具体描述
我们为什么需要时间管理？
在今天，我们会遇到各种各样和时间有关的问题。
比如：
●太多事情做不过来，经常感觉时间不够用；
●忙忙碌碌工作一天，但却没创造什么成果；
●工作效率很低，经常被其它事情或人干扰；
●拖延症有点严重，做事总是有点拖拖拉拉；
●时间比较空闲，却都用在刷手机、打游戏这些事上 …
所有这些问题，多数情况下并不是因为个人能力弱，也不是因为自律能力差，而是因为不会时间管理。
仔细分析那些职场成功人士，他们几乎都具有以下特质：
●认为自己的时间超级宝贵；
●工作时间并不一定很长，但是效率却特别高；
●清楚地知道自己要什么，做事的目标感很强；
●几乎只做有价值的事，只与有价值的人做朋友。
因此，我们要采用的正确方式是：不用去拼花费时间的多少，而是要拼时间的使用效率；不用去拼完成事情的多少，而是要拼完成事情所带来的价值。时间管理要解决的核心问题，就是让花掉的时间，为自己带来更多的价值。
作者简介
波波羊：
【职加速】创始人，在线教育先行者
25年职场老鸟，两家上市公司经历
致力于帮助百万年轻人实现职场加速
蒋志军：
【大朋小将】创始人，资深PPT达人
15年设计行业经历，8年创业经验
为500强企业提供专业设计及培训服务
目录信息
1.1 我们为什么需要时间管理 / 002
1.2 我们的一生有多少时间 / 003
1.3 什么是时间管理 / 005
1.4 如何学习时间管理 / 007
1.5 时间管理的谎言与真相 / 009
02知道做什么
2.1 知道做什么的重要性 / 014
2.2 知道做什么的方法：1-2-3 法则 / 015
2.3 待办事项的深入理解 / 027
2.4 常见问题解答 / 032
03明确事项目标
3.1 目标的重要性 / 040
3.2 明确目标的法则 / 041
3.3 如何制定明确的目标 / 048
3.4 制定明确目标的案例讲解 / 051
3.5 常见问题解答 / 053
04学会正确计划
4.1 我们为什么需要计划 / 058
4.2 如何制定日计划 / 059
4.3 如何制定周计划 / 065
4.4 如何制定月计划 / 071
4.5 如何制定年计划 / 072
4.6 如何制定事项计划 / 074
4.7 有关计划的重要补充 / 079
4.8 常见问题解答 / 081
05提升工作效率
5.1 如何才能提升工作效率 / 086
5.2 分段开展工作——番茄工作法 / 090
5.3 抗击一切干扰 / 097
5.4 常见问题解答 / 102
06抗击拖延症
6.1 了解拖延 / 106
6.2 正确应对拖延 / 110
6.3 抗击拖延的人性化方法——SAD / 113
6.4 快速抗击拖延的扩展方法 / 119
6.5 如何抗击长期拖延 / 126
6.6 如何养成不拖延的习惯 / 128
07掌握职场规范
7.1 认识职场规范 / 134
7.2 上班起始规范 / 135
7.3 开会讨论规范 / 136
7.4 事务沟通规范 / 143
7.5 委托事务规范 / 147
7.6 接受事务规范 / 150
7.7 拒绝他人规范 / 151
7.8 工作汇报规范 / 154
08建立时间管理原则
8.1 做与不做的原则 / 160
8.2 分配时间的原则 / 164
8.3 提升效率的原则 / 167
8.4 与人合作的原则 / 171
8.5 认知自己的原则 / 175
09时间管理落地应用
9.1 时间管理落地的三大步骤 / 180
9.2 步骤一：发现问题 / 181
9.3 步骤二：开展行动 / 183
9.4 步骤三：反思总结 / 184
9.5 适合新手的时间管理应用方案 / 186
后记 我的时间管理之路 / 187
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
内容与印刷都是非常出彩，还拥有漫画风格，以及切实的实操，只要你坚持跟着做，学会时间管理并不是难事
评分这是一本教你怎么去利用好时间做更多事情高效事情的一本书。波波羊大叔用通俗易懂的语言和深入浅出的案例教会我如何去规划时间，非常实用的一本工具书！
评分市面上难得的好书，文字通俗易懂，方法简单实用。可以看出这些都是作者从实践中总结出来的好方法，没有高谈阔论。几乎每一条都是自己身上存在的问题，读起来感同身受。照着书上的方法去实践，在很短的时间内就可以切实感受到自己的进步。
评分《每天多出2小时》时间管理这本书，开篇从理念的角度告诉了我们如何正确对待时间，是花时间去拼时间花费的多少？还是拼时间的使用效率、还是拼完成了多少事情？……这些问题真的值得每一个人好好思考一番。 记得曾经听过这么一段话：“一个人如何运用一天的时间，就决定了日后他的一生能成就多大的事”，书中关于时间管理的方法、原则、时间管理落地法则都很接地气，值得认真去践行。 作者波波羊大叔用26年的职场经验，结合自己的职场心得体会、时间管理经验、工作、创业等经历，告诉大家为什么要做时间管理？做好时间管理的重要性、必要性和如何提升工作效率及掌握职场规范等。 本书适合初入职场的新手，更适合时间不够用、认为付出与回报没有得到正比、花了时间却感觉没有价值…………所有这些疑惑，都能在这本书中找到答案。
评分思路清晰, 内容简练. 认识到了时间重要性, 我处于作者的第一个阶段, 在IT公司乐此不疲... 还有一点, 时间管理的宗旨是"利用时间, 创造价值", 这其中的价值不一定都是职业与技能上的, 打游戏让自己开心, 陪伴家人让家人开心, 也是价值.
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