腦神經外科醫師教你吃神奇大蒜油 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
篠浦伸禎（shinoura nobusada）
出生於1958年，從東京大學醫學系畢業後，即陸續在富士腦部障礙研究所、東京大學醫學系附屬醫院、茨城縣立中央醫院、都立荏原醫院、國立國際醫療中心擔任腦神經外科醫師。1992年，取得東京大學醫學系的醫學博士，並前往辛辛那提大學 （University of Cincinnati）的分子生物學系留學。學成歸國後便陸續在國立國際醫療中心等機構擔任腦神經外科醫師。2000年起更以都立駒込醫院腦神經外科主任醫師的身分，活躍於醫界；2009年起升任該院腦神經外科部長，以清醒開顱術創下傲人的實績，是日本的頂尖腦科醫師。
著作包括《いい人ほど早くボケる（人越好越容易癡呆）》（ magazine house）、《相性は脳で決まる（大腦決定你的人際關係）》（HS出版社）
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大蒜油含有促進腦部血流的有效成分「大蒜烯」!
每天三湯匙，就可以改善失智症、
預防腦中風、降低膽固醇、提升免疫力！
大蒜油的好，你不可不知道！
血管會負責輸送氧氣與營養，但是腦部微細血管量較少，
如果腦的血液循環變差，就會使腦部的運作跟著變差，導致健忘、失智症。
而大蒜油所含有的「大蒜烯」，能夠有效改善腦部血液循環。
如何有效攝取「大蒜烯」？
大蒜含有促進腦部血流的有效成分，但是單純食用大蒜無法攝取大蒜烯，
必須「切開大蒜、泡進植物油中」才能獲得這個成分。
只要有「大蒜」與「橄欖油」，就可以簡單製作大蒜油！
製作方式全圖解，自己親手做，每天飲用３湯匙，養出好腦力！
本書特色
*只要10分鐘！大蒜油的製作方式大公開
*讓大蒜油更美味的食譜
*讓腦袋回春的七個好習慣
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