图书标签: 心理学  冥想  萨提亚  灵修  自我成长  心灵  心理  家庭治疗   

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将就吧，不过萨提亚也不是以冥想著称的

之前已经读过4本萨提亚的书，所以读这本的时候，很多理念已经了解了。推荐真心想美好生活的人看看这本书，很亲人的冥想，内涵很深刻。

除了小诗翻译的没有味道

不对我的味口

听了四年多的冥想书～今天终于看完实体书～是一本陪伴了我无数失眠的夜晚的时刻的冥想引导文～想推荐给每个人～放松～安眠～与自己在一起～爱自己～音频链接在这～https://douc.cc/1k6Wtk

现在关于灵修的书似乎层出不穷，但一直以来，这是除励志书藉外我第二类较少涉及的书藉。 ＣＺ把这本《萨提亚冥想——内在和谐、人际和睦与世界和平》推荐给我，并把书借给了我，勾起了我的兴趣，也让我不得不读，呵呵。于是，在五一期间读了一遍，发现灵修这类书...  

久走不歇，在消耗你的身心健康 现代社会人们的生活节奏比过去更快更紧张，从求学、就业、成家、养育子女、养老.....等带来一系列的压力与问题，日子一天天仿佛跑马灯般快速赶场飞过。 就连休闲娱乐也得跟着加快。过去可以喝茶听戏曲听一整天，现在则是在1分钟之内刷完5-6个短视...  

先学会爱自己和接受自己，是一切的起点。化解了内在的冲突，才有可能达到和他人的正常沟通，以至于去照耀别人。先让自己发光。很好的一本书，值得带在包里，有空读一读，体会一下，给心灵充电。  

正在读。萨提亚冥想，恰是我有兴趣的两个内容的组合。估计会一直保持在“在读”状态。 我很喜欢钟谷兰，明白她对这本书的用心。不过稍有些可惜的是，也许就是太用心太卖力，以至于那些文字翻译得太过书面。假如要用于冥想的引导，还需要再翻得平白浅显，适于口头表达。不然，...