具體描述
我們為什麼需要時間管理？
在今天，我們會遇到各種各樣和時間有關的問題。
比如：
●太多事情做不過來，經常感覺時間不夠用；
●忙忙碌碌工作一天，但卻沒創造什麼成果；
●工作效率很低，經常被其它事情或人乾擾；
●拖延癥有點嚴重，做事總是有點拖拖拉拉；
●時間比較空閑，卻都用在刷手機、打遊戲這些事上 …
所有這些問題，多數情況下並不是因為個人能力弱，也不是因為自律能力差，而是因為不會時間管理。
仔細分析那些職場成功人士，他們幾乎都具有以下特質：
●認為自己的時間超級寶貴；
●工作時間並不一定很長，但是效率卻特彆高；
●清楚地知道自己要什麼，做事的目標感很強；
●幾乎隻做有價值的事，隻與有價值的人做朋友。
因此，我們要采用的正確方式是：不用去拼花費時間的多少，而是要拼時間的使用效率；不用去拼完成事情的多少，而是要拼完成事情所帶來的價值。時間管理要解決的核心問題，就是讓花掉的時間，為自己帶來更多的價值。
著者簡介
波波羊：
【職加速】創始人，在綫教育先行者
25年職場老鳥，兩傢上市公司經曆
緻力於幫助百萬年輕人實現職場加速
蔣誌軍：
【大朋小將】創始人，資深PPT達人
15年設計行業經曆，8年創業經驗
為500強企業提供專業設計及培訓服務
圖書目錄
1.1 我們為什麼需要時間管理 / 002
1.2 我們的一生有多少時間 / 003
1.3 什麼是時間管理 / 005
1.4 如何學習時間管理 / 007
1.5 時間管理的謊言與真相 / 009
02知道做什麼
2.1 知道做什麼的重要性 / 014
2.2 知道做什麼的方法：1-2-3 法則 / 015
2.3 待辦事項的深入理解 / 027
2.4 常見問題解答 / 032
03明確事項目標
3.1 目標的重要性 / 040
3.2 明確目標的法則 / 041
3.3 如何製定明確的目標 / 048
3.4 製定明確目標的案例講解 / 051
3.5 常見問題解答 / 053
04學會正確計劃
4.1 我們為什麼需要計劃 / 058
4.2 如何製定日計劃 / 059
4.3 如何製定周計劃 / 065
4.4 如何製定月計劃 / 071
4.5 如何製定年計劃 / 072
4.6 如何製定事項計劃 / 074
4.7 有關計劃的重要補充 / 079
4.8 常見問題解答 / 081
05提升工作效率
5.1 如何纔能提升工作效率 / 086
5.2 分段開展工作——番茄工作法 / 090
5.3 抗擊一切乾擾 / 097
5.4 常見問題解答 / 102
06抗擊拖延癥
6.1 瞭解拖延 / 106
6.2 正確應對拖延 / 110
6.3 抗擊拖延的人性化方法——SAD / 113
6.4 快速抗擊拖延的擴展方法 / 119
6.5 如何抗擊長期拖延 / 126
6.6 如何養成不拖延的習慣 / 128
07掌握職場規範
7.1 認識職場規範 / 134
7.2 上班起始規範 / 135
7.3 開會討論規範 / 136
7.4 事務溝通規範 / 143
7.5 委托事務規範 / 147
7.6 接受事務規範 / 150
7.7 拒絕他人規範 / 151
7.8 工作匯報規範 / 154
08建立時間管理原則
8.1 做與不做的原則 / 160
8.2 分配時間的原則 / 164
8.3 提升效率的原則 / 167
8.4 與人閤作的原則 / 171
8.5 認知自己的原則 / 175
09時間管理落地應用
9.1 時間管理落地的三大步驟 / 180
9.2 步驟一：發現問題 / 181
9.3 步驟二：開展行動 / 183
9.4 步驟三：反思總結 / 184
9.5 適閤新手的時間管理應用方案 / 186
後記 我的時間管理之路 / 187
· · · · · · (收起)
讀後感
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用戶評價
澄清時間管理的誤區，不是規劃時間而是用好時間，創造價值。從知道做什麼，到詳細的目標製定實踐，製定計劃的方法和實踐，再到如何高效完成，幫助我們理清任務中的關鍵，並高質量完成任務，得到好的結果。書中還分享瞭職場中的規範，如何開會，如何溝通，如何拒絕他人，如何給老闆匯報工作，掌握這些職場規範，讓自己可以成長得更快，成為職場中一個靠譜的骨乾員工。努力實踐中~
评分有親曆有指引，很棒的時間管理指南。
评分時間規劃的倒是不錯 但是全書比較空曠 重復的地方很多 感覺像是在為瞭齣書而隨便寫的一本書 比較劃水 大部分都是空話 想做點摘抄都摘不齣幾句話
评分澄清時間管理的誤區，不是規劃時間而是用好時間，創造價值。從知道做什麼，到詳細的目標製定實踐，製定計劃的方法和實踐，再到如何高效完成，幫助我們理清任務中的關鍵，並高質量完成任務，得到好的結果。書中還分享瞭職場中的規範，如何開會，如何溝通，如何拒絕他人，如何給老闆匯報工作，掌握這些職場規範，讓自己可以成長得更快，成為職場中一個靠譜的骨乾員工。努力實踐中~
评分如果你有拖延，如果你計劃總是完不成，那麼這本書一定是非常適閤你的，整個文章，采用講故事舉例子，以及加插圖的方式去講述，很形象很生動，很落地，尤其是參加瞭時間管理的訓練營，更有深刻的體會，把書中的知識都能夠落地的應用到實際當中去。
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