座比较有趣和直观。
评分被母上逼迫着读了一遍。。还行吧
评分:R151/7264
评分其实可以更详细的。。
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