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当当电子书。个人认为这书完全没意思，全是常识。不过啥都知道也没用，还得要起而行之。

对一个重度拖延症患者来说，几乎等于没用。。不过我不会放弃治疗的！

作者说明本书只是总结出来的60个战拖技巧，值得需要时拿出来试试，请不要相信宣传语，不费吹灰之力就能战胜拖延症。治病靠这些方法是没用的。20141218

如果这种书能把病看好窝也就不会得拖延症了

当当电子书。个人认为这书完全没意思，全是常识。不过啥都知道也没用，还得要起而行之。

一分时间思考可以决定你以后的命运，一分时间思念可以使你想到往事的欢乐与苦恼，一分时间的发呆可以尝试浪费时间的痛苦，所以许多事情要你做的，看你自己怎么想了。我相信你会找到自己的答案！一分时间思考可以决定你以后的命运，一分时间思念可以使你想到往事的欢乐与苦恼，...

拖了几周终于看完了。 其实人人都有拖延症，只是深浅的问题，且每个人都知道怎样克服拖延症：马上行动！但是很少有人能做到。 这本书内容其实都明白，看完并不能解决自己的拖延问题，只是看的时候会像给自己大打鸡血一样，当时减少点拖延症状。我绝对是一个深度拖延症患者，明...  

一分时间思考可以决定你以后的命运，一分时间思念可以使你想到往事的欢乐与苦恼，一分时间的发呆可以尝试浪费时间的痛苦，所以许多事情要你做的，看你自己怎么想了。我相信你会找到自己的答案！一分时间思考可以决定你以后的命运，一分时间思念可以使你想到往事的欢乐与苦恼，...

记得听过一个podcast，内容是抑郁症，里面讲到对抑郁症的研究越深入，患者的数量越多。拖延症虽然不是医学上的病症，但也有类似的现象，好像轻轻松松就把自己划入患者的行列并且无力的抗争着。于是越来越多的人成为“战拖”一族。《1分钟能做什么》这本书是美国的效率专家写的...