瑜伽气功与冥想,ISBN:9787500901235,作者:
这本书一直是我的教科书,陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的?或者有续集。 这本书一直是我的教科书,陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的?或者有续集。 哪位大虾可以告知啊。 这本书一直是我的教科书,陪伴我十几年咯。不知道有没有升级版的?或者有续集。 这本书一直...
评分年少时的我,已经认识蕙兰老师,但当时印象里的她,只是一个胭脂涂得通红、穿着花里胡哨的大婶。十余年后再会,才开始懂得欣赏蕙兰老师“润物细无声”的导引。或许正是岁月的涓涓细流,教会我们珍惜这般“清澈明朗”的心境。
评分 评分非常好的书。虽然我没看其它的瑜伽书,但这本我觉得完全满足了,不只是讲瑜伽姿势,而从整个瑜伽体系来讲的,里面还相当详细地阐述了瑜伽的思想和生活方式。我读了后才恍然瑜伽原来是一门哲学,是一种人生观世界观,而且这种哲学更加全面,结合身体锻炼来进行。健康的人生应该...
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应该除了具体操作部分,其他的都看过了吧
评分奥姆奥姆奥姆
评分身体力行。
评分非常详细,有缘看到这种经过岁月沉淀的好书是一种幸运。非常详细,特别是冥想、修心方面令人耳目一新,大开眼界。正在体验中,真好。当你在冥想时,应当认识到自己并不属于心灵的内容,而应当作为旁观者见证心灵经过好的还是坏的体验,只有这样才能有超脱的体验。 我突然发现我的性格中有这种类似的因素,这实际就是来自于成长中父母赐予最宝贵的财富。看到心灵,沉默见证。从愚昧、激情转化为善良,然后最终超脱。得到永恒的幸福。 这种哲学真是奇妙
评分每次翻阅体验都有新感受的好书!
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