图书标签: 拖延症  时间管理  心理学  战拖有术  个人管理  战拖会  想读  杰弗瑞·考姆斯   

喜欢 战拖有术 的读者还喜欢

• 
  续·日本杀人事件 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  日本杀人事件 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  窃言盗行 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  自由的界限 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  人格解码 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  明智行动的艺术 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  拖拉一点也无妨 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  战胜拖延症 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  他们说 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  故事的疗愈力量 pdf epub mobi txt 电子书 下载

#读了一上午的时间管理书籍，又浪费了一上午时间系列# 1.本书充满了作者的感性的归纳总结，个案性因此带来局限性。要辩证的读，结论仅做参考。 2.缺乏实证研究和理论依据，科学性不足。 3.作者建立了一种解读拖延症人格的框架，还是有一定的参考依据的。

尚可

翻翻就过了，没有新意。

很有用

习惯性担忧型拖延症。行动才是关键，战拖小笔记弄起来，小奖励神马的也是很有用的哦。

摘抄自试读部分：“不管做什么事情，你永远无法做到100%的完美，但其实关键不在于将每件事情做到100%，或是做到最好，而在于尽你所能。” 我也有点完美主义，做完计划之后，总是纠缠于细节，迟迟不肯行动，早最初遇到挫折时就放弃了，久而久之，慢慢产生了挫败感，导致...  

从发邮件申请赠书过去了快两周，几乎在我就要放弃的时候，昨天下午收到了寄来的《战拖有术》，居然还有高地清风的签名，简直要惊喜了。不拖延，就是有好的回报啊！ 书不是很厚，装帧纸张啥的都挺好的，看起来质感不错。不过排版松散，所以内容也不算多。我一使劲，晚上...  

呵呵，其实在看这个之前根本不知道拖延症也分几种，拖着工作，拖着不吃饭，拖着不睡觉，甚至拖延感情。拖延的理由现在想想都可笑。看看老外的战拖宝典吧，他们总爱从原理开始讲起，让人仿佛回到了高中课堂，让人昏昏欲睡，但是，有效，就像高中时背过的课文，学过的物理化学现...  

重度患者…… 说说拖延症带给我的灾难，房间总是一团糟糕，我明明心血来潮的时候可以把家务活干得很好，却总是想着，等一下吧，结果一天又过去了。。从小就排斥朋友来我家玩，羞于展示自己的狗窝…… 工作效率低下，明明可以不用加班就完成的报告，非要拖到最后一天才急匆匆...  

你从什么时候开始的 ？ 你意识到到这个问题的时候，你是否很无措？ 你想他离开你吗？ 你想过你怎样在意识到的这段时间和他相处吗 ？ 你。。 no，我说的不是爱情，是拖延。。。 好了。就从现在这本书开始吧。