睡不着觉?(王蒙对话郭兮恒)

睡不着觉?(王蒙对话郭兮恒) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:长江文艺出版社
作者:王蒙
出品人:
页数:198
译者:
出版时间:2019-4-1
价格:49.00元
装帧:精装
isbn号码:9787535496782
丛书系列:
图书标签:
  • 睡眠
  • 生活
  • 焦虑
  • 2019年阅读
  • 成长
  • 圆桌派
  • 方法
  • 黄浦图书馆
  • 睡眠问题
  • 王蒙
  • 郭兮恒
  • 对话体
  • 心理健康
  • 现代文学
  • 哲学思考
  • 自我认知
  • 生活感悟
  • 情绪管理
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目录信息

读后感

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我不知道你们睡眠障碍什么程度,曾经失眠一年隔一天睡一觉。看森田疗法的书看好了一年,最近又有点焦虑睡不好。这本书我只想说,王老先生的观点太平庸,废话真多,这些话真的不用他说,没什么新意,真正失眠就是道理我都懂但我做不到。他最后归结为你要承认你睡不好是你心眼小...

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我不知道你们睡眠障碍什么程度,曾经失眠一年隔一天睡一觉。看森田疗法的书看好了一年,最近又有点焦虑睡不好。这本书我只想说,王老先生的观点太平庸,废话真多,这些话真的不用他说,没什么新意,真正失眠就是道理我都懂但我做不到。他最后归结为你要承认你睡不好是你心眼小...

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我不知道你们睡眠障碍什么程度,曾经失眠一年隔一天睡一觉。看森田疗法的书看好了一年,最近又有点焦虑睡不好。这本书我只想说,王老先生的观点太平庸,废话真多,这些话真的不用他说,没什么新意,真正失眠就是道理我都懂但我做不到。他最后归结为你要承认你睡不好是你心眼小...

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我不知道你们睡眠障碍什么程度,曾经失眠一年隔一天睡一觉。看森田疗法的书看好了一年,最近又有点焦虑睡不好。这本书我只想说,王老先生的观点太平庸,废话真多,这些话真的不用他说,没什么新意,真正失眠就是道理我都懂但我做不到。他最后归结为你要承认你睡不好是你心眼小...

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我不知道你们睡眠障碍什么程度,曾经失眠一年隔一天睡一觉。看森田疗法的书看好了一年,最近又有点焦虑睡不好。这本书我只想说,王老先生的观点太平庸,废话真多,这些话真的不用他说,没什么新意,真正失眠就是道理我都懂但我做不到。他最后归结为你要承认你睡不好是你心眼小...

用户评价

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手机越刷越兴奋,要是把耳机带上床,基本上直奔天明了。

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感觉每一句话都说到自己,关于焦虑关于嫉妒关于追求完美。先让自己的心安静下来,斋净一下。

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跟王蒙老师从睡眠里学人生哲学,很有意思

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感觉每一句话都说到自己,关于焦虑关于嫉妒关于追求完美。先让自己的心安静下来,斋净一下。

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闲谈整理成文字的形式,语言浅白易读,话题围绕主题(睡眠)天南地北地乱聊。 偶有收获。 王蒙似乎是个人物,但太爱教育人,什么话题都强行拔高到文化,哲学,国计民生。张口闭口“现在这些人啊!”,好像自己睡得不错就有理由夸耀一番,给所有人“讲一些人生道理”。更对现代人面临的压力和焦虑嗤之以鼻:“想这么多干啥?拉去多做点体力劳动,过点苦日子就好了!” 让人反感。 医生的水平不知比他高到哪里去了。

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