10分钟扫除术：风靡世界的快速家务清洁法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[美]贝基·拉平竺

机械工业出版社

吴刚

2018-10-9

348

49.00元

9787111607557

图书标签: 整理生活清洁效率管理时间管理居家生活家政好书，值得一读

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发表于2025-04-15

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图书描述

职场人士、管理者、斜杠青年、三代同堂、二胎妈妈、双城生活……每多一个身份标签，就意味着我们每天能分配给家务清洁的时间越少，却又不得不做。如何高效又科学地打扫自己的家？从来都没有人教过。著名清洁专家贝基·拉平竺解决了扫除的世纪难题，她是拥有近千万粉丝的知名博主，能把粉丝日常遇到的扫除难题都一一化解。贝基通过8年的时间调查、实践，在自己的家中和朋友的家中不断地身体力行，反复探索和验证，才整理出的一套既系统高效又避免重复劳动的简单清洁术。贝基把她的扫除方法系统化地呈现在《10分钟扫除术》中，让普通人从每天一点点的改变，到养成每天做扫除、清洁的习惯，把家中的一切收拾得干净、整齐。简单清洁术帮助每个人把扫除变成容易、毫不费力的工作。

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著者简介

美国高人气清洁专家、成功的创业者，育有三个孩子，她在职业生涯的初期曾担任过美术老师。

贝基运营着美国最火爆的家务社区博客：爱清洁的妈妈（Clean Mama），在各大平台上关注她的用户数接近千万，很多人通过贝基的博客向她寻求家居扫除的解决方案，并购买她独家开发和代言的清洁工具与产品。目前她为美国清洁协会（ACI）、思高（3M）、三星等机构和公司提供清洁咨询，担任思高（3M）、魔净（Oxi- Clean）、Murchison-Hume、德国卡赫（Karcher）等家居和汽车清洁品牌大使。

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

我感兴趣的是每天用10或15分钟清理的思路，书里非常细致的给出了家庭各个角落的清扫计划，如果真的按照这些清单来执行，那就太死板了。作者也是那种环保至上的人，一定要用小苏打、白醋、柠檬什么的，好像其他清洁剂或工具没有污染似的，美式生活的污染和浪费远高于中国，让中国大妈写一本类似的书吧。另外此书有五个推荐序，第一次见，哈哈哈。

评分☆☆☆☆☆

居然能写那么多也是厉害。其实就一句话，每天干一些，不要囤着。

评分☆☆☆☆☆

属于…从零开始系列…适合人群得是完全没做过家务，原生家庭也没有任何卫生习惯和卫生标准的人…看过《怦然心动人生整理魔法》后会觉得连着三四章都是在用肺说话…最后的清洁剂的制作很值得国内用惯了化学成品清洁剂又有环保意识返璞归真愿望的清洁控看看，总结起来就是：要想家无毒，啥都加点醋。看了这么多本清洁、收纳、家务类的书，挺感慨的一点是，无论中、日、东西方，女人永远是家务活的主力，永远有说服伴侣帮忙、诱导孩子整理的篇幅…让人看起来何其绝望…

评分☆☆☆☆☆

每天行动起来打扫一点点，不要把打扫堆积在一天，那样抵抗情绪和拖延会很严重。

评分☆☆☆☆☆

看之前以为是扯淡的看完了发现真的很有用尤其是各种表格直接输出了贴在家里做完了打钩就可以非常方便手把手教你的那种